打败隐性老虎:青少年心理减压自助手册(第三版) 一本帮助青少年轻松化解压力、保持身心健康的好书 青少年心理健康经典读本 美国国家心理健康协会郑重推荐
现代社会中,每个人都会经历压力,相比起成年人来说,青少年的压力表现形式相对特殊,这可能导致一些冲动性而危险的行为。此书旨在帮助青少年保持健康,保持自信,应对挑战并把握生活。此书为青少年提供了理解压力和挑战的独特视角,并介绍了非常实用的应对压力的方法,可以使青少年轻松地化解生活和学习中遇到的压力,从而体验到更多生活的乐趣。
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打败隐性老虎 (美)厄尔·希普(Earl Hipp) 著,高渝,吴威 译【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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打败隐性老虎 (美)厄尔·希普(Earl Hipp) 著,高渝,吴威 译 商务印书馆【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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