发怒会使人远离真理。世界上很少有因为愤怒就使问题和矛盾获得解决的：相反，常常因为愤怒把事情搞僵了，搞糟了。愤怒时，极而言之，极而行之，没了后退之路，没了回旋余地。本业有理，反而变成了没理；本来小事，结果闹成了大事，甚至不呆收拾，过后，悔之晚矣。 俄国大文豪屠格涅夫曾劝告与人争吵、情绪激动的人：“在开口之前，先把舌头在嘴里转十圈。”因为愤怒是射向健康的一支利箭，它不一定能伤害你的敌人，却时时会侵蚀你自己的健康。 一个不会愤怒的人是庸人，一个只会愤怒的人是蠢人，一个能够控制自己情绪，做到尽量不发怒的人是聪明人。聪明人的聪明之处，是善于运用理智，将情绪引入正确的表现渠道，使自己按理智的原则控制情绪，用理智驾驭情感。
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别为小事生气 生气是用别人的错误惩罚自己 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
以平和的态度来摆事实、讲道理，要比大喊大叫更能让对方心服口服 而宽恕和谅解有时比伤害、侮辱更能震撼人心。只要我们肯下功夫学会制怒的正确方法，他人肯定会对我们的道德、修养以及理智、大度出自内心的佩服。那时，我们自会达到“风平而后浪静，浪静而后水清，水清而后游鱼可数”的全新境界。心若改变，你的态度跟着改变 态度改变，你的习惯跟着改变 习惯改变，你的性格跟着改变 性格改变，你的人生跟着改变。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，远离愤怒，认真、快乐地生活，怀大爱心，做小事情，就能达到理想的人生境界。
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愤怒；多么不可捉摸的力量！上班时间快到而公交车却因交通堵塞停滞不前时，你是否会烦躁不安？工作的计算机突然出现故障导致你的资料全部丢失时，你是否会郁闷不已？生活在现会这个错综复杂、充满矛盾的社会，谁不曾遇到过个人生气甚至想不可遏的事呢？工作中的挫折、生活中的困难、同志间的摩擦、邻里之间的纠纷、被人冤枉、任公共场所被羞辱．家庭不和、夫妻吵架、子女不听话等等，都可使人生气．愤怒，甚至暴跳如雷。怒，是“喜．怒．忧．思、悲、恐．惊”人之七情之一。人与人之间由于性格．修养、思维方式、生活方式等不尽相同，发生某些磨擦或冲突是难免的，愤怒情绪的出现也回以理解．然而，若是经常愤怒，或是愤怒一触即发，往往会使人的身心健康受到损害。《内经》说：“百清生于气也”、“怒则气上，则用脏；脏伤、则病起
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