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《健美训练教程》一书是我国部系统阐述健美训练教学与训练方法的著述。它汇集了作者近二十年来有关健美教学与训练方法的研究心得和实践经验。《健美训练教程》一书针对进入健美训练阶段的训练者“不知道健美训练有哪些法则”“不知道怎样选择具有个性化特点的健美训练动作和健美训练计划与训练课程”“不知道怎样进行有氧训练和赛前脱脂训练”“不知道健美造型训练从哪儿着手,每一步该做些什么”“不知道营养膳食补充品的干预手段有哪些”“怎样防止误服机能促进剂”“怎样参加健美竞赛性表演”“参加健美竞赛有哪些窍门”“不明确健美竞赛裁判原理的核心是什么”“不了解健美裁判员的职业道德有哪些规范”“不熟悉健美竞赛规则与规程有什么内容和区别”等具体问题,由浅入深,由表及里,图文并茂地向健美训练者介绍了健美训练的科学
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500947790 Author 作者 曾丹,邓世俊,耿建华 主编 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 261页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2015-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书为全国校园足球办指导员培训指定教材。书中内容按现行校园指导员机制系统地划分为初中高三个等级进行针对性的培训。靠前篇中国校园足球指导员培训教程大纲,内容包括培训纲要,培训计划以及培训者的职责、培训实施与评价。*篇中国校园足球指导员培训教程理论部分。其主要内容为党和*对中国足球及校园足球的讲话精神摘要,靠前足联草根足球培训计划的相关内容,以及校园足球的组织开展方法,青少年个性心理的培养和塑造、身
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目前,中国足球的发展水平与世界先进国家相比较还存在不小的差距,而中国校园足球工程的发起与发展却给陷入谷底的中国足球带来了一缕春风。从2009年开始的校园足球活动,在管理、竞赛、培训等方面都得到了长足的发展,其社会价值也得到了社会大众的广泛好评。校园足球指导员培训工作在校园足球整个工程体系中一直发挥着引领作用,这也是坚持了足球发展中的“教练为先”的原则,这一点我很赞同。前不久得知,在全国校园足球指导员讲师团队的辛勤努力下,《中国校园足球指导员培训教程(试行)》撰写完成,我感到无比欣慰。《中国校园足球指导员培训教程(试行)》的出版势必会对中国校园足球指导员培训产生巨大的推动作用。《中国校园足球指导员培训教程(试行)》共分为三篇,理论与实践相结合,在内容编排上简明、通俗、实用,在遵循青
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