高敏感是种天赋(认识篇+践行篇)人际关系自控心理学读心术入门基础书
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高敏感是种天赋 3 沟通篇 北京联合出版公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
14堂实用心理练习,带你走出破裂人际中的“委屈关系”☆拯救全球15亿高敏感族人群的心理治疗师《高敏感是种天赋》系列全新力作!☆近50则真实案例分享、搭配有效的14个心理练习,帮助你修复心底那徘徊不去的委屈☆这是一本给想为“破裂人际”做点什么的人的实用练习。倾听内心真正的声音,重启彼此联结,找到办法处理或勇敢地道别,别让自己陷在委屈泥泞里!☆不论是要重新开始、立下界线,还是决定结束关系、抛诸脑后……适合处在任何阶段、有遗憾的你,别让自己太委屈。☆执着于一段关系、放不下的人,大多都有着委屈,每段关系都有美好的地方,失去时可以伤心,但要为伤心定下期限,就算结束和对方的关系,人生也会持续走下去,而你也会过得好好的。伊尔斯?桑德说:▎每段关系有美好的地方,失去时当然可以伤心,但要为伤心订下期限。
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《高敏感是种天赋》3部曲(全3册) (丹)伊尔斯·桑德 北京联合出版公司【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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高敏感是种天赋 伊尔斯·桑德 伊能静 心理学读心术入门基础书籍 青春励志减压心灵治yu修养 社交沟通人际关系书籍 正版 正版
★丹麦心理治疗师伊尔斯 桑德俘获全世界敏感族的心理课。 作者伊尔斯 桑德,身为高敏感族,同时也长期为高敏感族做心理咨询辅导,特别将她多年来的辅导案例、个人经验汇集成书。不仅为社会大众详细解释什么是高敏感族,更点出高敏感族的才能其实胜于一般人,因为心思细腻,所以可以体会到比大众更多的讯息。同时她也实际整理出19个方法,教导高敏感族如何与外界不了解自己的人相处、面对不了解自己的该如何调整心态。 ★该书出版不到1年,即狂销美、英、法、德、日、意、韩等18国语言版权。日语版上市3个月,即狂销3万册;台版上市一周,占据博客来、诚品书店畅销榜前三名。 ★专业剖析 玻璃心人 高敏感族 的人格心理,创造性地提出 敏感不是缺陷而是天赋 的观点,教你善用自己的 敏感性 天赋。 现代人敏感、自
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高敏感是种天赋Ⅱ 伊尔斯·桑德 北京联合出版公司 9787559623751
继《高敏感是种天赋》成为风靡18国心理学经典,引爆大陆、台湾两地热点话题,同步位居榜长达1年后,作者携7年咨询个案沉淀,急读者之所需,践行篇问世。 书名全新概念引发庞大读者群共鸣、对于践行实性反馈更为迫切 本书从身处人群、独处、社交、工作、与人冲突、思考方式、信念、自我肯定8个方面来实性展示如何发掘自己的内在力量。肯定自己的,感受更多、想象更多、创造更多。 专业协助高敏感族、内向者自我的实践指南 认清高敏感、内向是与生俱来的气质,我们可以因为它拥有更多的信心和勇气。7种发挥高敏感与内向者天生优势策略、14个自我肯定魔咒,收录“内向指数测量表”和“敏感度检测表”,将阅读、践行和互动融为一体,自助助人。 治愈系心灵能量插图、轻松阅读的装帧设计 本书内容简洁,针对性地提
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高敏感是种天赋 拯救全球15亿人的心灵之书 [丹麦]伊尔斯·桑德 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为什么常觉得自己事情做不好、在人前丢脸?大家都说我太敏感、玻璃心、想太多!这是我的问题吗丶?丹麦心理治疗师伊尔丝?桑德俘获全世界敏感族的心理课狂销全球美、英、德、法、日、韩等8国语言版权!用9个方法面对自己、向外沟通,你就是你,勇敢享受与众不同的天生才能!你是否常有下列这样的心情 ·不想给人添麻烦·需要独处·容易有罪恶感·曾为他人眼中的小事深受打击·面对大量咨询时容易焦虑·讨厌到人多的地方·觉得自己做不好事情敏感不是缺陷,而是神赐给你的特别的礼物。◎别让自己的五种感官受到过度刺激◎受到刺激时将注意力集中在内在世界◎爱自己,保护自己◎练习对自己仁慈◎练习跟自己和解◎勇敢做自己,并为此感到喜悦
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