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《千金方中的养生智慧》全称《备急千金要方》,也称《千金要方》,全书共30卷,涉及面广,包括妇、儿、五官、内、外、急救等各科诸病证的处方用药,甚至还包括了医德、医学教育、治则、诊断,及食疗养生、房中、脉法、针灸孔穴等内容。秉承医典之养生大道,这本《千金方中的养生智慧》在取其精华的基础上,对于这些传统的方剂,并没有全盘“吸收”,更多地是在立足现实生活,本着为医者、患者考虑的角度,在听取多方专家意见和建议基础上,对那些原书中配药繁多、操作复杂的处方在再三权衡的基础上进行了极为少良的删减,将方剂原料的用量,全部换算成了现代的克制、毫升等,以方便现代人使用。同时,为便于现代人阅读,特将原文整理成通俗易懂的白话文,使得《千金方中的养生智慧》不仅“实用”,使其成为现代人生活养生的贴身伙伴,
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