一旦能放声嘲笑自己,你就自由了:不完美社交生活自洽指南(首发限量赠送【社死复活贴】,随手一贴,人尬我不尬) 给“社死”人士的抢救手册,解救深陷“尴尬恐惧症”的你!
★ 给 尴尬患者 的 强心 处方:针对 尴尬 这种普遍心理进行研究,并非教人规避,而是为其正名,告诉读者如何以积极的心态应对,让人在尴尬时能勇敢大笑,敢于面对社交生活中不完美的自己。 ★ 亲身经历,让人 尬 同身受:身为 尴尬易感人群 一员,作者主动报名真人秀,当中朗读自己中二时期的日记、站在路口唱儿歌、参加即兴表演课程 这些让人 头皮发麻 的亲身经历给予读者超强代入感,也让本书绝非纸上谈兵。 ★ 幽默喜感,读心理学就像在刷 社死 段子:语言活泼轻松,笑料十足,一本心理自助读物也能像 社死 段子一样让你缓解压力,轻松一笑。 ★ 资深作者,权威材料支持:作为资深心理与健康高级编辑、科普网站创始人,作者在亲身实践的同时深入研究,以大量相关研究成果、科学文献为理论基础,权威性、科学性有保障。
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