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警长李仲平和探长史伟力同在管辖区共事多年,友情深厚。由于两个从警理念分歧,致使少女秦琴,李仲平内心纠结,两警察表面矛盾加剧。抓捕杀人在逃犯时,史伟力心软突变抓捕方式,不慎被罪犯杀害。李仲平因失去挚爱战友精神上承受严重打击,立志誓死完成兄弟的夙愿。李仲平随后被冤枉,为洗刷李仲平的不白冤情,少女秦琴想用“杀警未遂”的办法帮他,而她用的火枪对准李仲平时,火枪却不慎走火……“老玩闹”老九劫持秦琴,危在旦夕之间,李仲平猛醒,改变宽容平和的心态。然而,谈判专家提出歹徒的生命也要尊重。李仲平请求再做的努力,借机果断击毙已疯狂的老九,成功解救了秦琴。
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本书教你230种*有效的自卫方式,将敌制服,只需一招!力量·速度·灵活·技巧·胆识。 本书主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法徒手格斗始终强调积极防卫:只要正确采取防卫方法,就可将敌制服。格斗训练有很多好处,它既是一种提高身体素质和强健体魄的运动,又可以增强单独对敌时与敌搏斗的勇气。 学习徒手格斗技术,应当遵循以下五条基本原则: 1.充分利用一切可以利用的手段;2.以**的力量主动攻击敌人*薄弱的环节;3.攻击敌手使其失去身体平衡时,要保持自身的平衡;4.善于借助敌人之运作来增强自己的力量;5.在熟练掌握各基本运作的基础上,经过不断实践,提高攻击速度。
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