给心灵洗个澡:8堂心灵静修课,给你指引鼓励和疗愈。真诚修订第二版,献给内心困惑迷茫的现代人 清理负面情绪和思维,你才能倾听内心真实的声音,清除杂念,给心灵洗个澡,做灵魂有香气的自己
★只要按时清理负面情绪和思维,你才能倾听内心真实的声音 ★8堂心灵静修课,给你指引、鼓励和疗愈,并教你无条件地爱自己 ★献给每一个内心困惑迷茫的现代人,清除杂念,给心灵洗个澡,做灵魂有香气的自己
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学会选择懂得放弃:改变人生命运的两大绝学,成就幸福人生的智慧锦囊 舍与得的哲学。大舍大得,小舍小得,不舍不得。一本改变你命运轨迹、让你少奋斗20年的人生规划书,教你做对每一次选择和放弃
★改变人生命运的两大绝学,成就幸福人生的智慧锦囊。 ★人生是一次次选择和放弃的历程。不会选择,人生走尽弯路;不懂放弃,生活举步维艰。 ★选择什么?放弃什么? 何时选择?何时放弃?如何选择?如何放弃? ★一本改变你命运轨迹、让你少奋斗20年的人生规划书,教你做对每一次选择和放弃。 ★站在人生的十字路口,你要学会选择 选择是理性的取舍,是有所为有所不为。选择就是给自己定位;选择就是给自己寻找前进的方向。只有学会选择,人生才有主题;只有学会选择,人生才能演奏出生命的华彩乐章。掌握了选择的力量,你就掌握了人生的命运。 ★面临生活的坎坎坷坷,你要懂得放弃 几十年的人生旅途,会有山山水水,风风雨雨,有所得也必然有所失。只有学会了放弃,才能拥有一份成熟,才会活得更坦然更轻松。只有学会了放弃
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越活越自在的自我减压学:高效实用的65个宽心法则。你若盛开,清风自来蝴蝶自来 掌握张弛有度的压力管理术,避免身体被掏空。让你在关键时刻不失常、不失控,表现更出众。减压技巧心理调节术
★《越活越自在的自我减压学》:高效实用的65个宽心法则。你若盛开,清风自来蝴蝶自来。 ★用现代思维解读当代人的压力,以及应对压力行之有效的办法。 ★把压力当朋友,不再被压力绑架。65个宽心法则和减压技巧,让你在关键时刻不失常、不失控,表现更出众。 ★宽心做人做事,活着就别太烦。学会宽心,赢得的是人生。多一分平和,世界才有眼光,人是活给自己的,别奢望大家都懂你,别要求事事都如意。 ★学会塑造自己强大的内心,采取积极主动的行动,给自己良好的心理暗示,别让压力占满你的心灵。
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