生命的跳转:当癌症遇上心理学 纳辉 9787557014544 广东旅游出版社
任何事物的发展都有两面性,“癌”亦如此。因此,当你沉于“癌”的“负”的影响中时,不妨试着重新开启另外一扇窗,看看它的另一面,而纳辉的这本书也许就是你需要打开的那一扇窗。 北京中医药大学教授、程氏针灸第四代传承人 程凯 当我们看到疾病背后的真相,也真正理解了爱的真谛,疾病就会失去存在的价值和意义。当爱被表达,当爱开始流动,就是疗愈。 身心能量疗法创始人 肖然 作者用与癌症抗争及和解的经历向我们述说:爱之光始终指引着我们,并引导我们走出生命中的阴霾,走向爱。 儿童心理专家 牟娟 作为一名中西医结合肿瘤专科医生,我欣喜地看到纳辉由冰融化成水,我更想说“爱”是治愈癌的不二法宝,爱是深深的理解与接纳,爱自己,爱家人,爱身边的每一个人。 中国中医科学院“中青年名中医” 吴洁 谁都难免遭
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本书是作者近30年的临床研究结晶,内容丰富、详实而权威。更为可贵的是,作者用通俗易懂的语言把90%准专业人士没搞懂的核心概念彻底讲明白。 每个人都活在关系织成的无边无际的网中,这网轻易就把我们困在其中,越陷越深越迷惘。 为什么从不敢在集体中 冒尖儿 争*,战胜别人后会内疚或自责? 为什么不自觉地把自己置于人际互动中的低位?委曲求全、难为自己? 为什么明明在和不同的人打交道,却总是出现相似的冲突困局? 为什么总为一些小事或选择和自己较劲儿,内心频频上演 撕扯戏 ? 什么样的爸爸才能培养出自信、勇敢、友爱的孩子?有哪些禁忌和注意事项? 妈妈该怎样处理家庭关系,才能让孩子有更健康的心理成长环境? 优柔寡断、窝囊认怂的孩子心里藏有哪些委屈?渴望如何与人相处? 弗洛伊德用 俄狄浦斯情结 揭示了每个人的内心冲突
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疲劳自救手册 : 用认知行为疗法找回元气满满的自己 别拿疲劳不当回事儿, 只需9步,就能让你重新元气满格 2位伦敦国王学
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疲劳自救手册:用认知行为疗法找回元气满满的自己(别拿疲劳不当回事儿,2位伦敦国王学院疲劳治疗专家20余年心血力作,只需9
◎2位伦敦国王学院疲劳认知行为治疗专家20余年心血力作! ◎不止从睡眠、生活习惯等常规方面手,更有一整套认知行为疗法疲劳自救指南,帮你从思想到行动、由内而外地扫清疲劳,重新元气满格! ◎做好这9步,帮你终结疲劳的恶性循环,找回元气满满的自己! 1 观察你的活动与睡眠模式,了解疲劳是如何对你产生影响的 2 设定让自己生活更愉快、更平衡的目标 3 改善睡眠质量,稳定活动和休息模式 4 增加活动量、改变活动内容 5 管理疲劳相关症状 6 克服无益的思维模式 7 克服与疲劳有关的担忧、压力与焦虑 8 克服康复中的障碍,应对症状反复 9 巩固努力成果,为未来做准备 ◎29种简单易上手的工具图表,手把手教你成为自己的元气管理师:疲劳恶性循环图、活动日记、睡眠日记、生活饼图、目标分解表、活动计划表、目标完成记录表、任务专注练习
疲劳自救手册 : 用认知行为疗法找回元气满满的自己 别拿疲劳不当回事儿, 只需9步,就能让你重新元气满格 2位伦敦国王学 20余年心血力作 经临床研究试验和读者亲测有效
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适读人群 :大众读者 樊登、李松蔚、武志红一致推崇的心理学泰斗 在生命最深处与亚隆相遇,用故事开启心灵疗愈之旅 现代人生命中的每一种困境,都能在这本书中找到出路 深入解读《团体心理治疗的理论与实践》《日益亲近》《存在主义心理治疗》《觉醒与》《爱情刽子手》《当尼采哭泣》《诊疗椅上的谎言》《妈妈及生命的意义》《给心理治疗师的礼物》《叔本华的治疗》《直视骄阳》《浮生一日》共12部文学与心理学经典 读懂自我表露、移情与反移情、存在的痛苦、医患界限、小说疗愈、创造力、爱与孤独、死亡焦虑…… 欧文.亚隆亲自审阅并推荐:“杰弗里.伯曼教授的新书《欧文.亚隆的心理课》是本从文学兼心理治疗角度深入剖析我的作品的书。” 人生的困扰大抵来自四个方面:不可避免的死亡,内心深处
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欧文·亚隆的心理课 [美]杰弗里·伯曼 著,丁凡 译 广东旅游出版社 9787557030292
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