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参考《怎样吃最营养:中老年四季饮食养生》关于四季饮食保健的观点,就会发现,对于不同季节,应以不同的饮食方式对待,才可以保持健康,如果不注意这点,即使补得再多,也未必能获得预想的效果,若是中老年人,可能还会适得其反。适应自然界四时的气候变化规律,科学地调配饮食品种,是饮食养生法的主要内容之一。所以《皇帝内经》将“谨和五味”作为食养的基本原则。合理的调配饮食品种,反对偏食和肥甘厚味食品,对保证人体健康,预防疾病具有十分重要的意义。尤其是老年人,脏腑机能普遍下降,只有科学地调配饮食,才能补益人体精气,纠正脏腑阴阳之偏,以达到调治疾病,养生健身,抗衰延寿的目的。
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社会主义核心价值观成语故事读本:平等篇 宋春霞 内蒙古人民出版社 9787204157570
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女儿对自我和异性的理解,往往是从爸爸开始的。父女关系影响到女儿的恋爱、婚姻、家庭、职业和人际关系,也深刻影响到女儿自我形象、安全感、价值感、幸福感、心灵的快乐与健康……在这本书中,莱特博士帮助你认识父亲如何深刻地影响着女儿的一生,并指导你智慧地处理好父亲留给你的负面影响和伤害。无论爸爸是你眼中的骄傲还是给你带来许多伤害,你都是上帝眼中的宠儿,能够得到他完全的爱和医治……本书适合所有女性阅读,也有助于父亲理解女儿,丈夫理解妻子。
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怎样吃营养 中老年四季饮食养生 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《怎样吃最营养 中老年四季饮食养生》中例举了多种制作简单,色味俱佳的家庭食品,关于如何正确保养以及治疗一些常见的疾病也做了详细的介绍。并且把饮食养生分作春、夏、秋、冬四季分别进行讲解,这一点是天则保健图书系列一个新的特点,不是只讲饮食,而是和保健结合,并且结构清晰,重点明确,把病理病因都说得很透彻。自古以来,人人都渴望健康,祈求长寿,尤其在科学技术飞速发展、物质生活水平日益提高、精神文明生活日益丰富的,健康与长寿已成为人们的重要议题。影响健康与长寿的因素很多,但能否认真贯彻祖国传统医学天人相应学说思想,却是影响健康与长寿的重要因素之一。自然界为人类生活提供了必要的条件,同时,自然界的变化也直接或间接地影响人体。因此,只有真正做到顺四时而适寒暑,才能顺时养生,才能祛病强身,才能
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社会主义核心价值观成语故事读本·公正篇9787204157549 正版新书正浩图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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女儿背后的爸爸-剖析鲜为人知的父女关系 莱特著,王文霞,刘丽珍译 内蒙古人民出版社
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