老年人是社会的财富,而健康又是人生最大的财富。家有一老,如有一宝。家中老人的健康长寿不但是个人之福,也是家庭之福、社会之福。如何能做到健康长寿,实现健康老龄化呢?需要识别并努力避开康寿路上的 拦路虎 ,如心血管病、阿尔茨海默病、跌倒、癌症、 骨松肌少 等十大健康风险,坚持 预防为主、主动健康 ,唯有如此,才能防患未然,健康到老。 希望通过健康科普,让更多的人树立正确的健康观,提高健康素养,提升自我健康管理能力,从只重视疾病,转变为更加重视管理好导致疾病的风险因素,实现健康长寿。这正是本书创作的初心和使命。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787567921962 Author 作者 田利源,孙君重,武留信 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 224页 Publisher 出版社 中国协和医科大学出版社 Publication Date 出版日期 2023-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 遴选对老年人生活质量与寿命影响大的十个健康风险,重点科普老年风险早知道(常见健康风险的发生率及危害),自我风险早识别(如何判断自己是否属于相关风险的高危人群),健康风险早干预(在这些健康问题出现或严重前,如何主动采取科学预防与干预措施,达到少发生、晚发生甚至不发生的目标)。结合案例,结合国内外近几年的循证支持的研究成果或指南共识,语言力求生动,通俗易懂,配合图画,适合中老年人阅读;以老年
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