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蔬菜比药好 巧吃蔬菜不生病 良石 著【旧书】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
每一种蔬菜都有其独特的营养特性和价值,健康的吃蔬菜,不仅仅是简单的认识蔬菜,而且要通过科学的吃菜方法,真正发挥蔬菜的功效,让享受它的人能充分“感受到它的每一分营养魅力”。更重要的是,吃蔬菜,要能让自己心甘情愿、快快乐乐地去吃,没有一丝一毫的勉强,这样才能达到身心皆愉快的境界。 会吃菜,是一件快乐的事儿,更是一种追求生活的品味。就从蔬菜开始吧,愿每一个人都拥有属于自己健康生活的智慧,并为您的家人烹饪出一道道营养、健康的美味。
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