现象级图书IP震撼回归，中文版狂销50万册、《谷物大脑》作者震撼新作。 出版80周长踞Amazon健康类排行榜第1名，《纽约时报》畅销书榜连续在榜55周，中文版狂销50万册、现象畅销书《谷物大脑》作者重磅回归。 大脑也需要 洗澡 和 排毒 ！10天大脑排毒计划，让你摆脱失联，活力回归！ 在这个信息爆炸的时代，我们的大脑比以往任何时候都更需要关怀。 一本彻底的大脑体检和自我修复指南，帮助你筛选掉数字噪音，恢复心灵的平静和专注力。 专家父子联手，将神经科学引日常生活场景，剖析大脑在信息过载的时代中如何自救。 珀尔马特父子阐述了饮食、睡眠、运动和人际关系等因素如何塑造大脑功能，并给出了全面且易上手的大脑排毒方案。 无论你是久坐的上班族，还是超时学习的学生，这本书都能为你指明通往身心健康的路径。 华大集团CEO尹烨
主宰生活的科学之道 系列。 创造性地用4个物理原理揭示了复杂生命背后的统一性。从底层原理出发，破解生命密码，预测生命科学的发展趋势。 生物物理学领域最好读的科普读物之一。生物物理学领域已诞生46位诺贝尔奖得主，是当前最具前景的研究领域之一，被认为有可能掀起下一次科学革命。 生物学家叶盛作序推荐，西湖大学研究员、博士生导师边文杰，《从光子到神经元》作者菲利普纳尔逊，《纳米与生命》作者索尼娅 孔特拉，《分子关》作者罗伯 菲利普斯，《书签》杂志、《选择》杂志联袂推荐！ 湛庐文化出品。
什么样的知识值得学习？哪些知识在学习者未来的生活中能够发挥生活价值？如何看待传统教育中某些学科内容设置不合理的现象？怎样学习才能培养综合能力，提出放性问题，形成全局性理解？美国 知 名教育心理学家，哈佛大学 教育心理学 教授， 零项目 创始人之一戴维 珀金斯将带领您，逐渐揭谜题。 以更具有 未来智慧 的教育视角来看待教育，在教育中既关注已知，也关注未知。 在复杂而多变的世界努力培养人的好奇心、启发人的智慧、增人的自主性和责任感，引导学生积极地、广泛地、有远见地追寻有意义的学习。 不仅仅对教育者而言，这是一本bi读书，对任何关心教育以及致力于终身学习的人来说更是如此。本书的使命是探索更好的方式去思考 什么知识值得学习 这个问题，而不是提供一个教条式的答案。比起寻找答案，这本书帮助大家提供
亚索800 发明 人 巴特 亚索与 波士顿马拉松赛 冠 / 军安比 伯富特专业指导！ 这本书从实际出发，指导及可用性很强。 这本书的背景是《跑者世界》展的 《跑者世界》挑战赛 项目，自2009年启动以来，全世界有3300多名跑者 从新手到经验丰富的老手，参加了该项目，书中的很多问题都是跑者在实际中遇到、提出的。 这本书系统、权威地提出了一系列建议，能够帮助我们完成自己的首场马拉松，或 刷新 个人 历史 成绩。 它提供了一些全程或半程马拉松训练计划、高手们使用的20多项不同的训练方法 并回答了跑者们常问的、关于训练和预防损伤的大多数问题。运动营养师比德解答了所有关于营养和减肥等热门和棘手的问题。书中还贴心地为跑者解答：怎样做出既有营养又简单上手的饭菜和零食。 这本书中有丰富的体育故事，它们激励着每一个热
