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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787220129001 Author 作者 (意)罗贝塔·古扎迪 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 528页 Publisher 出版社 四川人民出版社 Publication Date 出版日期 2023-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 每个人的心里都住着小怪物,我们成长、成熟,不意味着要学会隐藏他或忽视他,而是愿意跟他坦诚地聊聊天,和他一起,无所畏惧地审视我们的内心,了解我们面对的困难、情绪、疑虑、孤单……与真实的自己和解,珍爱独一而无二的自己。作者罗贝塔·古扎迪是意大利网红心理治疗师,书里记录的,是作者面对内心失序的焦虑与痛苦,通过自我对话,逐渐自愈的过程。作者在和心里的声音坦诚沟通之后,梳理了内心混乱的根源,通过各种各样的情绪
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