巴坦加里的瑜伽经:精装特藏版 (新版) 瑜伽术超越形体的深层次修炼 让全球亿万人受益的心灵巨著 备受尊崇的精神导师沙吉难陀大师亲身讲述
瑜伽术 形体的深层次修炼 让全球亿万人受益的心灵巨著 备受尊崇的精神导师沙吉难陀大师亲身讲述 许多人以为瑜伽就是做做体位法,练习一些高难度动作,把身体搓揉成 麻花 ,或是将两脚盘在头顶,好像表演特技一般;又有人以为练瑜伽就是为了减肥、瘦身和美容,只有女性才能练习;还有人认为瑜伽是一种宗教活动,其实这些认识都太狭隘了,大家通常练习的瑜伽仅仅是狭义的瑜伽。 瑜伽学问浩瀚无边,它教诲你如何思考、开启智慧、启发能量、培养心性、训练意识,也指导你如何生活、如何放松、如何调理身体。它全面而富含哲理,不受时间与空间限制,可以开阔视野和感官,由外在感觉向内回收,让你集中心智,沉思冥想,达到新的境界。 《巴坦加里的瑜伽经》是印度珍贵、完整的一部哲学经典,将数千年间印度哲人的智慧集于一体,经由大师
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瑜伽术 形体的深层次修炼让全球亿万人受益的心灵巨著备受尊崇的精神导师沙吉难陀大师亲身讲述
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《巴坦加里的瑜伽经(精装特藏版)》是印度最珍贵、最完整的一部哲学圣典,将数千年间印度哲人的智慧集于一体,全面而深入地介绍了瑜伽的哲理和练习的方法,通过静坐、冥想、呼吸、肢体的伸展,让读者再繁忙、快速的现实生活中,放慢脚步,重新体验身体与心灵的奥秘,体会天人合一的境界。《巴坦加里的瑜伽经(精装特藏版)》共分四部分 一、三摩地篇。介绍瑜伽的高境界——三摩地。二、练习的篇。介绍瑜伽八阶段的前五个阶段 哲理和实际的练习的方法。三、成就篇。介绍瑜伽的后三个阶段 瑜伽练习的所取得的成就。四、解脱篇。从大宇宙、深入的哲学观点来探讨瑜伽。
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一提到“瑜伽”,大部分人会立即联想到一些放松和扭曲身体的动作。事实上,这只是瑜伽知识很小的一部分,是最近才发展出来的。瑜伽体位法或哈达瑜伽的初始设计目的是为了使真正的瑜伽练习的能更省力,也就是练习的对心灵的认识与。所以,瑜伽真正的意思是“心的知识”。大家都希望多认识心灵——它如何运作?我们如何与它一起工作?因为这个领域与我们最密切。了解如何修车、煮饭或原子如何分裂,也许会比较有趣又有用,但有思想的人对当下的领悟与觉知会更有兴趣——那就是他们的心。什么是心?它是否决定我们的行为和经验,或者我们是否创造或维持它的活动?什么是意识?我们是否可以转向内心来学习的和了解,甚至我们的心?这就是古代拉加瑜伽学问要讨论的主旨。就传统而言,瑜伽这个词是根据拉加瑜伽(RajaYoga)而来的,意为心灵上
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《巴坦加里的瑜伽经(精装特藏版)》是印度最珍贵、最完整的一部哲学圣典,将数千年间印度哲人的智慧集于一体,全面而深入地介绍了瑜伽的哲理和练习的方法,通过静坐、冥想、呼吸、肢体的伸展,让读者再繁忙、快速的现实生活中,放慢脚步,重新体验身体与心灵的奥秘,体会天人合一的境界。《巴坦加里的瑜伽经(精装特藏版)》共分四部分 一、三摩地篇。介绍瑜伽的高境界——三摩地。二、练习的篇。介绍瑜伽八阶段的前五个阶段 哲理和实际的练习的方法。三、成就篇。介绍瑜伽的后三个阶段 瑜伽练习的所取得的成就。四、解脱篇。从大宇宙、深入的哲学观点来探讨瑜伽。
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