换一种心境不生病 “心病”还需“心医”解 改变心态 提高免疫力【铭悦好书】
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医学证明,一部分疾病都是心因性疾病!这些心理因素导致了诸如肌肉紧张、浅表性胃炎、老年痴呆、慢性咽炎及一些皮肤病等身体疾病。病由心生,病亦由心解。在生活中,我们要高度重视自己的思维模式,多动脑筋,脑子就像机器一样越使越灵,掌握自己的情绪动态,做自己情绪的主人,及时地从不良的心境和心态中摆脱出来,提高心灵的免疫力。
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