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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787550282384 Author 作者 (印)B.K.S艾扬格 Format 版本 精装 Pages Number 页数 256页 Publisher 出版社 北京联合出版公司 Publication Date 出版日期 2016-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 《艾扬格瑜伽:精进习练指南》,一本艾扬格大师为瑜伽爱好者习练而创作的瑜伽进阶书,一本真正讲透瑜伽的作品。 所有有关瑜伽你想了解、想知道的问题,都可以在这里找到解读。 瑜伽的方法和定义?瑜伽如何让我们的生活发生改变?瑜伽和变老?瑜伽的艺术?瑜伽和身体?瑜伽和饮食?瑜伽和生活的压力?瑜伽和美好生活的关系? 这本书摘录了《八瓣瑜伽之花环》八卷本中的珍品,艾扬格透过他的著作、经验和世界观,向我们传递了他的瑜伽教学实践
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