泰国拳 魏峰 编著 北京体育大学出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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本书是国内第一本面向体能训练专业、针对体能测试与评估的相关理论与实践编写的教材。作者在参考国内外大量权威期刊文献的基础上,结合自身丰富的体能训练经验,对日常训练和比赛中的体能测试与评估工作进行了详细阐述。全书测试方法种类繁多,覆盖全面,能够满足大多数体能训练情境下对体能进行评估的需要。为了方便读者阅读和在实际工作中便于上手,所有测试方法基本按照测试目的、器材设备、测试前的准备工作、测试程序、测试指标、注意事项进行。对于部分国内尚未有对应评价标准的测试方法,本书采用了英制计量,便于实际工作中的应用。
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点穴巧制招 魏峰 北京体育大学出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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点穴巧制招 魏峰 北京体育大学出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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截拳道自由搏击:概念截拳道 魏峰 编著 北京体育大学出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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体能测试与评估 魏宏文 北京体育大学出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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【正版】 体能测试与评估 魏宏文 北京体育大学出版社 9787564437985
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咏春拳木人桩训练 魏峰 著 北京体育大学出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《咏春拳训练完整教程6:咏春拳木人桩训练》由北京体育大学出版社出版。
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本书是本面向体能训练专业、针对体能测试与评估的相关理论与实践编写的。作者在参考外大量期刊文献的基础上,结合自身丰富的体能训练经验,对日常训练和比赛中的体能测试与评估工作进行了详细阐述。全书测试方法种类繁多,覆盖全面,能够满足大多数体能训练情境下对体能进行评估的需要。为了方便读者阅读和在实际工作中便于上手,所有测试方法基本按照测试目的、器材设备、测试前的准备工作、测试程序、测试指标、注意事项进行。对于部分尚未有对应评价标准的测试方法,本书采用了英制计量,便于实际工作中的应用。
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咏春拳功力训练 魏峰 北京体育大学出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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截拳道功夫教程 李小龙风采再展 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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詠春拳高级格斗训练 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《詠春拳格斗训练》所讲解的多为詠春拳中的不轻易外传之狠招,特别适合于军警人员练习的,当然它对改进专业搏击运动员的格斗理念与改进、提升其技术体系也将会起到不可估量的作用,用李小龙的话来说就是 ”无论你练习的何种武术,詠春拳都会大限度地锐化你的攻击力”。因为目前在国外已有一大批世界搏击王及泰拳转学詠春拳,如欧洲泰拳里兹、世界泰拳霍斯、美国多届搏击桑德等,就连世界重量级拳王布鲁诺也曾专门到香港学习的詠春拳,可见詠春拳确为经得起实践与时间检验的高度实战的拳学。
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合步平圆单推手:太极推手入门、纠偏、提高 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《合步平圆单推手 太极推手入门、纠偏、提高》选定学习的太极推手时首先练习的的合步平圆单推手作为题材,以其动作过程作为编写的顺序,逐个动作穿岔进相关的传统太极拳基本理论,并以此为指导,分析讲解如何正确地练习的,纠正练习的中容易犯的错误 并根据太极拳经论指出了现代太极拳界存在的错误观点,是太极拳练习的者入门和提高的实用书籍。
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截拳道功夫教程 李小龙风采再展 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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李小龙全书 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《李小龙全书》是一本有史以来最为详尽的李小龙截拳道自学书籍,讲述李小龙的身世与生平,是写给武术爱好者的启不录,阐述截拳道,截拳道的基本技术训练,截拳道的特质训练,截拳道的黏手训练,截拳道初级拳法实战技巧,截拳道的简单组合腿法训练,截拳道的防御与反击法训练,截拳道的擂台实践与搏击,截拳道的单双二节棍训练,截拳道单双短棍训练,截拳道长棍训练,街头格斗技的基础知识,徒手夺凶器训练,截拳道动作技能教学法,截拳道教学训练计划的制定,截拳道与各流派功夫比较,截拳道在国内外发展的现状,截拳道的发展前景,如何将截拳道推向世界,李小龙全真年表等。是写给武术爱好者的启示录。
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各国特种格斗术 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《各国特种格斗术》介绍了美国、、、英国、、越南、韩国、泰国及中国等各国特种的格斗术。洋也可以为中用。对外国先进经验与技术的学习的,有助干加快我国特种建设的步伐。
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吉他三月通 (修订本) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书有如下特点 .弹秦方法 使用六线谱分别编列了对应的节奏和弹唱的指法。若大家按书中所指示的去学习的,便可大大缩短学习的时间。另外,每首歌曲中都标出了起唱的置,即使不弹前秦,只弹起唱音,也会很容易抓住调高。2.歌曲方面 练习的曲都是大家熟悉的中外名曲,一篇短短的歌唱技巧浅谈能使您认识到自己的音质,建立自己的风格而不是模仿某个偶像。3.乐理方面 不通乐理,难知变化,尽管有时指法谙熟,亦难给人类美感,本书对乐理采用渐近式介绍,且歌曲相随,直接与实用联系,通俗活泼,绝无枯燥之感。至于其它,亦值一提,譬如用图表说明了35种和弦的变化并附详细说明的和弦推算法,简介某音和弦记谱法及瞬间移调的方式,凡此种种,都能使学习的者开阔眼界。
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李小龙重踢法训练 世界强格斗武器 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《李小龙重踢法训练 世界格斗》以科学的安排与详细的训练计划来系统讲述腿功训练的全过程,重点讲解腿上功力训练,涵盖了功力与实战两大板块,这是己经多年的教学实践所检验过的,读者只需按计划进行练习的即可。
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巴西柔术 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
,我将巴西柔术或格雷西柔术详细讲解出来的目的,是想为广大搏击爱好者研究这一世界武道提供一本翔实的教材,而且无论你是练习的何种武道的 也无论你是否有无基本功,巴西柔术都将极大的锐化你的攻击力与提高你的现实格斗水平。毕竟这是一种通过赤裸裸的残酷搏击所磨练出来的超强格斗术,而且它已具备了一套相当完整的训练体系,只要你按教材认真练习的,相信定可在短时间内使你的搏击实力有一个跨步跃升,因为巴西柔术已经是一套极为成功的训练模式,你只需搬过来即可。这是目前世界上首本中文巴西柔术教科书,也是首本将巴西柔术的站立格斗技及地面战技系统讲述出来的教科书。
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截拳道 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《李小龙实战功夫精粹 截拳道》作者魏峰,截拳道虽然进入中国市场较早,至今差不多已有20年了,但发展的状况并不令人乐观。究其原因,并不是截拳道这种完整的武道体系或武术精髓本身存在着什么问题,而是因为政府部门的推动不够,以及民间的截拳道教学与训练体系不够规范化,例如严重缺乏合格的截拳道教练以及没有更规范的教材等。事实上,在中国各地,真正接触过正宗的截拳道的人很少,基本上来说不会超过十个人,况且这些曾跟李小龙的真传弟子修习过的师傅们又有一部分并不直接从事截拳道的教学工作。
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咏春拳训练完整教程 咏春拳木人桩系统训练 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《咏春拳训练完整教程 咏春拳木人桩系统训练》从练习的木人桩的重要性和注意事项说起,介绍了木人桩套路的十段练习的,并且详细讲解了木人桩实战中攀颈手、膀手、右摊手、耕拦手、右正掌、低侧掌、拍手、反劈掌、双托手、侧撑腿、拳手、打眼手、移马、蝴蝶掌、斜踹腿、连环腿法等技法的应用。
¥101.72
全图解李小龙寸劲拳 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
寸劲拳虽然极为厉害,但他的练习的方法却并不难,因为李小龙已为所有后来者铺平了一条用于武道向极限探索的阳光大道。寸劲拳的大优点就是凶狠、实用与容易劋作,自学者大约用半年的时间就可掌握。
¥16.45
咏春拳顶 尖高手必修 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要讲解了詠春拳中的套路“木人桩法”及全套用法,过去这一绝学是绝不轻易外传的,如今世事开明,就没有必要再将它藏于箱底了,当然这也是一套香港风格的木人桩法,所以可能与国内的木人桩法在风格上略有不同,但“艺不压身”,学习的和了解更多一些技艺与风格,对每一位习武者来讲肯定是有益处的,因为这只能使你加深对武学的理解与认识。只是,木人桩法的实战运用过于凶狠,因此练习的者必须谨慎使用。本书除了讲解木人桩法外,还重点讲述了詠春拳中的擒拿法与高度技巧性摔技的运用,詠春拳虽然极少运用这两类技法,但却并非不用,这些技巧性极强的制敌技术很适合军警人员使用,因为它符合”花最少的力气来取得大效果”的技击原则。
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咏春拳高级功力训练 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《咏春拳功力训练》介绍咏春拳,咏春拳是一项被公认的实战拳学,自创立之初,它的练习的与运用便完全着眼于实战搏击与生死搏杀。咏春拳是以其的实战功能开始逐步扬威世界,成为人们自卫与防身的训练手段之一,同时更有幸成为了多个国家与地区的军警必修课目。咏春拳的特点是基本不需要练习的者有大量基本功训练,对训练场地、器材也没有什么特别要求,最重要的是对练习的者无年龄上的限制,只要你懂得了它的力学原理与发力技巧,很容易上手。
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咏春拳 秘传狠招集粹 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要讲解咏春拳中的几种核心的实战技术,如 拳腿配合实战技术、对付泰拳的实战技术、街头防卫技术、六点半棍法的基础训练等,共4大技术板块。相信对此类技术的熟练掌握将会在很大程度上提升你的格斗实力与整体的搏击水平。当然对于本书的写作,笔者仍秉承详细、详尽和言无不尽的风格,使你能切实地掌握一些相对重要的技术体系。
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巴西柔术 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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截拳道 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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巴西柔术 魏峰,席连正 编著 北京体育大学出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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全图解李小龙寸劲拳 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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截拳道 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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李小龙风采再展 截拳道功夫教程 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《李小龙风采再展截拳道功夫教程》的版出版于6年前,它的出版对于当时掀起的次截拳道热潮确实起到极大的推动作用,因为当时市场上虽然也有2-3本类似的书籍,但像《李小龙风采再展截拳道功夫教程》这样洋洋万言厚达近千页,而且无论是理论方面还是在技术上均面面俱到,既能指导读者练习的实用的搏击技术,又可引导读者们从思想上去得以升华,在当时来讲算是“空前”,所以当时几乎所有的截拳道学校或训J练馆都把它作为教材来使用。自然也整整影响了几代的截拳道爱好者,鼓励他们投身到截拳道运动的发展中去。当然,在看来这《李小龙风采再展截拳道功夫教程》在结构上或在某些内容上或多或少的有一些需改进之处,但它毕竟在当时对中国的截拳道运动的发展做出了一定的贡献。
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截拳道自由搏击:概念截拳道 魏峰 北京体育大学出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥68.82定价:¥149.64 (4.6折)
咏春拳技击原理解析 魏峰 北京体育大学出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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体能测试与评估 北京体育大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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吉他三月通 (修订本) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书有如下特点 .弹秦方法 使用六线谱分别编列了对应的节奏和弹唱的指法。若大家按书中所指示的去学习的,便可大大缩短学习的时间。另外,每首歌曲中都标出了起唱的置,即使不弹前秦,只弹起唱音,也会很容易抓住调高。2.歌曲方面 练习的曲都是大家熟悉的中外名曲,一篇短短的歌唱技巧浅谈能使您认识到自己的音质,建立自己的风格而不是模仿某个偶像。3.乐理方面 不通乐理,难知变化,尽管有时指法谙熟,亦难给人类美感,本书对乐理采用渐近式介绍,且歌曲相随,直接与实用联系,通俗活泼,绝无枯燥之感。至于其它,亦值一提,譬如用图表说明了35种和弦的变化并附详细说明的和弦推算法,简介某音和弦记谱法及瞬间移调的方式,凡此种种,都能使学习的者开阔眼界。
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詠春拳速成搏击术训练 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《詠春拳速成搏击术训练》介绍了有一段时期,詠春拳被列为“禁拳”原因是它能轻易破解公安系统练习的的擒拿术。又有谁想到,这套由一个中国女子创立的拳术会成为至少20多个国家的特种与特警的必修课目。《詠春拳速成搏击术训练》从传统詠春拳到李小龙式詠春,既有理论,又兼实战,带我们走进詠春”的世界。
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咏春拳小念头练法与用法 魏峰 北京体育大学出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥93.74定价:¥199.48 (4.7折)
李小龙风采再展 截拳道功夫教程 魏峰 北京体育大学出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
本书的版出版于16年前,它的出版对于当时掀起的中国次截拳道热潮确实起到极大的推动作用。本书是在版的基础上修订而成的。书中融入了作者在这十多年来的练习与教学心得,力图使它更加贴近截拳道最原始的格斗文化和体系。全书共分十三章,主要内容包括:截拳道拳理阐述;截拳道的基础训练;截拳道的战略与战术训练;截拳道的心理素质训练等。
¥32.63定价:¥75.46 (4.33折)