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著名心理专家、畅销书作家、萨提亚导师 林文采博士最新作品 。助你 告别情绪内耗,用好情绪能量 。人生路上,放下情绪包袱,轻装前行,拥有轻盈人生。 从心理学专业出发, 带你看透内在情绪的本质,找到情绪难题的深层根源 。情绪是一种能量,并无好坏之分。看见自己的情绪,就是看见自己;接纳自己的情绪,就是接纳自己。对情绪的管理只可顺势而为。学会疏放情绪,就是让生命的能量循环保持畅通无阻。 实用、易操作的情绪疏放方法 ,每个人在日常生活中都随时可以进行练习。表达法、动能法、声能法、生理反馈法,一学就会。照步骤练习,就会改变你的人生。 林老师拥有20000个咨询时数,书中搜集了 与普通人密切相关的生活案例 ,真实、生动、接地气,每个人都能从中看到自己生活的不同侧面,获得共鸣、同情与解决方案。
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西方哲学不朽名作《沉思录》践行版 ! 像古罗马人那样高贵地生活! 人生*的焦虑之一就是:无论我们如何努力,在人生的终点我们都有可能发现自己虚耗了生命。而在《像哲学家一样生活:斯多葛哲学的生活艺术》一书中,作者 威廉 欧文教授运用斯多葛主义哲学深邃的心理探索与有效的实践技巧,为我们描绘了新生命的路线图。 几千年来,世界改变了许多,但人类心灵的变化却非常有限,今日人们饱受各种消极情感之苦,和前人面临一样的羞辱、悲伤、衰老,我们甚至比前人面临更多的焦虑、诱惑、竞争,但我们仍然束手无策。斯多葛哲学是古罗马*流行、*成功的思想流派,作为人类行为敏锐的观察者,他们深谙世事以及人性之幽明,因此斯多葛哲学家们的实践技巧和生活忠告对现代生活有着高度的适用性和神奇的指导性,其生活的艺术能让我
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孩子提问题 大师来回答(套装1-2册) 从数千名孩子的提问中筛选出奇妙问题,请世界各领域杰出人物给出高明回答。两册《孩子提问题 大师来回答》,是奉献给爱问“为什么”的孩子的珍贵礼物。
《孩子提问题 大师来回答(套装1-2册)》 从数千名孩子提问中筛选出的奇妙的问题 迷人而有趣、可爱又离奇,这是孩子的专利。 请上百名世界各领域杰出人物给出高明的回答 深入浅出、机智风趣,满足求知欲,激发想象力。 成长中的孩子,总会提出许许多多问题,比如,吃蚯蚓有事吗?为什么大人们说了算?为什么动物不能像人类一样讲话?为什么我会感到无聊?为什么自己胳肢自己不管用?为什么水是湿的?一只蜂能蜇另一只蜂吗?人们如何知道所有的雪花都不同?我的大脑如何控制 我 ?有人吃北极熊或狮子吗?为什么世界上有这么多国家,而不是仅有一个大国?什么使 我 成为了我? 这些问题,可爱又迷人,古怪又离奇,妙趣横生又着实难以作答,家长面对这些问题时,如果胡乱搪塞,敷衍作答,对孩子来说,那将失去多么宝贵
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心理营养:林文采博士的亲子教育课林文采著0-7岁幼儿童亲子关系沟通家庭心理教育父母高效实用正面管教育儿方法畅销书 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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中世纪感官文化史 研究中世纪感官文化的经典之作,从多个角度阐释感官文化发展史
本书是中世纪感官文化研究中里程碑式的著作,其中的篇章出自不同领域的优秀中世纪研究学者,从城市感官、集市感官、宗教感官、哲学与科学感官、文学感官、艺术与感官、感官媒介等广泛多元的角度切入,综合考量欧洲各地的文本和考古证据,力图构建视觉、听觉、味觉(和言语)、嗅觉、触觉以及内感官在中世纪的发展进路。 本书是 十四五 时期国家重点出版物出版专项规划项目之一。
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★c ha t GPT 已进入生活,人工智能将取代7 0% 的工作,你还在让孩子 卷成绩 吗? ★要想让孩子在将来胜出,先要看未来需要什么样的人。 ★本书作者莱文既是有4 0 年经验的青少年教育专家,又致力于研究如何培养出适应未来的人才,她在书中给出大量行之有效的建议。 ★作者通过在心理咨询中接触的大量一手案例,指出一味 卷成绩 卷才能 ,孩子可能出现各种心理问题和社交障碍。 ★作者通过采访各行各业的成功人士,总结出2 1 世纪人才的技能清单。 ★本书告诉你,如何才能让孩子拥有以下技能:专业技能、数字素养和数据分析能力、批判性思维 好奇心、创造力、变通能力、理性冒险能力、协作能力、毅力、自我调控能力。 ★放眼未来,越早改变养育方式,孩子越能尽早拥有适应未来的核心素养。
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情绪疗愈 林文采情绪疏放18讲 林文采著心理营养林文采亲密关系课作者心理成长三部曲 告别情绪内耗情绪疏放 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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孩子提问题 大师来回答 4-12岁孩子奇妙的问题,大师启发性的高明回答。112位大师共同为孩子完成的著作,继《孩子提问题 大师来回答》之后,继续给爱问“为什么”的孩子提供的珍贵礼物。)
从数千名孩子提问中筛选出的*奇妙的问题 迷人而有趣、可爱又离奇,这是孩子的专利。 请上百名世界各领域**人物给出高明的回答 深入浅出、机智风趣,满足求知欲,激发想象力。 成长中的孩子,总会提出许许多多问题,比如,吃蚯蚓有事吗?为什么大人们说了算?为什么动物不能像人类一样讲话?为什么我会感到无聊?为什么世界上有这么多国家,而不是仅有一个大国? 这些问题,可爱又迷人,古怪又离奇,妙趣横生又着实难以作答,家长面对这些问题时,如果胡乱搪塞,敷衍作答,对孩子来说,那将失去多么宝贵的启蒙和成长时机。 英国一位久负盛名的各重要媒体的评论作者杰玛 埃尔文 哈里斯,完成了一件很多人都想做、但却似乎可望而不可及的事情,她联合英国首屈一指的儿童慈善组织,请来世界上一批**的科学家、历史学家、心
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低地国家史:第二版 第—部完整的低地国家史研究著作,自首版问世以来,即被公认为低地国家史方面的经典。
保罗 阿布拉斯特讲述了低地国家从古至今的身份转变:从古罗马时期的边境省份演变为如今的三个君主立宪制国家,强调了赋予这一地区国际重要性的社会、经济、精神和文化运动。这个修订版本的内容更为丰富,涵盖了前沿历史研究成果与重要事件,提供了低地国家有关移民、多元文化主义和民族主义复兴的*信息,简短地讨论了世俗主义在西欧的崛起及其对比荷卢地区的影响,概述了低地国家近日的经济成败,新增了1918年以来的政党和政府一览表。 若想通过简明易懂的文字了解低地国家的过去,本书无疑是一个很好的选择。
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北欧历史文化丛书 推荐: 历史成为传说,传说成为神话,虽曾隐没千年,却仍传唱不息 作为西方文明的重要组成部分,北欧以其不同于希腊罗马的独特风格和传统,构成了当今西方文明的另一支重要源头。从中古时期纵横海洋的维京人,到如今北欧各国独特的社会福利制度,北欧的文化传统深深影响了西方的历史走向,北欧神话传说也成为当今西方奇幻作品的共同源头。 本丛书精选北欧经典历史文化著作,希望帮助读者走近长期以来被国内忽视的北欧历史文化,更好地理解当今西方文明。 本书推荐: 本书是挪威裔著名作家、教授迦马 乔 伯以森为普通读者撰写的通俗挪威史,凭借生动的语言和幽默风趣的叙述,结合真实的历史记载和萨迦传说等,将 黑王 哈夫丹以来至19世纪的挪威历史娓娓道来,就像邀请读者乘上维京人巨大
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从上千名孩子提问中筛选出的奇妙的问题 迷人而有趣、可爱又离奇,这是孩子的专利。 请世界各个领域的杰出人物给出高明的回答 深入浅出、机智风趣,满足求知欲,激发想象力。 成长中的孩子,总会提出许许多多问题,比如,猴子还会变成人吗?怎么确定我不是活在梦里?在太空里大叫能被听到吗?雷电击中海面时鱼为什么不会死?我们为什么会有左边与右边?为什么吃下的甜玉米粒又能原样拉出来?像牛和羊这样的动物是否也有口音?没有新闻时报纸登什么?我的金鱼认识我吗?胎儿怎么选择自己是男孩还是女孩呢?我们如何知道世界上有多少人?我们为什么会有感情? 这些问题,可爱又迷人,古怪又离奇,妙趣横生又着实难以作答,家长面对这些问题时,如果胡乱搪塞,敷衍作答,对孩子来说,那将失去多么宝贵的启蒙和成长时机。 英国一
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本书难度分级,设置分层练习,独特板块设计将难题充分分解,帮你彻底理解题目并掌握解题技巧。 本书编排上的亮点: 作者将每个思维分成5个小节,由浅入深、循序渐进加以点拨(每小节例题旁的五架纸飞机代表着难度的分级)。 这就好像把一道难题拆分成5个层次或步骤,一个层次或步骤搞懂一件事情。下一小节再加码搞懂更难一点的事情。如此一来,就可以带领你逐一击破隐含在难题中的理解盲区或者容易陷入的理解误区。 通过这样层层递进的梳理,再辅之以讲解视频和 举一反三 的强化练习,相信一定可以帮助你充分理解题目,掌握解题技巧,触类旁通,将难题迎刃而解! 友情提示: 每本书都配有90个名师微课讲解视频超值赠送,扫描例题旁的二维码即可收看。既为学生析疑解惑,还可以充分解放家长、免去辅导的烦恼。拓展数学思
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足球的历史 国内*部现代足球史。以100个诙谐风趣的足球故事连缀而成,展示现代足球的前世今生!
足球一直都是今天这个样子吗?足球规则从来没有变过吗?点球是什么时候出现的呢?披头士的第五个成员主业是踢球的?海鸥看着沙丁鱼被扔进海里和足球又有什么关系呢?你还记得 12 年前的呜呜祖拉吗? 这些问题都可以在这本关于足球历史的书中找到。 100 件关于足球的小故事串连起了 155 年的足球大历史。 从温布利魔术师到世界杯威利:一部 150 年的美丽运动史! 俄罗斯世界杯开战在即!球迷!
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套利的常识 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
什么是套利?是什么创造了套利的机会?交易市场中的商品价格是如何被“制定”出来的?现货价格与期货价格为什么会不同?它们之间有什么样的关系?期货价格真的是人们对远期商品价格的预期吗丶?从同一个时间点来看,为什么黄金的远期期货价格总是比近期期货价格要更高,无论是牛市还是熊市?其他商品为什么不是这样?市场价格会不会“出错”……《套利的常识》从这些问题出发,分析一价定律与金融资产、价值与价格、行为与理论、机会与风险、狐狸型专家与刺猬型专家之间的关系,对套利的理论和方法作了比较全面的探讨和介绍。
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光有爱还不够 帮助孩子构建自我 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
父母之爱不能简化为单纯的感情没有教育意蕴的爱,不是真正的父母之爱当代精神分析学家、儿童问题专家克洛德·阿尔莫在这本重要的著作中告诉我们 儿童并非“天生”就拥有与其他人共同生活的能力,也无法独自发现人类生活的法则。成长的过程即构建自我的过程,为此需要成人的帮助,而教育正是构建自我的主要支柱。因此,爱孩子决不能只限于舔丶犊情深。用感情来涵盖父母之爱的观念对孩子、家长乃至整个社会都产生了严重后果。阿尔莫用自己一贯擅长的清晰语言,让所有的父母明白 爱孩子究竟意味着什么?对一名儿童而言什么更重要?儿童最需要什么?
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这是学校心理咨询师写给家长和教师的书。 这里有99个故事,包括 手机控 青春期情绪 校园欺凌 每一个故事都来自现实生活, 每一条分析都是理论与实践的结合, 每一个应对办法都值得借鉴。 这本心理健康普及读物将帮助家长和教师重拾 懂得 的智慧, 为孩子的健康成长注入 力量 。
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工业文化研学 : 国家创新体系的视角 通过研学了解工业文化,本土案例帮助教育实践。
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儿童的利益 学会尊重孩子 [法]弗朗索瓦兹·多 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
尊重儿童,就是在尊重人类从未有人以如此优美、正确的方式谈论过儿童,谈论儿童的真实状况和欲望。儿童精神分析大师弗朗索瓦兹·多尔多钟情于佛洛依德最精髓的阶段理论,在本书中她凭借自己的人生经历、儿童精神分析的专业知识以及亲身养育子女的丰富经验,针对儿童的诸多问题,进行了富有远见卓识的阐释,其新颖的思想常常别具一格,书中所采取的诸多心理分析策略都是建立于这样的一个理论基础上 儿童自被孕育、至少是自出生的时候开始就构成一个主体。在《儿童的利益》中她一如既往,彻底捍卫儿童的利益,否定对儿童进行整齐划一的培养,反对一种因对儿童过度保护而产生破坏作用的教育方式,反对盲从追随现有的流行教育模式,反对强制儿童效仿父母的做法。
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那些永远的上海老马路 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《那些永远的上海老马路》,本书介绍了多条上海很的马路,包括各条马路的历史,如马路的来历、老建筑、相关的历史名人等,每条马路的特色,如绿化、橱窗、餐饮、服装、文体、教育等 同时,自然而巧妙地体现新时期精神文明建设的成果,如劳模、义工等。此外,还加入了旅游攻略小贴士,如手绘示意图、乘车路线、特色旅游纪念品等,极具实用价值。本书介绍了0条上海的马路 武康路、衡山路、余庆路、淮海中路、汾阳路、桃江路、复兴西路、东平路、永嘉路和湖南路。编者将老马路的由来、历史、建筑、历史名人故事向您娓娓道来。读后让人欲罢不能。
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这是一位长期浸润于中国古典文化的学人,也是一位兼擅不同领域的 文艺复兴人 。台湾《印刻文学生活杂志》总编辑称其散文为 十年来所见好的 ,毛尖老师为本书作序,盛赞周先生的散文是继周作人、废名之后,中文世界的清寂之作。 知识和信仰会影响我们观看事物的方式,周志文教授习于透过小人物的微琐命运来展现大时代的氛围,而无数的平凡构成了《巡礼之年》的盛大和特有的秩序,在浊流清涧中形成天光云影共徘徊的景象。 他不用道德的标准去接近真实,他的散文,无论是写自己还是写他人,写生活还是写艺术,都让人亲近可感,充满艺术家的感情,是幽静时候可以捧在手心的酽茶,香远益清。 他的文字,时而冷静深邃,时而温暖平实,从不刻意拔高,却有一种繁华落尽见真醇的味道。他诗人般的纤敏和哲人般的深沉,冷的智慧与热的
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