走出心理困境 (美)巴特勒 著,陈国华,季晓南,巢剑非 译 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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走出心理困境 [美]蒂莫西·巴特勒 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每个人都会遭遇心理困境。因人生的下一站该驶向何方而产生的不确定感可能出现在一些可预见的时刻,比如失业时,失恋时,由于孩子上大学而成为“空巢一族”时,或者某个长久以来认可你,深爱着你,并欣赏你的人猝然离世时。有时,我们也会与心理困境不期而遇 比如我们原本以为要用毕生精力追求的事业突然变得索然无味时,或者我们渴望一段亲密的恋情,却找不到合适的伴侣时。无论可预见与否,心理困境会让人感到抑郁、受挫和气馁。工作的时候,无精打采,没有挑战感。个人生活中,也总是感觉焦虑不安,毫无生气,无聊至极。你知道要改变一些事情 你渴望在工作中有所贡献,在家庭中充当积极的制造生气的角色,渴望真正享受当下拥有的生活。困境令人感到不安,但是我们却必须经历困境 站在受困的人生谷底,我们仍可以抓住机会,为自己的职
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抑郁、、渴望而产生的压力、饮食失调——这些现象都说明,作为一名青少年不是一件容易的事情。家长、老师和朋友们都在要求你做出艰难的决定、对难题做出反应并战胜生活带来的挑战。 这本书里没有任何训诫的内容。它只是通过好的建议帮助你锻炼拒绝别人的技能并养成积极的心态,以应对紧张情绪及来自同龄人的压力等问题。本书的这个版本括了做不同的人、自我认可、网络霸凌和如何应对抑郁(针对自己和他人)等方面的新内容。 ;
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简论上帝、人及其心灵健康 (荷兰)斯宾诺莎 著,顾寿观 译商务印书馆【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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卡尔弥德篇 枚农篇 (古希腊)柏拉图 著 王太庆 译 外国哲学社科 商务印书馆9787100164030正版
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现代社会中,每个人都会经历压力,相比起成年人来说,青少年的压力表现形式相对特殊,这可能导致一些冲动性而危险的行为。此书旨在帮助青少年保持健康,保持自信,应对挑战并把握生活。此书为青少年提供了理解压力和挑战的独特视角,并介绍了非常实用的应对压力的方法,可以使青少年轻松地化解生活和学习中遇到的压力,从而体验到更多生活的乐趣。
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别总跟自个儿较劲——常见心理问题的自我调适 24种修正认知误区,帮助你调适内心,与自己和解——心理卫生与健康科普读物*选
从 失眠 到 拖延 ,全面涵盖了12种共性心理问题。 从 自闭症 到 疾病恐慌 ,针对性讲述了12种个性心理问题。 每一种问题都较为常见但不好处理,需要掌握正确方法。 跟随生活案例和漫画,共同体察自己的不易,学会积极看待情绪,让生活更加快乐。 看完才明白,我们可能在消极应对生活中常见的问题! 抑郁、焦虑、失眠等问题,可能是生活中很常见的情况,尤其是在快速发展的信息化时代。有的人选择视而不见,有的人则在察觉到负面情绪后更加难受,用消极的观念来看待这些情况。看完这本书,对于人生中常见的情绪起伏有了正面的认识,对一些容易被忽视但又容易影响你的问题上,有了新的了解。 当你感觉压力比较大、情绪较多且难以排解时,不妨读一读这本书,也许你会有所改变! 别总跟自个儿较劲! 别总跟自个儿较劲! 听起来跟平常
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