脑科学压力管理法 荣登美国亚马逊压力管理、心理与咨询等9个类目排行榜,揭开让爱因斯坦、比尔·盖茨、迈克尔·乔丹、海明威、坎耶·韦斯特等名人获益的压力管理技巧,巧妙运用压力,从中收获成长,表现更出色!
◎更重磅的作品 荣登美国亚马逊压力管理、心理与咨询等9个类目销量排行榜,解释压力如何改变你的大脑以及你能做些什么的书籍。 ◎更具颠覆性的理念 创造性地将脑科学知识与压力管理技巧融合了起来,指出我们对压力的体验源自大脑的天然保护机制,只要巧妙运用压力,便能从中收获成长,拥有出色表现。 ◎案例丰富生动,技巧简单易学 3个步骤学会与压力做朋友,7大要素优化大脑配置,揭开让阿尔伯特 爱因斯坦、比尔 盖茨、迈克尔 乔丹、欧内斯特 海明威、坎耶 韦斯特等名人获益的压力管理技巧。
¥28.00定价:¥42.00 (6.67折) 电子书:¥25.20
脑科学压力管理法 [美]朱利安·福特(Julian Ford)、乔恩·沃特曼(Jon Wo 江西人民出版社 978721
◎更重磅的作品荣登美国亚马逊压力管理、心理与咨询等9个类目销量排行榜NO.1,*本解释压力如何改变你的大脑以及你能做些什么的书籍。◎更具颠覆性的理念创造性地将脑科学知识与压力管理技巧融合了起来,指出我们对压力的体验源自大脑的天然保护机制,只要巧妙运用压力,便能从中收获成长,拥有出色表现。◎案例丰富生动,技巧简单易学3个步骤学会与压力做朋友,7大要素优化大脑配置,揭开让阿尔伯特?爱因斯坦、比尔?盖茨、迈克尔?乔丹、欧内斯特?海明威、坎耶?韦斯特等名人获益的压力管理技巧。
¥34.86定价:¥42.00 (8.3折)
¥29.00定价:¥41.66 (6.97折)
¥32.00定价:¥42.08 (7.61折)
脑科学压力管理法 (美) 朱利安 福特 (Julian Ford) , (美) 乔恩 沃特曼 (Jon Wortmann
¥28.00定价:¥28.00