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停止内耗2册套装:停止内耗+别害怕冲突 有效捍卫你的心理边界,告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗,重新掌控自己的生活,过一个不累的人生,写给那些疲惫又焦虑的年轻人
《别害怕冲突》 停止自我攻击,你没有任何错!告别反复拉扯的精神内耗,捍卫自己心理边界,把压在心里想说的话说出来,坚决不当任人拿捏的软柿子! 帮你解决那些说不出口但实实在在发生在你身上的精神内耗。 认识冲突背后的复杂原因、找到应对冲突的框架和方案,摆脱冲突诅咒,重获对生活的掌控感,成为有力量的人。 无法正视冲突是一切关系走向恶化的根源。一段真正的关系始于冲突。 如果我们总是为了避免冲突而妥协,在让步中隐藏自己的真实想法,那我们将只能得到一份虚假的和平,无法获得真正的关系,无法成为自己情绪的主人。? 冲突不可怕,害怕冲突才可怕。尚未解决的冲突只会激发你的恐惧。当你愿意承担冲突背后的打击,突破那个怯懦的自己,你就能守护自己的心理边界,获得脱胎换骨的改变。 心理学领域X沟通领域研究专家;多年
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教你如何捍卫心理边界2册套装:别害怕冲突+自我边界 有效捍卫你的心理边界,告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗。重建人生秩序,科学地坚持自己
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机器人伦理学2.0:从自动驾驶汽车到人工智能 机器人应该承担怎样的道德与法律责任?机器人值得信任吗?未来的人机关系存在怎样的可能性?
本书是英国牛津大学出版社出版的《机器人伦理学2.0:从自动驾驶汽车到人工智能》的译著。书中对人工智能的日益广泛应用所带来的诸多复杂的伦理问题进行了综合分析。主要讨论了机器人技术中与责任相关的编程和法律问题,信任、欺骗与其他人机互动问题,机器人技术中具体而有争议的应用型案例,以及人工智能(AI)中的伦理问题。
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《翻篇》 ★你为什么总是走不出自我伤害的死循环?法学教授罗翔、主持人窦文涛、作家莫言、戴建业教授、明星杨幂倡导的生活智慧 人要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢。 ★抖音、微博、小红书、公众号等全网社交平台热议话题 人要有翻篇的能力 人生不过三万多天,所以这页我翻篇 ★拒绝和烂人、烂事反复纠缠!美国国家心理健康协会推荐作者谢里安娜 博伊尔写给当下年轻人的情绪疗愈指南,帮你剔除错误的情绪处理方式,让你面对烂人,轻松抽身,面对烂事,迅速止损! ★7步情绪疗愈法,帮你把这页 耿耿于怀 彻底翻过去!帮你在崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候,重新稳定自己的呼吸和情绪,让紧紧巴巴的自己得到放空和放松,清除那些堆积已久的负面情绪,重塑你的内心安定。 ★窦文涛《铿锵行天下》:其实那是一个虚假的世界,你想
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1. 目前小学教材的特点是低年级过于简单,中高年级难度爬升又较快,根据此现象,本书适当扩展低年级的题型和难度,使小学生在课业负担较轻时打好基础,避免进入高年级后手忙脚乱。同时又避开一些学生不容易理解的、与课程内容完全无关的竞赛题或拓展题。 2. 应用题是小学生在各类考试中的失分重地,掌握应用题各类题型的解题方法和规律很重要,该书给出了同一类型题的解题规律或公式,或者给出同一题的不同解法,有利于学生从不同的角度、不同的形式加强思维训练,读者可以根据自身学习情况选择解题方法。 3. 书中内容根据读者的反馈意见和教学情况的*变化,第 2版在第1版的基础上,更新了部分内容,增加了*题型的训练。 4.参考答案中配了详细的讲解,讲解透彻,一目了然。
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《自我边界》 经常被人 带跑 ,面对压力无法坚持自我。 不懂拒绝,觉得自己须对每个热的要求说 是 。 无法区分自己的行为是一时冲动,还是深思熟虑后的结果。 专注于爱与无私,以至于忘记自己的底线。 以上都是自我边界不清晰的表现。心理学研究表明,生活90%的问题与矛盾,都是边界不清造成的。 确立恰当的边界,我们可以化解冲突、培养良好的人际关系、实现自我赋能、收获可控的人生。 《失控的自尊》 ★【一会儿自命不凡,一会儿妄自菲薄?本书编自哈佛大学心理学课程,献给经常陷入自我拉扯的你】 失控的自尊犹如一条躲在暗处的毒蛇,在悄无声息中蚕食着你的自我意识,对自己和他人造成不可避免的伤害。 本书编自哈佛大学心理学课程,带你深入了解自信、自恋、自卑三种心理状态,并帮你逐步建构起一个稳定、健康的自尊感,从而避
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创业的本质是试错,并行着创业者试错和需求试错。创业者试错是试创业者本人 或创业团队是否为 对 的创业者,这个过程又总是与需求试错结合在一起,只有当两者皆为 对 时,才算创业初步成功。结果为 对 的创业很有可能孕育出新技术,进而可能产生新产品、新服务,甚至新产业。所有这些试错为 对 的创业创新活动集腋成裘,从而对战略性新兴产业的形成做出无可替代的贡献。 企业家精神在经济增长和发展中处于什么地位?产生什么作用?时至今日,一大批风险投资家、产业投资家也是企业家的重要组成部分,他们和直接投资并经营实业的企业家一起,在进行需求试错,发现市场,不断推动经济的持续增长和发展。
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《我们内心的冲突(百万册纪念插画典藏本)》 1.百万册纪念版,历时2年,逐字全修订,适合大众阅的经典译本。 2.增黑白格调插画,独特画风另类表达 我们内心的冲突 。 3.苏芩、张德芬、武志红、壹心理等国内一线心理学家的物,每一个推荐心理学书目的书单都有这本书。 4.人的心理活动是极其复杂的存在,那些彷徨挣扎旁人可能无从知晓,却真实地存在于我们每个人身上。我们要做的就是发现冲突,并解决冲突。 5.解每个人身上都有的黑色生命力,活出完整、成熟、内在安宁的自己。 《失控的自尊》 ★【一会儿自命不凡,一会儿妄自菲薄?本书编自哈佛大学心理学课程,献给经常陷入自我拉扯的你】 失控的自尊犹如一条躲在暗处的毒蛇,在悄无声息中蚕食着你的自我意识,对自己和他人造成不可避免的伤害。 本书编自哈佛大学心理学课程,带你深入了
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1.要点导航 :对本章节中常见题型和常见解题方法进行归纳、梳理、总结,形成知识脉络,确立整体概念。 2.典例精析: 精选具有代表性的经典例题,对例题的解题思路进行详细剖析,每个例题后面附方法点睛,高屋建瓴,提升思想。 3.星级训练: 按照先易后难的顺序为典型例题配套了题组训练题,这些训练题有利于学生对某种解题技巧和方法的掌握。 4.答案详细: 答案部分提供了详尽的解答过程,无论是学生自学还是教师辅导都能找到确实的依据。
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1.内容丰富全面。 练习内容不仅有单元知识点巩固练习,还有单元测试卷、期中测试卷和期末测试卷。 2.有难度有梯度。 每单元的练习均含 基础人人过关 重点牢牢抓住 拓展开开眼界 单元综合测试卷 四个部分。 基础人人过关 重点训练每单元的字、词、句、段、篇等基础知识,侧重于 本单元知识的复习与巩固 ; 重点牢牢抓住 紧扣统编教材每单元的训练重点,主攻语文本体技能重点,进行 专项式训练 ; 拓展开开眼界 在抓牢基础、把握重点的基础上拓展延伸,一方面 由教材阅读延伸到课外阅读 ,开阔学生的阅读眼界,另一方面适当提高练习的难度系数,使语文练习呈现 一定的梯度,实现跨越式进步; 单元综合测试卷 是对每单元学习的 整体测试 ,比照学校单元测验卷、期中期末练习卷来命题。 3.附自我评价表。 在 重点牢牢抓住 习作 后附自我评价表
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