古方中的保肝家常菜·简易古食方护佑全家人丛书 常吃保肝家常菜,让身体舒舒服服不生病!
本丛书为简易古食方护佑全家人丛书,是一套家庭食疗书,重在日常食补。中医强调 药补不如食补 和 治未病 的原则,食疗在先,药物在后。重视日常食疗,对保健强身、预防疾病以及治疗轻症疾病均有重要作用。本丛书定位在 家常菜 ,以古方为依据,偏 食 不偏 药 。本丛书的每个小方均有 出处 可查,经过千百年的先人验证,其效不虚。本书有专家指导用法,每个食疗方均有 专家箴言 ,对食方来源、食材特性、食疗效果、宜忌人群、食用量等作详细说明,让食疗更具针对性,效果更显著。食物取材以日常饮食中*为常见的食材及药食两用材料为主,尽量不出现平时不易买到、昂贵珍奇的材料。做法均是现代家庭简单易行的,保证可操作性。
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古方中的养肺家常菜·简易古食方护佑全家人丛书 常吃养肺家常菜,让身体舒舒服服不生病!
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古方中的调脾胃家常菜·简易古食方护佑全家人丛书 常吃调脾胃家常菜,让身体舒舒服服不生病!
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古方中的补肾家常菜·简易古食方护佑全家人丛书 常吃补肾家常菜,让身体舒舒服服不生病!
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让女人气血更通畅的饮食调养书(畅销丛书《一家人的小药方》姊妹篇,“首都国医名师”余瀛鳌教授主编)
《一家人的小药方》系列丛书与《一家人的小食方》系列丛书异曲同工,遥相呼应,旨在将优秀的中医药文化传播给大众。书中选择的这些药食两用的食疗小方很适合在家中自己制作。
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这样做血脂才会降(“首都国医名师”余瀛鳌教授主编、中国中医药出版社荣誉出版!) 防控好疾病 配合好治疗 调理好身体 健康好生活
中医养生保健是我国防治疾病的特色和优良传统, 治未病 的思想深入人心,即便是对于无法根治的疾病,只要善于调养, 也一样可以做到与疾病和谐共存, 减轻病痛和不适,提高生活质量,延年益寿。
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古方中的美颜家常菜·简易古食方护佑全家人丛书 常吃美颜家常菜,让美丽永远伴随着自己!
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食在二十四节气养在24小时的饮食指导书(畅销丛书《一家人的小药方》姊妹篇,“首都国医名师”余瀛鳌教授主编)
《一家人的小药方》系列丛书与《一家人的小食方》系列丛书异曲同工,遥相呼应,旨在将优秀的中医药文化传播给大众。书中选择的这些药食两用的食疗小方很适合在家中自己制作。
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古方中的护心家常菜·简易古食方护佑全家人丛书 常吃护心家常菜,让身体舒舒服服不生病!
本丛书为简易古食方护佑全家人丛书,是一套家庭食疗书,重在日常食补。中医强调 药补不如食补 和 治未病 的原则,食疗在先,药物在后。重视日常食疗,对保健强身、预防疾病以及治疗轻症疾病均有重要作用。本丛书定位在 家常菜 ,以古方为依据,偏 食 不偏 药 。本丛书的每个小方均有 出处 可查,经过千百年的先人验证,其效不虚。本书有专家指导用法,每个食疗方均有 专家箴言 ,对食方来源、食材特性、食疗效果、宜忌人群、食用量等作详细说明,让食疗更具针对性,效果更显著。食物取材以日常饮食中*为常见的食材及药食两用材料为主,尽量不出现平时不易买到、昂贵珍奇的材料。做法均是现代家庭简单易行的,保证可操作性。
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古方中的清肠家常菜·简易古食方护佑全家人丛书 常吃清肠家常菜,让身体舒舒服服不生病!
本丛书为简易古食方护佑全家人丛书,是一套家庭食疗书,重在日常食补。中医强调 药补不如食补 和 治未病 的原则,食疗在先,药物在后。重视日常食疗,对保健强身、预防疾病以及治疗轻症疾病均有重要作用。本丛书定位在 家常菜 ,以古方为依据,偏 食 不偏 药 。本丛书的每个小方均有 出处 可查,经过千百年的先人验证,其效不虚。本书有专家指导用法,每个食疗方均有 专家箴言 ,对食方来源、食材特性、食疗效果、宜忌人群、食用量等作详细说明,让食疗更具针对性,效果更显著。食物取材以日常饮食中*为常见的食材及药食两用材料为主,尽量不出现平时不易买到、昂贵珍奇的材料。做法均是现代家庭简单易行的,保证可操作性。
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全家人快速提升免疫力的小金方 跟着中国中医科学院全国名中医余瀛鳌教授在家自己动手就能快速提升自身免疫力的高效指南书。增强免疫力超简单!“正气存内,邪不可干”。
不论是衰老、慢性病,还是外感疾病、恶性传染病,防病、抗病*终是靠人体自身强大的免疫力。通过目前发生的新冠肺炎,全社会都更加充分认识到这一点。本选题从中医角度出发,以 治未病 为原则,关爱全家男女老少,重点通过居家饮食药膳的调养方法,并配合艾灸、香囊、泡浴等中医防病手段,来增强人体自身免疫力,抵御病害的侵袭,达到促进全民健康的目的。 小金方有从古籍中挑选的经典古方,也有现代营养学证明有效的食疗法。在防疫病方面,还包括古今大国医的防疫处方,让传统的中医养生法继续造福大众。
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这样做血糖才会平(“首都国医名师”余瀛鳌教授主编、中国中医药出版社荣誉出版!) 防控好疾病 配合好治疗 调理好身体 健康好生活
中医养生保健是我国防治疾病的特色和优良传统, 治未病 的思想深入人心,即便是对于无法根治的疾病,只要善于调养, 也一样可以做到与疾病和谐共存, 减轻病痛和不适,提高生活质量,延年益寿。
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让父母身体安康儿女放心的饮食调养书(畅销丛书《一家人的小药方》姊妹篇,“首都国医名师”余瀛鳌教授主编)
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喝妈妈配的花草茶让好孩子身体棒(畅销丛书《一家人的小药方》姊妹篇,“首都国医名师”余瀛鳌教授主编)
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让全家人五脏调和常保健康的饮食养护书(畅销丛书《一家人的小药方》姊妹篇,“首都国医名师”余瀛鳌教授主编)
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