《养生十讲-百姓健康宝典》主要内容简介 生、老、病、死,是地球上的生命发育生长的必然规律,而生命与环境、物质交流的代谢过程中,也会产生抗病、抗衰老的机制和物质,人类可利用这些规律和物质,防病和延缓衰老——这是养生学的主要任务。
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