翻阅此书,你将会得到循序渐进的指导,让你的脊柱恢复到*状态。你会学到: 1.从椎间盘突出到坐骨神经痛的不同腰背痛原因以及其发展。 2.日常生活中可能造成或加剧疼痛的活动。 3.健康的动作模式,帮助你提高无痛的生活质量,继续进行你喜爱的活动。 4.帮你获得并维持强健脊柱的一些策略和练习。 5.用来确定手术是会有帮助还是会使情况恶化的强制性项目检查清单。 这本书写给那些想要重新昂首阔步的人们,从怀念轻盈步伐,想要摆脱疼痛遛遛狗的家庭主妇,到饱受慢性腰背痛折磨几乎不愿意起床的前美国足球联盟运动员。读完这本书你就会理解我的患者高成功率背后的科学,并学会自己运用这些技术。
¥80.00定价:¥80.00
太极泰斗 太极拳百年发展史的见证人 吴图南典藏之作 ⊙太极拳 所附拳照为吴图南上世纪70年代所摄,实为罕见 ⊙太极刀、太极剑 为民国时期出版的珍贵版本修复而成 ⊙披露外界鲜见、太极内功的关键窍要 太极功 首次公开吴图南20世纪80年代讲座录音修复版 扫码免费收听一代太极大家的亲口传授
¥109.00定价:¥109.00
动物侠杰克(全6册) 大人总希望有英雄来拯救自己,而孩子却希望自己就是那个英雄!法国现象级儿童奇幻冒险漫画,上市即霸榜No.1,让每个孩子都能燃起共鸣的动物变身超能力,用勇气和智慧化解各种难题!
1.大人总希望有英雄来拯救自己,而孩子却希望英雄就是自己~~ 让每个孩子都羡慕的超能力!带孩子灵活变身为100多种动物去解决各种难题。 2.孩子不是不爱读书,只是不爱读无聊的书! 这套书完全契合孩子阅读喜好,不爱读书的孩子都能坐得住一口气读完。让5岁娃都爱上能独立阅读,从漫画开始,接触儿童奇幻文学的魅力。
¥210.00定价:¥210.00
本书是精装版《筋膜手法实用指南》的平装版,内容一致,不需要重复购买。如果你有机会去上筋膜手法正式课程,在学习与论证之前阅读这本书可能会非常有用,并且能更好地跟上课程。
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儿童减糖:糖如何隐害儿童健康以及父母该怎样做 凝聚世界儿童营养权威30年研究成果,荣获营养学会研究奖章,讲清所有常见糖与甜味剂的危害,让孩子远离疾病和发育问题
70%的普通食品和80%的儿童零食都含有某种添加糖,在关键生长期,99%的儿童都存在糖摄入过量问题。面对食物中形态多样又隐秘极深的糖与甜味剂,作为家长的我们如何揪出孩子饮食中的隐藏糖,精准把控孩子生长期糖摄入的量与度,为孩子的成长保驾护航呢? 世界儿童营养先驱迈克尔 格兰博士研究糖与儿童健康的关系长达30余年,其理论荣获了美国营养学会研究奖章,小儿肥胖症研究卓越奖,以及英国顶级科学奖兰克奖等诸多奖项,在他的新书《儿童减糖》中,他深度揭露了: ● 糖和甜味剂对孩子从生理到心理,从头到脚造成的诸多危害 ● 糖成瘾与致病机制 ● 儿童深陷 糖风暴 的五大因素 ● 常见的糖与甜味剂以及如何将隐藏的它们从食物中识别出来 ● 7大减糖策略和28天的儿童减糖方案 家长通过《儿童减糖》这本书,可以全面修复与优化孩子的身体系统
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腰背维修师 医生没有告诉你的脊柱保健秘诀 斯图尔特·麦吉尔(Stuart McGill) 著;郑念军 主译 传统医学 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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太极功集粹 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
“太极泰斗”“太极拳百年发展史的见证人”吴图南典藏之作⊙太极拳 所附拳照为吴图南上世纪70年代所摄,实为罕见⊙太极刀、太极剑 为民国时期出版的珍贵版本修复而成⊙披露外界鲜见、太极内功的关键窍要“太极功”首次公开吴图南20世纪80年代讲座录音修复版扫码免费收听一代太极大家的亲口传授
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梅奥备孕全书 乔杰院士主译,北医三院专业团队翻译。段涛、龚晓明、罗如澍鼎力推荐。本书覆盖了全方位的、有益备孕的知识,梅奥生育专家助你提高生育力的医学权威指南。
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