七情六欲多心病 从现代医学的观点来看,佛教医学也是一门杰出的心理学。佛学中的修持心性就是要让人达到智慧的圆满境界,断除一切烦恼,从而平衡心态,乐观地看待生、老、病、死,这对任何人的身体健康都非常的有益。 佛教认为,一切物质的存在都是无常、无我的,只有心灵才是独立自由的,并且能够得到完全的自我。如果能够保持心神合一,那么想要达到一般世俗所追求的“青春不老”就再简单不过了。 中医与佛教一样,都讲求心理平衡,如果七情六欲太过则会导致无名的内伤,生出无比繁杂的疾病。在中医当中,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,这叫“七情”,它们均影响着人体内在的不同器官,人体的内在精神活动失调,是疾病产生病理变化的重要因素。 中医学特别强调七情对健康的影响。七情是精神活动的一部分,是人体对外界客观
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中华药膳,是中医药学的重要组成部分,是祖国医学丰富治疗法的主要内容,充分显示传统中医学的特色和优势。中华药膳是药物和食物**结合的产物,即具有药物的防病治病作用,又有着中华美食的色、香、味、形,即可作为药物,又可作为食物,即能祛病疗病,又能保健强身,延年益寿,在临床医学、保健方面得到广泛应用,在民间更具有广泛的使用基础。近年来保健食品、保健药品的开发,也是以药膳、食疗为基础的。
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本书主要内容包括了素菜类、酒菜、干烹肉段、熘肥肠、多味菜心、砂锅菜心、干煸牛肉丝、宫保鸡花、绿簪串白玉、三鲜菜心、冬冬青、麻辣鸡片、冬菇面筋、干烹排骨、爆鸡丁、芙蓉菜花、炝扁豆、扒冬瓜条等。
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抵制诱惑是一种生活能力,做到这一点的人会拥有和谐的生活秩序! 自我控制是一种生命美德,适度地约束自己的言行是成功者的信条! 慈悲祛病,便是用佛教的智慧指引健康生活。 《慈悲祛病》从生理、心理两方面的健康误区入手,从饮食、呼吸、生活规范、情绪调节、心灵净化等多方面角度,以日常生活行为为主线,以现代养生、日常保健的科学观念和科学方法为内容,全面介绍健康生活的诸多要素,内容浅显,简单易行,人人可学。 点击免费阅读更多章节:持戒修身
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孔子说,“吾日三省吾身”,《菜根谭》说,“弥天罪过,当不得一个悔宇”;弘一大师说,“一个人一生若能做到无一事可瞒人,行住坐卧自然心安理得,可得大自在”。修正自己、改正错误是重铸人格的过程,是和谐人生的基础。 本书以历史说文化,以文化说人性,以人性说生活,让我们坦诚客观地面对自己的过去,让我们无所束缚地面对未来。全书将告诉你忏悔不只是身体的礼拜,而是内心的自省;忏悔不只是一时的告白,而是一生的除垢! 点击免费阅读更多章节:忏悔净心
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《佛遗教经》中说,“汝等比丘,受诸饮食,当如服药,于好于恶,勿生增减。”佛陀教诲我们要将饮食当作维持人体生存的“药”,不能贪求口腹之欲,要做到饮食有方、饮食有节。 饮食有方、合理调节,才能吃得健康,科学的饮食是身体健康与精神愉悦的保障。本书详尽介绍了佛教文化中对于日常饮食的认识,在饮食质量、饮食卫生、饮食习惯和饮食禁忌等多层面,结合现代营养学、养生学的科学方法,提出了全方位的健康方案。 点击免费阅读更多章节:饮食保身
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人类有身则有病,身病来自心病,慈心一念是健康人生的关键。 佛门多长寿,这是多年来学者从研究佛教各个时代的高僧生平中所发现的。为什么佛门的人会普遍出现长寿的现象呢?本书详尽解析佛教观念中科学的成分,介绍佛教医学中对人体的理解、对疾病来源及其危害的认识,并全面阐述健康生活的诸多要素。 点击免费阅读更多章节:佛说身病
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禅是放下,在入静中打开养生宝藏;定是看破,在静虑中摒除精神负累。禅是生活的态度,它洒脱豁达,不受烦恼羁绊;定是生命的升华,它和谐万物,孕育人生智慧。禅通过锻炼身心来洞察心灵的本来面目,使我们成为心灵的主人! 本书从身体健康与修心养性两个层面,为读者开启了一扇养生大门,教你在以静养身,在呼吸间调顺身心;以禅定心,在禅意中恬适生活! 点击免费阅读更多章节:禅定养心
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和谐人生的健康指导手册,卫生部首席健康教育专家洪昭光对青年人士的健康忠告!本书将告诉你如何用科学的理念,科学的方法进行养生预防,方法简便,切实可行,让你“一听就懂,一懂就用,一用就灵”。洪昭光给你健康密码,人人都把握健康尺度。 这是一本关于春天的书,因为健康是生命真正的春天。这是一本开卷有益的书,因为书中的知识和启迪让你受益终生。本书将告诉你如何用科学的理念,科学的方法进行养生预防,方法简便,切实可行,让你“一听就懂,一懂就用,一用就灵”,并且非常的“贴近百姓,贴近生活,贴近实践”,它的“信,达,雅”,它的深入浅出,明白易懂和优美文笔会带给你一种读书的快乐和“映日荷花别样红”的感觉,让你在轻松的阅读中,获得健康。
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洪昭光天天健康方案。 健康人生是开启幸福人生的金钥匙,健康人生是构筑和谐人生的奠基石。 国康大众健康生活丛书之一。和谐人生的健康指导手册。卫生部首席健康教育专家洪昭光对新世纪人生给以健康忠告。全书共提供八个健康方案,分别从观念、知识、家庭、心理、饮食、运动、疾病预防等几个角度入手,用通俗易懂的语言,为你娓娓道来健康道理。 点击免费阅读更多章节:洪昭光天天健康方案
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男性朋友,你是否工作繁忙,心理紧张、焦虑、高压?你的身体正备受生理和心理的双重压力而每况日下,甚至常常被击倒吗?赶快行动吧,你应该开始注意养生了。如何养生?那就看看本书吧。其内容涉及适合于男性朋友的多种养生方案,**值得你一阅哦!
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春有百花秋有月,更有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。 人生总是在忙忙碌碌中,好不容易停下来歇一口气,但是,旋即又投身滚滚红尘之中,轮回不已!是否,我们曾经静下心来,问问自己:“我在忙些什么?” 一般人汲汲于世间名利,如此劳心劳力、身心俱疲:为什么心中还是会浮现出一股不知名的惆怅?也许真的应该认真思考一下——生命的价值与意义何在?如何才能真正过得自在无悔? 禅说,“真正自在的心,是慈悲的心”,能与人分享、懂得付出的人*幸福。在付出当中,我们的眼界开阔了,更重要的是内心也增加了许多禅性,如此一来,一切的纷纷扰扰又有什么化解不开的呢?禅,与其说是一种宗教,不如说是一种生活的智慧。与其说是信仰,不如说是一种独特的思维方式。禅是自己从种种贪婪和执著中解脱出来之后的恬
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健康的身心教育不仅需要言语,更需要行动。 改变学校教育的十三个观念,改变家庭教育的十六个观念。
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中国人日常饮食调补宝典。名医后代家传圣方手抄实录,深情口述家庭膳食水谷精微。如果你不懂得食物,食物就可能伤害你。如果你不懂得怎么吃,吃就是一场灾难。求医不如求已,药疗不如食养。
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合阴阳素女经养性延命录(注音版),马王堆帛书整理小组编,时代文艺出版社
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孙作东脑健康方案 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人类征服自然界的硕果累累,但对于人类自己大脑的诸多奥秘却知之甚少。大脑,就像广袤而深邃的星空,依然隐藏着无穷的奥秘。层出不穷的神话、幻想,寄托着人类的关注、向往和试图揭开谜底的急迫心情,却也饱含着一种无奈。谜一般的宇宙,谜一般的大脑。当人类向浩瀚的宇宙深处进发,去探索未知的地外文明时,一场旨在发现人类自身奥秘的研究也在如火如荼地进行着。大脑——这个我们既熟悉又陌生的东西,到底隐藏了多少秘密?近几年来神经科学取得了令人瞩目的进展,人们对脑的构造及其功能的认识也产生了新的飞跃,然而,人类探索脑奥秘所迈出的每一步,仍然会碰到无数难以逾越的障碍,而这方面的内容还在日渐复杂。且变得愈加高深莫测了。即使是对一生都在研究脑的人来说,也常常会有“知道的越多,未知的也越多”的感觉。就像神话中的
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全套4册杨定一的书全部生命系列 真原医+静坐的科学+好睡+疗愈的饮食与断 远离疾病养成生活习惯保健书励志心灵修养书籍 颉
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家家健康 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家家健康》不仅是个人身心安宁、事业成功、生活幸福的源泉,而且还是社会健康的基石和保证。现实中,要做到家庭和睦、夫妻恩爱、敬老爱幼、其乐融融也是很不容易的,一是因为大千世界物欲横流诱惑多,使人容易迷失方向 二是家庭像一辆精细复杂的两驾、三驾马车,不是单枪匹马,因此般的骑手是不能胜任的,《家家健康》需要智慧、高明的骑手。健康分三个层次 个人健康、《家家健康》和社会健康。其中最重要的是《家家健康》,因为《家家健康》承上启下,关系重大。可以说人体健康的60%掌握在自己手里,而《家家健康》几乎全部掌握在自己手里。
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洪昭光:我眼里的健康人生 洪昭光 著 时代文艺出版社【正版保证】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
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男性书 全面解惑男性性困扰 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中央人民广播电台《星星夜谈——男性悄悄话》节目,针对全国很多男性朋友提出有关男性健康特别是性健康方面的许多问题,组织权威专家分别加以科学、具体、准确的解答。本书就是记录专家与听众的谈实录。它谈及的问题十分广泛,包括男性健康方方面面的问题如前列腺炎、前列腺增生、生殖道感染、性功能障碍(早泄、)、男性不育、包皮过长或包茎等一系列男性普遍关心的问题。
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疗效茶饮轻图典 80种花果药茶200道对症茶方回归自然健康身心 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
常言道 9世纪的流行舞台是传统茶,20世纪的时尚明星是咖啡,2世纪则是花果药茶统治时尚健康饮品的时代。现如今,关注健康养生的人越来越多,选择各种花果药茶当做保健饮品的情景更是随处可见。女性朋友喜欢泡一杯鲜艳亮丽的玫瑰花茶,用以美容养颜 男性朋友喜欢泡一杯醇香回甘的普洱茶,用于减肥醒酒 老年朋友则喜欢泡一杯西洋参茶,用以滋阴补虚、益气安神……由此可见,人们对茶的认识已不仅仅局限于那几种传统茶,而是涵盖了一切可用来冲泡、保健的任何饮品,本书参考茶疗专家的多年经验,运用中医五行对应人体五脏的养生理论,精心挑选了80种生活中最天然、最常见、最方便家庭劋作的茶品,囊括了传统茶、花草茶、汉方药草茶和五谷蔬果茶四大类,提供了200余种对症养生茶方,并配以真实美观的干茶图、茶席图与言简意赅的疗效说明,让读
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我眼里的健康人生 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本关于春天的书,因为健康是生命真正的春天。这是一本开卷有益的书,因为书中的知识和啓迪让你受益终生。的世界上,什么是宝贵呢?健康最宝贵。因为健康是节约,健康是和谐,健康是欢乐,健康是金子。一位智者说 健康在你手里 快乐不在你心中 性格决定命运 观念决定一生。简言之,健康是,其余是0 有了健康,就有希望 失去健康,失去一切。那么,健康由什么组成的呢?世界卫生组织指出 在健康的各因素中,父母遗传占5%,环境因素占7%,医疗因素占8%,而个人生活方式占60%,这是决定性的因素。因此,“的医生是自己”,正如医学之文。古名医希彼克拉底所说的 “病人的本能就是病人的医生,而医生只是帮助本能的”。同时,“大的敌人也是自己,是自己的无知”,正如前世界卫生组织总干于中岛宏博士所说的 “许多人不是死于疾病,而
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忏悔净心:慈悲祛病 马辉 编著 时代文艺出版社【正版图书 无忧售后】
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正版湖水脉学·脾胃论(辑30 全文注音版),(明)李时珍,(金)李杲著,时代文艺出版社
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当前,对下一代进行素质教育的观念正日益深入人心,人们开始越来越重视素质教育。那么,素质教育应从什么时候开始呢?答案是从胎儿时期,即从0岁起就要进行全方位的素质教育。更详细的讲,还应从其父母的自我教育开始,要求准妈妈全面掌握育、生、养、教等方面的知识。
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