《跑步的力量》 1. 跑步,是世上唯一能让你快速摆脱焦虑的方式,是抗抑郁的首选处方。 2. 跑步,是与他人建立联系,与消极思维作斗争,接受和克服不适的极佳方法。 3. 跑步,是最省钱的医疗,也是促进大脑逆龄生长的保养品。 4. 8 大跑步疗愈主题x全面解析跑步训练饮食作息x小白周跑计划,你向前奔跑的每一步都是在为生命储蓄健康和能量。 《睡眠进化》 1.美国四大职业体育联盟特聘医疗顾问25年研究成果大公开。消除睡眠障碍,快速从身心疲劳中满血复活,点燃旺盛生命力,创造改变人生的奇迹。 2. 辉瑞、葛兰素史克等顶尖制药公司特聘医学专家倾情力作,场景化案例 体验式练习 助眠小贴士,提升你的精力管理和情绪掌控力,让你拥有不疲惫、不焦虑的成功人生。 3. 精心搭配 安睡歌单 ,带来阅读以外的沉浸式体
¥139.60定价:¥139.60
《跑步的力量》 1. 跑步,是世上唯一能让你快速摆脱焦虑的方式,是抗抑郁的首选处方。 2. 跑步,是与他人建立联系,与消极思维作斗争,接受和克服不适的极佳方法。 3. 跑步,是最省钱的医疗,也是促进大脑逆龄生长的保养品。 4. 8 大跑步疗愈主题x全面解析跑步训练饮食作息x小白周跑计划,你向前奔跑的每一步都是在为生命储蓄健康和能量。 《重启吧!我的健康人生》 推荐理由一: 普及前沿医学领域 生活方式医学 观念 提出 健康的生活方式是一剂良药 的观点 推荐理由二: 本书图片由为翡翠画廊工作的专业独立摄影师拍摄 大量体现生活方式美学的高清大图,全彩印刷,质感拉满 推荐理由三: 提供个性化生活方式调整图表 每个提案附打卡页面帮助行动
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脂肪传:健康长寿、生命奥秘从脂肪说起 脂肪的美总是被人遗忘 这是对生命的误解 是科学的遗憾
在数百万年漫长的演化史中,人类绝大多数时间是对脂肪充满赞美和崇拜的,肥胖一直都被认为是财富和健康的象征。在我们还没来得及赞美和讴歌这场盛宴时,一场轰轰烈烈的减肥瘦身运动、声讨脂肪的战斗便汹涌而来。 我们迈进了一个人人 憎恶 脂肪的时代,大家闻之色变、避而远之。为了减少脂肪,人们不惜花费大量时间、投入大量精力,这种对脂肪的排斥心态极大地提高了社会以瘦为美的追求,全然忘记了 脂肪对人类最本真的意义 赋予和维持生命。 如今,脂肪干细胞的发现及其应用技术的进展,为人类带来了一个又一个福音,赋予脂肪新的生命、新的希望,使人类开始扮演自己的上帝,尽享脂肪带来的欢愉。
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在慢性病取代急性传染病流行的今天,我们每一个人不仅都难逃病魔的威胁,而且还要遭受现代医学过度检测、过度干预以及药物毒副作用等可能带来的 雪上加霜 的危害。这已经引起全社会与医学界极大的关注,甚至有人撰文呼吁对医生说 不 ,认为 这一个词可以挽救病人的生命 。 病得健康 新理念就是围绕这一主题展开的。《病得健康(疾病缠身时的对策)》由金观源所著,本书介绍了 不被治疗干预所害 的一系列对策,寻求 即使病了,也要健康地活着,要具有良好的生活质量
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健康照护师职业培训系列教材(全3册) 一套内容全面、简单易懂的健康照护培训用书
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生殖健康孕育未来 科技民生报告 从孕期管理到出生缺陷预防,从辅助生育到科学避孕,协和医院一线医生带你了解生育过程中的那些关键问题!
很多人很纠结,是否适合生育,什么时候生育?孕期怎么保持健康?如果不孕不育,该怎么选择辅助生育?怎么预防出生缺陷?尤其是在三孩政策后,生育二胎、三胎应该注意什么?总之,生育或不生育,怎么生育,这都是一个问题。实际上,很多纠结本身来自于对生育的不了解。在本书中,协和医院一线医生带你了解生育过程中的那些关键问题!这里除了有科学严谨的医学知识,还有真实的案例以及医生们的推心置腹的心里话。
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为使广大患者了解整形美容的知识及原理,张华主任携武警总医院医学美容整形中心同仁编纂的这本《医学美容 后天美丽也精彩》实为当下进行医学科普的极好范例,其篇幅小巧却内蕴丰富,简约而不简单,涵盖了当下美容整形的热点领域;以医学的深度、文学的笔触,图文并茂、深八浅出地阐述道理,为迷途中的爱美人士拨云见日。本书以大量的临床实践为基础,又融入了张华主任及其同仁多年来的经验总结,言之凿凿,可以作为普通人群的参考读物,可以此书窥医学整形美容之一斑。本书对求美者来说,更是 本难得的实用指导书。 更多好书详见奇趣科学馆 德国青少年科普经典丛书(全套11本)让孩子了解每个科普现象的来龙去脉 《闪电球探长》*辑(全8册) 有趣的DK儿童百科(套装共5册) 有趣的物理法庭(套装全10册) 《Dk彩绘名著科普
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中华医学会科学普及分会主任委员郑静晨院士领衔主编的《人生必须知道的健康知识科普系列丛书》集诸多临床专家之经验,耗时数载,几易其稿,*终编写而成的。这套医学科普图书具有可读性、趣味性和实用性,有其鲜明的特点。这本《耳鼻咽喉头颈外科(漫谈感官世界)》(作者单希征、孙勍)是其中一册。
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人生必须知道的健康知识科普系列丛书 女性生殖健康(下) 关注女性健康 开启幸福生活
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河流当前面临的具大威胁问题,《河流健康的法制化管理》给出了解决问题的建议。 更多好书详见奇趣科学馆 《有趣的科学》(平装全9册,DK经典热销的少儿科普丛书,荣获中国童书金奖,新闻出版总署向青少年推荐的百种优秀图书) 《DK科普典藏·礼品套装》 (星空+海洋+人体+恐龙全4册) 《 有趣的透视立体书 机械篇(全8册) 》直观的机械透视感,通透的整体构造展现,每个分页即剖析一个独立的部件,更添加AR互动技术,手机平板等安卓系统就能展现3D立体的虚拟现实效果 《 有趣的透视立体书(全7册) 》带给你直观,真切的生物体透视扫描,“合体”既展现整体构造,分页即剖析一个独立的组织系统,带领你将动物身体看个通通透透 《闪电球探长》第1辑(全8册) 有趣的DK儿童百科(套装共5册) 《鱼和虫》(全2册)
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实用口腔健康管理指南:涵盖全生命周期口腔健康管理,先进的口腔健康管理方法与理念
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健康减肥指南:重启吧!我的健康人生+轻疗愈2敲敲瘦(套装2册)
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名医解惑 亚健康疲劳症 临床一线专家写科普,不仅知您所需,而且让您看得懂、学得会、用得上——放心,实用
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中国科协科技思想库建设丛书--中国科技工作者心理健康状况报告
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人生必须知道的健康知识科普系列丛书--女性生殖健康(上) 关注女性健康 开启幸福生活
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少食生活:重启吧!我的健康人生+奇效5:2轻断食(套装2册)
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在育儿过程中难免遇到各种问题,如宝宝不爱吃饭、宝宝便秘、宝宝挨打嗝等,这些都是关乎于孩子健康等问题。如何能够正确且有效地处理这些常见问题呢?这里有送给各位家长的小妙招,还有知名儿科医生及育儿专家的分析及点评,这是一本非常实用的育儿宝典。
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宝宝轻松带—生病不着急 一书在手,育儿不愁,经典案例分析,实用妙招分享
在育儿过程中难免遇到各种问题,如宝宝发烧、呕吐、感冒、腹泻等,这些都是关乎于健康问题,还有心理发展及性格培养等问题。如何能够正确且有效地处理这些常见问题呢?这里有送给各位家长的小妙招,还有知名儿科医生及育儿专家的分析及点评,这是一本非常实用的育儿宝典。
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宝宝轻松带—育儿很简单 一书在手,育儿不愁,经典案例分析,实用妙招分享
在育儿过程中难免遇到各种问题,如孩子任性、没责任心、爱撒谎等,这些都是关乎于孩子性格及家长与孩子的交流沟通等问题。如何能够正确且有效地处理这些常见问题呢?这里有送给各位家长的小妙招,还有知名儿科医生及育儿专家的分析及点评,这是一本非常实用的育儿宝典。
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碱来的健康 松本纮齐 中国科学技术出版社【售后无忧】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
这是一本全面、系统介绍青梅提取物青梅精的功效与健康养生的科普著作。科学实验及临床研究发现,青梅精在改善酸性体质、防治痛风、调理胃肠道、杀菌、改善血液循环、美容瘦身、预防生活习惯病、预防等方面有非凡功效。青梅精在日本和很流行,很多家庭将其作为养生保健常备品。本书中作者不但亲身讲述了青梅精的研究实验过程,而且阐述了青梅精防治多种生活常见病的理论和实践,此外,还提出了许多健康养生的独特见解……青梅源于中国,兴于日本。作者松本纮齐先生30多年来多次率领梅文化研究团到中国进行青梅养生文化交流,本次出书是将其多年研究成果回馈中国大众。
¥52.63定价:¥115.26 (4.57折)
碱来的健康 松本纮齐 中国科学技术出版社【达额立减】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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自身免疫性疾病与女性健康 本书是是一部重点向妇科及其他科室临床医生传达女性自身免疫性疾病知识的实用指南。
风湿病的著作并不少见,但关注自身免疫性疾病对女性健康及妊娠与妊娠结局影响的专著却很少见,本书堪称该领域一部里程碑式的专著。
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病得健康:疾病缠身时的对策 (美)金观源 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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“碱”来的健康 松本纮齐 编 中国科学技术出版社【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
世界青梅精健康养生创始人之一,世界碱性食品教育专家,(日本)梅研究会理事长松本纮齐专著 中国保健协会理事长张凤楼鼎立作序 中央保健局原局长王敏清重磅推荐
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助产技术要点:围产期心理健康(精装版) 本书内容全面,实用性强,是一部全面介绍孕产妇围产期心理健康问题的著作
本书内容全面,实用性强,可为围产期不断筛查孕产 妇心理健康的变化提供更完善的个性化、整体化和安全化的围产期心理护理
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女性生殖健康下 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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