十二保健要穴按摩法 王睿宏 青岛出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
针对现代人生活忙碌、压力大,容易精神紧张,并导致身体不适,例如头痛、胃痛、肩膀僵硬、便秘等常见症状,精选人体最重要的12个穴位,配合不同按摩手法,只需要几分钟,就能让你体内气血顺畅,舒缓身体不适,恢复健康和活力。
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《十二保健要穴按摩法》从人体300多个穴位中,精选最重要的2个穴位,分别介绍了每个穴位的由来、特色、中医经络学说、主治功效、如何按摩、穴位运动与搭配蔬果等方面。并教你用十二穴位搭配其他穴位,发挥养颜保健功效,只用几分钟的时间,就能消除身体疲劳、改善不适症状,恢复活力和健康!
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