○适合不会做饭、不想做饭的懒人！ ○快乐下厨就是：不烹饪！不刷锅！不洗碗！不天天做饭！ ○*懒的“懒人下厨妙招” ： 巧用半成品 多用营养罐装和瓶装食品 一次多做，冷藏起来 用微波炉烹饪食物 用大盘盛饭菜 用一人用的小锅，端着锅就吃 巧用绿色菜叶和厨房用纸，可以不洗碗 …… ○本书懒招可以让懒人吃到美味的家常菜、待客菜、工作餐、郊游餐、主食、菜、汤、甜点、饮料、风情西餐…… ○学“懒人下厨妙招”，从此“坐享其食”，告别油烟，心服口也服！ ○不怕你懒，就怕你不会懒！
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