生活策略 (美)菲利普·麦格劳 译者:晓谢 中信出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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生活策略【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
人生就是一场旅行,如果没有地图、计划和时间表,你就容易迷路。 菲利普·C·麦格劳是一个导游,他将用《生活策略(做有用的事做重要的事)》带领我们经历人生这一漫长的旅行。他不仅告诉我们们应该怎么前行,还解释了为什么要这样去做……
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生活策略 (美)菲利普·麦格劳,译者:晓谢 中信出版社【放心购买 无忧售后】
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¥10.00定价:¥27.37 (3.66折)
体重决定健康 (美)麦格劳 著,张建群 译 中信出版社【放心购买 无忧售后】
被翻译成18国语言,250万册,全美十大书。 听麦格劳博士给我们制定的健康生活计划,的7把钥匙,改变生活习惯和饮食思维,为你打开健康的大门。 你走向健康的7把钥匙: 1. 正确思维 确定自己的舒适体重;2. 调整情绪 使饮食不再受不良情绪的摆布;3. 改善外部环境 减少接近食物的机会;4. 控制冲动饮食 与食物形成和谐的关系;5. 科学均衡营养 食物的特殊组合让脂肪奇迹般燃烧;6. 积极运动 是对付脂肪的非常有效的方法;7. 寻求支持的力量 激励你改变现有的生活方式。
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体重决定健康 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
流行一时的节食除了让你变得比以前更胖之外,没有其他收效。这本影响深远的《体重决定健康》是菲利普·C·麦格劳博士30年研究体重与健康问题的心血之作,他倡导以行为为准则的计划,以达到体重、走向健康的效果,不要再担心摄入多少热量、碳水化合物或者脂肪,掌握了吃什么、何时吃、怎么吃等等,你会从中找到体重失控、健康受损的真正原因。麦格劳博士亲手交给你7把神奇的健康钥匙,让你改变自己、改变饮食方式、改变对健康的看法,帮助你打开健康生活的大门。
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体重决定健康 (美)麦格劳 著,张建群 译 中信出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
正版图书 体重决定健康 中信出版社 9787508612140 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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生活策略实践手册 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《生活策略实践手册》不能担保你生活中的一切毛丶病,也不担保掌握你想要得到的一切。但是,当完成练习时,你会变成更坚强,更聪明,更有能力,能够管好好的一次人生。在本手册中,麦格劳博士采用一系列简便易行的自我测试,使你直视问题所在,弄清来龙去脉,并开始着手解决,这将使你一劳永逸。《生活策略实践手册》使我们摒弃一切谎言和自我欺骗,避免对自己以及自己的生活产生误判——做脚踏实地的人 通过学习十大人生法则,你就能获得相关的知识和力量,这些法则将主宰每个人的生活——做聪明的人 作好知识、心灵及行为上的准备——做有准备的人 在自己生活中每个重要的方面都要有实际行动,努力实现目标——做有行动的人。
¥16.43定价:¥84.15 (1.96折)
生活策略实践手册【正版现货】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
《生活策略实践手册》不能担保根除你生活中的一切毛病,也不担保掌握你想要得到的一切。但是,当完成练习时,你会变成更坚强,更聪明,更有能力,能够管好 一次人生。
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正版图书 生活策略:做有用的事做重要的事 中信出版社 9787508635064 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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