运动解剖学:体能训练全彩图解 有效提升力量、速度、爆发力和敏捷性;提升运动表现的圣经;提升中小学生体能和身体素质,轻松拿下体育课
肌力、速度、耐力和敏捷性,无论是对运动员还是对一般锻炼着都是很重要的运动元素。加强这些运动元素可以提高运动表现。《运动解剖学 体能训练全彩图解》就是一本教您有效增强肌力、速度、耐力和敏捷性的图书。第 一部分是基础知识,带您了解身体结构、常用的运动术语。第 二部分涵盖锻炼前的肌肉启动、敏捷性训练、力量训练、增强性训练等,用87个练习教您拉伸、热身、深蹲、弓步等。很多练习分为初级、中级和高级,练习者可以根据自己的水平选择适合自己的练习。第三部分教您如何根据自己的比赛或考试时间制定计划,以及制定计划用考虑的因素等。对于专业运动员来说,这本书有助于圆您的冠军梦;对于教练来说,这本书可以助您提高训练能力;对于即将参加中考体育考试的学生来说,这本书就是您体育满分的 53 ;对于一般锻炼着来说
¥91.10定价:¥98.00 (9.3折)
运动解剖学 体能训练全彩图解 河南科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥60.70定价:¥98.00 (6.2折)
明星店铺 文轩网旗舰店
【新华书店总店旗舰店】运动解剖学 体能训练全彩图解 ,(英)利·布兰登(Leigh Brandon),河南科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥47.43定价:¥98.00 (4.84折)
【新华书店总店】运动解剖学 体能训练全彩图解 ,(英)利·布兰登(Leigh Brandon),河南科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥47.43定价:¥98.00 (4.84折)
运动解剖学 体能训练全彩图解 河南科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥51.50定价:¥98.00 (5.26折)
¥93.89定价:¥98.80 (9.51折)
运动解剖学 体能训练全彩图解 (英)利·布兰登(Leigh Brandon) 河南科学技术出版社【正版】 电子发票,请确认收货以后联系在线客服
¥97.96定价:¥158.00 (6.2折)
运动解剖学 体能训练全彩图解 (英)利·布兰登(Leigh Brandon) 河南科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :教练、运动员、体育老师(尤其是初中体育老师)、即将参加中招体育的学生或家长、锻炼爱好者 肌力、速度、耐力和敏捷性无论是对运动员还是对一般锻炼着都是很重要的运动元素。加强这些运动元素可以提高运动表现。《运动解剖学——体能训练全彩图解》就是一本教您有效增强肌力、速度、耐力和敏捷性的图书。部分是基础知识,带您了解身体结构、常用的运动术语。第二部分涵盖锻炼前的肌肉启动、敏捷性训练、力量训练、增强性训练等,用87个练习教您拉伸、热身、深蹲、弓步等。很多练习分为初级、中级和高级,练习者可以根据自己的水平选择适合自己的练习。第三部分教您如何根据自己的比赛或考试时间制定计划,以及制定计划用考虑的因素等。对于专业运动员来说,这本书有助于圆您的冠军梦;对于教练来说,这
¥16.00定价:¥63.37 (2.53折)
运动解剖学 体能训练全彩图解 (英)利·布兰登(Leigh Brandon) 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
适读人群 :教练、运动员、体育老师(尤其是初中体育老师)、即将参加中招体育的学生或家长、锻炼爱好者 肌力、速度、耐力和敏捷性无论是对运动员还是对一般锻炼着都是很重要的运动元素。加强这些运动元素可以提高运动表现。《运动解剖学——体能训练全彩图解》就是一本教您有效增强肌力、速度、耐力和敏捷性的图书。部分是基础知识,带您了解身体结构、常用的运动术语。第二部分涵盖锻炼前的肌肉启动、敏捷性训练、力量训练、增强性训练等,用87个练习教您拉伸、热身、深蹲、弓步等。很多练习分为初级、中级和高级,练习者可以根据自己的水平选择适合自己的练习。第三部分教您如何根据自己的比赛或考试时间制定计划,以及制定计划用考虑的因素等。对于专业运动员来说,这本书有助于圆您的冠军梦;对于教练来说,这
¥26.00定价:¥98.00 (2.66折)
运动解剖学:体能训练全彩图解河南科学技术出版社9787534992407宇丛轩图书 【需要发票 联系客服】
¥165.90定价:¥185.77 (8.94折)
运动解剖学 体能训练全彩图解 河南科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥56.80定价:¥98.00 (5.8折)
运动解剖学 体能训练全彩图解 (英)利·布兰登(Leigh Brandon) 著 敖焱博,孔韵 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥51.50定价:¥98.00 (5.26折)
运动解剖学 体能训练全彩图解 (英)利·布兰登(Leigh Brandon) 著 敖焱博,孔韵 译 河南科学技术出版社
¥51.50定价:¥98.00 (5.26折)
【正版】 运动解剖学 体能训练全彩图解 (英)利·布兰登(Leigh Brandon) 河南科学技术出版社 978753
¥47.25定价:¥98.00 (4.83折)
【正版】 运动解剖学 体能训练全彩图解 (英)利·布兰登(Leigh Brandon) 河南科学技术出版社 978753 团购咨询在线客服
¥47.25定价:¥98.00 (4.83折)