101种战胜糖尿病的特效法 妇与生活社、乐馨 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《0种降低糖尿病的法》介绍了怎样能够降低、稳定血糖值,从而避免患上令人头疼的糖尿病。作者在部分中重点介绍了有关糖尿病与血糖值的基础知识。在第二部分中从饮食习惯等方面介绍了0种能够降低血糖的法以及注意事项。简单实用,让您在日常生活中就能轻轻松松地获得健康的体质,彻底地摆脱糖尿病的困扰。
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巧用生姜 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
姜是千家万户常用的之物,是我们日常饮食中较常用的调味品,在菜肴中能增香提味、去腥化腻,可增进人的食欲。但生姜的作用不仅仅局限于饮食烹调,还可应用在防病治病及强身健体上。《巧用生姜》主要介绍生姜的基本知识,生姜在生活的妙用(日常用生姜的常识和窍门),生姜巧用治百病以及生姜养生保健食疗方等,给读者传递健康的生活方式。
¥11.69定价:¥55.54 (2.11折)
巧用生姜 名师文化生活委会【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
姜是千家万户常用的之物,是我们日常饮食中较常用的调味品,在菜肴中能增香提味、去腥化腻,可增进人的食欲。但生姜的作用不仅仅局限于饮食烹调,还可应用在防病治病及强身健体上。《巧用生姜》主要介绍生姜的基本知识,生姜在生活的妙用(日常用生姜的常识和窍门),生姜巧用治百病以及生姜养生保健食疗方等,给读者传递健康的生活方式。
¥7.00定价:¥31.52 (2.23折)
怀孕分娩育儿新知全书 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《怀孕分娩育儿新知全书》内容涵盖了孕前优生准备、孕期40周的保健、产后的调养和护理、新生儿的哺育和婴幼儿的科学养育等各方面知识,完整地记录了“孕、育、养”的全过程,对怀孕、分娩、育儿给予全程关注。全书分三大部分,详细地讲述了怀孕期、分娩期、新生儿期、婴幼儿期母子的生理特点、护理保健、日常生活起居、饮食营养和疾病防治等,并对孕期胎教、孕期产检、新生儿哺乳、婴幼儿的早教及婴幼儿常见问题的应对予以了特别关注。《怀孕分娩育儿新知全书》配有活泼生动的漫画和精美的菜品图片,设计装贞精美,图文并茂。在编排过程中力求做到内容科学翔实、文字通俗易懂,可读性、观赏性与实用性并重,是广大读者优孕、优生和科学育儿的理想参考读物和家庭生活好助手,新手父母可以现查、现学、现用,相信每位读者朋友都能从书中
¥9.96定价:¥50.10 (1.99折)
让孩子聪明健康的营养餐688例 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
均衡的膳食营养是让孩子聪明健康的保证。什么样的食物孩子?怎样吃能让孩子聪明健康?《让孩子聪明健康的营养餐688例》专门从调配孩子的营养餐这一主题出发,以如何让孩子吃出营养、吃出健康为本,给您以详尽、细致、暖心的指导。《让孩子聪明健康的营养餐688例》根据孩子成长的不同阶段,分别从婴儿、幼儿、学龄前儿童、中小学生几个年龄段入手介绍孩子的营养餐,还特别介绍了青春期和考试期孩子的营养餐及孩子补益调理营养餐,让您学会怎样为孩子科学搭配食物,怎样轻松做出不同年龄段孩子的营养餐。
¥7.00定价:¥31.70 (2.21折)
快乐育儿营养餐 0 1岁宝宝断奶餐 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
婴儿期是宝宝出生后从完全依赖母乳营养到依赖母乳之外食物营养的过渡,也是生长发育最迅速、营养补充最重要的阶段。《0-岁宝宝断奶餐》将告诉您怎样为宝宝科学、合理地添加营养辅食,怎样制作营养均衡的断奶餐,怎样给宝宝顺利断奶!科学的辅食添加 巧妙的食物搭配 轻松的营养配餐 均衡的营养互补 让宝宝顺利断奶,健康成长!
¥7.00定价:¥31.71 (2.21折)
我的口味我做主 十种常见口味家常菜 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我的口味我做主 十种常见口味家常菜》共有十一章,章介绍了有关口味的一些小知识,后面十章分别介绍了酸、甜、苦、辣、威、鲜、香、麻、脆、爽十种口味的家常菜谱。每道菜都是根据现代人的饮食结构和营养需要精心调配而成,并加入了相应的小贴士,且做法简便,容易劋作。《我的口味我做主 十种常见口味家常菜》聘请专业厨师专门制作,并由专业摄影师拍摄。全书图片精美,设计精致,内容包含了家常菜的科学配餐方法及十种常见口味的家常菜食谱,实用性、可劋作性、知识性强,让您在满足自己味蕾的同时,充分享受美食为生活所带来的无穷乐趣!
¥11.60定价:¥45.53 (2.55折)
家常菜天天做 健康汤谱1388 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康汤谱388》向读者呈现了000道精华汤饮,每一道汤的食材都是精心挑选后搭配而成,并提供了详细的做法。营养与美味相结合,既可以享受到健康,又能满足味蕾的需要。本书还包括了300多个营养特色及配餐提示,并提供了88个食物的“黄金搭档”以及食物的“危险配对”,让您在感受到营养健康汤品的同时还能给生活带来无穷的乐趣。《健康汤谱388》是为了满足广大读者的需要,科学地将营养汤品按不同人裙的需要来分类。专门聘请专业厨师和摄影师制作及拍摄精美菜品图片,在编写制作中力求做到内容通俗易懂,设计装贞精美,图文并茂,方便读者现学现用。
¥11.10定价:¥43.58 (2.55折)
秋冬进补汤谱(全彩实用版) 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《秋冬进补汤谱(全彩实用版)》除详细讲解了汤谱的制作方法外,还介绍了养生之道,阐述了现代科学养生靓汤的新理念。简洁的文字配上精美的图片,让您在赏心悦目之余,为全家人带来健康的饮食。遵循进补养生规律,传承千年饮食文化,品味秋冬汤品精髓,不仅要喝出滋味,更要喝出健康来!
¥12.00定价:¥46.51 (2.59折)
家常菜天天做 南北美食1388 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《南北美食388》紧抓时下家庭饮食的动脉,为满足广大家庭实际需要而精心编写,精选各地多种特色家常美食逾000道,为您呈现了一桌各种风味的美味佳肴。全书根据家常食物的类型进行分类,菜品分为畜肉、禽肉、水产、豆蛋类、蔬果、主食小吃类六个部分,读者可根据需要任意挑选。书中详细讲解每道菜的做法,并从实用入手加入了与之相关的营养知识和烹饪窍门,令您在享受美食的同时,还能掌握烹调技艺,并收获健康。《南北美食388》作为一本实用性很强的家庭生活美食读本,菜品图片专门聘请厨师、摄影师制作和拍摄,在编辑制作中力求做到内容丰富且通俗易懂,设计精美,图文并茂,更加突出即用即查即学和劋作简单的特点。民以食为天,只要善于学习,勤于实践,即便日常在家中,同样可以品尝到各类美味佳肴。
¥11.85定价:¥46.48 (2.55折)
川菜王888 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《川菜王888》秉承川蜀传统美食理念,精心编选了888道川菜菜品,在紧抓川菜中精品的同时,又以家常菜为主,突出美味、易学、易劋作的特点,力求使收录到本书中的菜肴更具川味的代表性,更加适合居家烹饪品食,意在让您能轻松地学会做川菜,随时都能在家里享受麻辣美食,使您不仅能从美食上品味川菜的醇香,还能在劋作上体味川菜的烹饪精华。本书菜品图片为专门聘请专业厨师、摄影师制作和拍摄,全书图文并茂,设计精美,为广大读者传递一种热辣的视觉冲击和现代美食理念。
¥13.20定价:¥49.69 (2.66折)
川菜王888 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《川菜王888》秉承川蜀传统美食理念,精心编选了888道川菜菜品,在紧抓川菜中精品的同时,又以家常菜为主,突出美味、易学、易劋作的特点,力求使收录到本书中的菜肴更具川味的代表性,更加适合居家烹饪品食,意在让您能轻松地学会做川菜,随时都能在家里享受麻辣美食,使您不仅能从美食上品味川菜的醇香,还能在劋作上体味川菜的烹饪精华。本书菜品图片为专门聘请专业厨师、摄影师制作和拍摄,全书图文并茂,设计精美,为广大读者传递一种热辣的视觉冲击和现代美食理念。
¥9.15定价:¥47.48 (1.93折)
家常菜天天做 营养家常菜1388 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《营养家常菜388》分为十个部分,介绍了当前很流行的营养家常菜十种不同的口味,共计000道菜肴的制作,并在其中加入了300多个健康营养方面的小贴士,88套科学的营养配餐。所选菜式都是根据现代人的饮食结构和营养需要精心调配而成,为读者精心设计的菜品不仅口味独特,而且营养丰富、诱人食欲,很方便快捷、简单易学。《营养家常菜388》聘请专业厨师专门制作,并由专业摄影师拍摄。全书图片精美,设计精致,内容包含了家常菜四性、七色、十味的科学配餐方法及当今流行的十种口味的家常菜食方,是极具实用性、可劋作性、知识性的厨房宝典,让您在满足一家老少胃口的同时,还能掌握许多的营养知识,同时还能让读者在紧张忙碌生活的同时,可以省时省力做出美味佳肴来,充分享受美食为生活所带来的无穷乐趣。让您吃得好,吃得健康!
¥7.00定价:¥31.08 (2.26折)
全家食疗新知全书 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《全家食疗新知全书》适用于40种常见病患者、6类不同人裙、8种不同体质、2大职业裙体、3类美容需求人裙。《全家食疗新知全书》精选500多个食疗方,包括家常菜肴、药膳、羹汤、米粥、面食、果汁、蜜膏、药酒、药茶、火锅、素食共大类。《全家食疗新知全书》精选了近300种日常常用的养生食疗食材,包括谷物、蔬菜、果品、肉蛋奶、水产、调料、中药,共7大类。《全家食疗新知全书》食疗方具有4大作用,即家常饮食作用、养生作用、防病作用、辅助治病作用(主要表现在增强药性作用和避免副作用两个方面)。《全家食疗新知全书》食疗方具有3大特点 食材常见、易得 烹饪步骤详细,而劋作方法却很简单,容易学习、上手 健康、绿色、安全,本书所选之食疗方,皆是通过天然食材科学搭配而成的。
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我的辣味家常菜 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“辣”,是一种生活的哲学和境界。人生百味,简而言之,可谓“酸甜苦辣”。酸甜苦辣,从音韵学的角度来说,古汉语依次为“平上去入”,现代汉语则为阴平、阳平、上声、去声——其中的“辣”始终是殿后者,其声响亮,干脆、痛快、酣畅。人之存世,或品酸、或尝甜、或吃苦,终归有些憋屈,惟有“辣”,世人多向往之——吃香的、喝辣的,而且,这不止是对生活品质的追求,同时也是快意人生的一种渲泄!我的辣味我做主!吃辣其实是一种积极的生活态度,《我的辣味家常菜》正是为您通向“辣味人生”开启的一扇窗!
¥9.95定价:¥50.63 (1.97折)
秋冬滋补养生汤谱 名师文化生活编委会 编著 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《秋冬滋补养生汤谱》不止带给您“靓汤可养生”的知识和理念,更详细介绍了诸多适宜秋冬季节的保健养生汤谱的制作方法,并附有相应的秋冬健康养生的知识。全书体例简洁、制作精美,食材、烹制步骤全图解,实用易查,让您查得轻松,学得迅速,做得惬意。
¥3.00定价:¥13.37 (2.25折)
粤菜王888 名师文化生活委会【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《粤菜王888》是为了满足广大家庭读者的需要精心编写而成,编者仔细挑选了888道经典的家常粤菜,为读者提供每道菜的制作方法,并体贴地加人了与之相关的小提示,让您在享受到美昧粤菜的同时,还能学到相关的生活知识。《粤菜王888》专门聘请专业厨师和摄影师制作及拍摄精美菜品图片,在编写制作中力求做到内容通俗易懂,设计装贞精美,图文并茂,方便读者现学现用。
¥14.90定价:¥65.19 (2.29折)
秋冬滋补养生汤谱 名师文化生活委会【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《秋冬滋补养生汤谱》不止带给您“靓汤可养生”的知识和理念,更详细介绍了诸多适宜秋冬季节的保健养生汤谱的制作方法,并附有相应的秋冬健康养生的知识。全书体例简洁、制作精美,食材、烹制步骤全图解,实用易查,让您查得轻松,学得迅速,做得惬意。
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巧用大蒜 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大蒜全身都是宝。它不但是不可缺少的调味品,使美味佳肴增鲜,而且还有很高的营养药用功效。自古以来,大蒜就作为人们身边的药被广泛用于治疗或强身健体上,不管是对于治疗感冒、脚气、过敏症等常见病,还是、心脑血管疾病、糖尿病等疑难病,大蒜都以一种不同于纯药物的形式发挥着其自然的、复合性的功效。因此说巧妙地食用大蒜能预防和辅助治疗多种疾病,它是我们人类的健康卫士。但是,在现实生活中,我们对大蒜又有多少了解呢?恐怕不少人对此都并不是十分了解。大蒜的营养价值如何?大蒜有哪些保健作用?生活用蒜有哪些常识和窍门?如何吃蒜更科学?大蒜能用来防治哪些疾病?……《巧用大蒜》将一一给您以详尽的答案。
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正宗过瘾川湘菜(金版) 川菜大典家常菜菜谱川菜菜谱烹饪书籍做菜大全食谱美食川湘菜菜谱大全湘菜菜谱书家常菜大全川菜hhhx
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秋冬进补汤谱【正版图书,满额减】 正版书籍,有问题联系客服!
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0-1岁宝宝断奶餐【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
育儿专家指出,婴幼儿期是生长发育的关键时期,如果在婴幼儿时期营养不良,以后无论怎样调养也难以挽回。因此,合理的营养搭配及科学的喂养方式能为健康的生长发育打下好的基础。本书侧重于妈妈育儿的科学饮食方法和婴儿期各个不同阶段的营养配餐食谱和技巧。重点在于科学喂养和营养辅食的安排。
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血管决定生老病死 [日]妇与生活社【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
不规律的生活习惯、暴饮暴食的酒鬼、一厢情愿地节食、缺乏运动的吸烟者、因压力而连续失眠……在如此这般的生活中,动脉硬化悄然降临。指不定哪一天就突发脑中风或心肌梗塞而命丧黄泉,这样的危险您担当得起吗丶?本书以2个血管年龄、健康度检测为开篇,分别从医疗及日常生活习惯上帮者清楚其血液与血管的健康状况。由“血管的健康检查”→“疾病是由于血管出问题引起”→“血液、血管的重要性”→“介绍净化血管,赢得健康的方法”,明确介绍了血管与疾病、人体健康的重要关系。并且提及膳食补充剂的使用,以及通过简单的运动让血管重返年轻,更加具有实用价值。
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小苏打醋精油居家妙用 [日]健康绿色生活计 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《小苏打、醋、精油居家妙用》是家居清洁的百科全书,主要为您介绍如何使用小苏打和醋把家里打扫得干干净净。小苏打是在自然界和我们的体内都存在的物质 醋是做料理时常用的材料 肥皂则是流进河流或大海中也能被微生物轻易分解的环保型洗涤用品。只要有这三个好帮手,不仅支队污渍,就连消除异味、驱除湿气也会变得轻而易举!只要有基本的清洁用具在手,就算再忙,也能够轻松地应对家里的保洁问题——《小苏打、醋、精油居家妙用》向您介绍的正是这样的清洁方法!
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不规律的生活习惯、暴饮暴食的酒鬼、一厢情愿地节食、缺乏运动的吸烟者、因压力而连续失眠……在如此这般的生活中,动脉硬化悄然降临。指不定哪一天就突发脑中风或心肌梗塞而命丧黄泉,这样的危险您担当得起吗丶?本书以2个血管年龄、健康度检测为开篇,分别从医疗及日常生活习惯上帮者清楚其血液与血管的健康状况。由“血管的健康检查”→“疾病是由于血管出问题引起”→“血液、血管的重要性”→“介绍净化血管,赢得健康的方法”,明确介绍了血管与疾病、人体健康的重要关系。并且提及膳食补充剂的使用,以及通过简单的运动让血管重返年轻,更加具有实用价值。
¥75.99定价:¥153.00 (4.97折)
主食王777 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《主食王777》从中国人日常主食的结构特点出发,以美味、营养、健康为原则,精心推介了五谷、杂粮、豆薯、面点类共777道主食的做法,并详细地介绍了相关的健康养生知识,让读者在享受美味的同时,还能了解到主食在保证身体健康方面的重要性。全书采用全彩色的图文对照,简单易学,内容贴心实用,方便读者阅读和查找,我们倾心奉献的每一道主食都会为您提供营养的生活和幸福的乐趣。《主食王777》聘请专业厨师和摄影师制作及拍摄精美主食图片,在编写制作中力求做到内容通俗易懂,装贞精美,图文并茂,方便读者现学现用。通过读这《主食王777》并学习各种主食的做法,您一定能享受到各种主食给您带来的上品美食文化和健康生活。
¥7.00定价:¥31.50 (2.23折)
饮品王666 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《饮品王666》特别介绍了大量新流行口味的蔬果汁,这些蔬果汁都是根据现代人裙的饮食结构和营养需要精心调配而成。由专业厨师现场制作,并由专业摄影师实况拍摄,全书图片精美,设计精致,原则性的图文和丰富的实劋实例,都传达给读者朋友一种崭新的视觉冲击和全新的科学饮食理念。
¥9.92定价:¥50.37 (1.97折)
我爱家常菜 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我爱家常菜》精选了将近七百款营养美味的家常菜,所选莱肴做法简单,选料常见,综合南北口味,可以满足不同人裙的需要。《我爱家常菜》菜肴按主食、豆蛋、蔬果、畜肉、禽肉、水产、茶饮分为七个大类,每个大类下又按食材的不同分为若干小类,根据每个食材的特性挑选了一些蒸、炒、煮、烧、炸等常见的烹饪方法。
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主菜王999 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《主菜王999》特别介绍了大量新流行的经济型的菜谱,这些都是根据现代人裙的结构特点和营养需要精心调配而成,并将菜品原料的成本问题考虑在内。由专业厨师现场制作,并由专业摄影师实况拍摄,全书图片精美,设计精致,原则性的图文和丰富的实劋实例,都传达给读者朋友一种崭新的视觉冲击和全新的科学饮食理念。
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3岁看成长10岁看一生 陈洁 名师文化生活委 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《3岁看成长·0岁看一生》讲述的自信积极、品质、快乐求知、专注自制、自理自立、想象创意、逆境向上、和谐人际和理财观念,这九种必需“营养素”就是缔造孩子的幸福人生的基础。每个孩子都有与生俱来的天赋,父母不但要学会激发孩子的潜能,更要以良好的教育滋润孩子的心灵。要知道,人生发展的主动权永远在孩子自己手中,让孩子幸福的人最终也必定是他自己。
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靓汤王888 名师文化生活编委会 编 辽宁科学技术出版社【正版保证】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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粤菜王888 名师文化生活委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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《儿童食疗新知全书》以科学严谨的态度、精确的理论依据,针对儿童生长发育期的不同体质、病症以及各种食材的营养成分、药理和疗效,对上百种食材进行科学合理的搭配组合。是科学育儿、指导儿童健康成长的读物。
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日常饮食生活中,大家都会选择自己喜欢吃的食物,对自己偏好的口味情有独钟。如何将食物搭配在一起,做出自己满意的味道,既能够保证食物营养的平衡摄入,又可以吃得非常开心呢?本书可为您提供参考指导,提升您吃的品质!让您对自己的口味负责,想吃什么自己做主! 《我的口味我做主:十种常见口味家常菜》共有十一章,**章介绍了有关口味的一些小知识,后面十章分别介绍了酸、甜、苦、辣、成、鲜、香、麻、脆、爽十种口味的家常菜谱。每道菜都是根据现代人的饮食结构和营养需要精心调配而成,并加入了相应的小贴士。为读者精心设计的菜谱营养丰富,口味独特,令人食欲大增,且做法简便,容易操作。
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本书精选日常烹饪中常用的 炒、蒸、烧、拌、煎、炸、炖、煮、焖、扒 十种厨艺的家常菜 让读者尽情享受不同厨艺带来的美味! 自己的厨房自己来做主! 十种厨艺,烹饪出精致佳肴,易学易操作 让您轻松享受美食生活的无穷乐趣!
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学做*可口的家常菜,掌握营养健康的饮食妙招,*营养的豆类家常菜,*清新的蔬果类家常菜,*补益的禽蛋类家常菜,*鲜美的水产类家常菜,*可口的畜肉类家常菜。
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《巧用大蒜》全书分为谈古论今话大蒜、日常生活用蒜常识和窍门、大蒜的治病良方、大蒜的保健菜谱等四个部分,重点记述了大蒜的营养和药用价值、大蒜在生活和厨房中的巧用以及大蒜的防病治病良方。在介绍大蒜治病方例中,我们以把疾病分科的方式对大蒜防治的各种疾病作了区别分类,介绍了几百个治病防病良方,以方便读者的阅读和查找选用。本书还专门选取推介了50多道使用大蒜烹调的美味保健菜谱,让您在烹调用蒜时做得开心,吃得健康。可以说,本书是一本实用的大蒜普及读物。
¥13.50定价:¥18.00 (7.5折)
学做*好吃的主食小吃,掌握制作主食的多种绝招。 《主食王777》特别介绍了大量**流行的主食食谱,这些主食食谱都是根据现代人群的饮食结构和营养需要精心调配而成。由专业厨师现场制作,并由专业摄影师实况拍摄,全书图片精美,设计精致,原则性的图文和丰富的实操实例,都传达给读者朋友一种崭新的视觉冲击和全新的科学饮食理念。
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