不焦虑的秘密—21种自愈方法迅速摆脱焦虑 (美)波特 著,刘丽洁 译 万卷出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这是一个普遍焦虑的时代,我们享受着经济高速发展带来的富足,幸福感却越来越低。 美国已有成千上万人得到情绪管理大师贝弗利?波特的帮助,成功摆脱焦虑困扰! 其实,人人心中都潜伏着焦虑,贝弗利·波持将带你冲破焦虑的枷锁!放松心情!重新拥抱生活! 将不良情绪转化为成功助力的情绪管理手册。
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