瑜伽 生活禅 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
佛学与瑜伽都源于古印度的文化,它们都是希望通过修养身心、培养智慧、净化心灵,达到解脱的修行系统。在《瑜伽。生活禅》中,作者分享了个人在瑜伽和禅修历程中得到的体验,以及把两者融入瑜伽练习的、日常生活及瑜伽教学的实践方法。
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