瘦身从收纳开始 (梶谷阳子亲授极简收纳整理术家瘦了你也瘦了) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
【内容简介】 本书分为“为什么会觉得整理和减肥很像”“家和身体变“苗条”与物品“交往”的方法”“家也好,身体也好,瘦身不反弹!每天的瘦身习惯”“家庭采访报告”四个部分。详细讲述了日本*的收纳理念,“改善房间布置可以轻松减肥,达到瘦身的效果”以及达到“房屋瘦身”和“身体瘦身”双重效果的收纳整理方法。本书介绍了通过收纳房屋也能瘦身的新生活理念。对想要减肥瘦身的人来说,很难坚持运动等需要消耗体力的辛苦减肥方法,而这本书的理念是,通过改变家居环境,就能达到瘦身的效果,身体减肥与房屋“减肥”并驾齐驱,当家“瘦了”,你也就瘦了。
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你是否有这样的烦恼,家里乱七八糟,而不知不觉中自己的体重也随着家里的杂物增加。这本书就是为你解决这个烦恼的,书中介绍的日本*收纳理念,经过数万人验证,日本知名居住空间策划人梶谷阳子结合亲身经历,传授极简收纳整理秘诀,将家庭收纳与减肥结合在一起,家 瘦了 ,你也就瘦了。 ★推荐理由一:书中提供的收纳整理技巧不需要费时费脑,不死板教条,不形而上,以简单实用为核心,具备极强的可实践性。 ★推荐理由二:这本书既是收纳整理书,又是减肥书,书中所介绍的理念新颖,让身体和家庭 瘦身 并驾齐驱,一书两用,达到双重效果。 ★推荐理由三:作者不仅拥有 整理收纳士 资格,还有 减肥指导士 资格,她以亲身经历, 一本小书,帮你轻松搞定家居收纳和减肥烦恼,让家和身体同时 瘦起来 !
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