★你每天关注朋友圈、小红书、抖音的时间,是不是多过关注自己 当我们看到他人光鲜亮丽的生活,就容易陷入不如他人的低落心境中。我们常常过度关注他人的生活,你有多久没为自己点过赞了?现在,请少一点关注别人,多一点做回自己。 ★停止自我攻击,找回坚实的自信感 你不够好、你不够努力、你不够漂亮 可能在无意识中,你常常对自己这样说。这不是自我激励,而是不断地否定自己,只会削弱你的自信、自我价值。 ★作者坦诚地剖析自己,走进人类隐秘的比较心理 作者是世界首位比较心理咨询师,她曾因比较迷茫焦虑,曾因比较找不到自己,她也帮助成千上万人走出比较心理,从挫败感、嫉妒等情绪中走出来,找回原本内在有力量的自己。 ★与自己对话,接纳自己、肯定自己 与自己对话,停止去做违背你意愿的
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夜航船(上下册)全本·全注·全译,集趣味性、知识性和故事性完美结合的百科奇书!紫图经典文库。 新老版本随机发货
☆夜航船是当时南方水乡苦旅长征的一个象征, 人们外出坐船,行驶缓慢,坐着无聊,便以闲谈消遣。坐船的人,三教九流各式人物应有尽有,谈话的内容也包罗万象。 ☆《夜航船》是一本三百多年前的 百科全书 ,从天文、地理、人物到考古、伦类,从选举、政事、文学到礼乐、兵刑,从日用、宝玩、容貌到九流、外国,从植物、四灵、荒唐到物理、方术,带我们了解明清文化大师眼中的大千世界。 ☆《夜航船》并不难读,形式类似于 名词解释+典故纪闻+百科全书 的合体,时古文简,语言风趣,张岱的幽默与严肃互为表里,文化段子更是短小精悍,简明扼要,读《夜航船》仿佛在听张岱讲睡前故事,闲暇之中,若还能佐以一杯清茶,似乎更能体会古人读书 欣然忘食 之妙。 ☆全译版本,原文多次校对,文本精严,附带注解和全文翻译,
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西南联大历史通识课 独家包含“民国授课艺术DI一人雷海宗通史讲义”。吴晗、雷海宗、胡适等五大师同讲中国史
★五大师 竞争 授课,同讲中华五千年 ★内含 民国授课艺术DI一人 雷海宗教授蕞受欢迎的通史讲义 ★西南联大研究专家把关认证 ★1937 2022,西南联大建校85周年纪念 ★世界教育史上的奇迹,中华复兴之基础 北大、清华、南开三校合一的西南联大,成立于民族存亡之关头,与抗日战争相始终。虽存在仅8年多时间,却培养出2位诺贝尔奖得主、5位中国 国家科学技术奖 得主、8位 两弹一星 功勋奖章得主、170多位两院院士以及数千精英,创造了世界教育史上的奇迹。大师培养出大师,为中华之复兴,打下坚实基础。 ★知识升级,12大师主讲,四门必修通识课 系统整理联大知识遗产而成的 西南联大通识课 丛书,由冯友兰、胡适、朱自清、朱光潜、闻一多、陈寅恪、傅斯年、吴晗、雷海宗、汤用彤、张荫麟、浦江清12位大师各呈所能,
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