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★丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德俘获全世界敏感族的心理课。作者伊尔斯·桑德,身为高敏感族,同时也长期为高敏感族做心理咨询辅导,特别将她多年来的辅导案例、个人经验汇集成书。不仅为社会大众详细解释什么是高敏感族,更点出高敏感族的才能其实胜于一般人,因为心思细腻,所以可以体会到比大众更多的讯息。同时她也实际整理出19个方法,教导高敏感族如何与外界不了解自己的人相处、面对不了解自己的该如何调整心态。★该书出版不到1年,即狂销美、英、法、德、日、意、韩等18国语言版权。日语版上市3个月,即狂销3万册;台版上市一周,占据博客来、诚品书店畅销榜前三名。★专业剖析“玻璃心人”“高敏感族”的人格心理,创造性地提出“敏感不是缺陷而是天赋”的观点,教你善用自己的“敏感性”天赋。
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;;;;; 继《高敏感是种天赋》成为18国心理学经典,引爆大陆、台湾两地热点话题,同步位居榜长达1年后,作者携7年咨询个案沉淀,急读者之所需,践行篇问世。 ;;;;; 书名概念引发庞大读者群共鸣、对于践行实操反馈更为迫切 ;;;;; 本书从身处人群、独处、社交、工作、与人冲突、思考方式、信念、自我肯定8个方面来实操展示如何发掘自己的内在力量。肯定自己的,感受更多、想象更多、创造更多。 ;;;;; 专业协助高敏感族、内向者自我的实践指南 ;;;;; 认清高敏感、内向是与生俱来的气质,我们可以因为它拥有更多的信心和勇气。7种发挥高敏感与内向者天生优势策略、14个自我肯定魔咒,收录“内向指数测量表”和“敏感度检测表”,将阅读、践行和互动融为一体,自助助人。 ;;;;; 系心灵能量插图、轻松阅读的装帧设计 ;;;;; 本书内容简洁,针对地提出问题,解决问
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