让宝宝健康成长123个亲子游戏 0~3岁黄金阶段,思维、身体、心理构成宝宝发育黄金三角形,宝妈宝爸来陪宝宝“玩”出好体格!
让宝宝健康成长123个亲子游戏 不需要复杂道具,无论在家中或外出,爸妈随时都能陪宝宝玩耍让宝宝越玩越健壮从0岁开始就在培养宝宝良好体格的道路上先人一步
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《身体健康读本》编委会编著的《身体健康读本》内容介绍:随着经济、社会发展和科学进步,人们的健康意识、卫生服务观念、健康保障需求发生了巨大的变化。人们认识到健康不是一切,但失去健康就会失去一切,健康高于财富。人们也不再认为无病就是健康,长寿就是幸福,而真正懂得了什么是生命质量。健康不仅仅是没有疾病,也不仅仅是体格健壮,而是身体、心理完好的总体状态。
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养生瑜伽是一种健身方式,也是一种动态冥想。一种调节心灵的修心大法,净化灵魂灵丹妙药。养生瑜伽帮助数百万的时尚白领强身健体、旺盛精力,镇定情绪、集中注意力;有效排遣职场压力,回归心灵的自然与澄净;发掘内在的潜质与魅力,雕琢完美神韵与优雅气质;调节身、心、灵的和谐、达到与自然平衡。改善亚健康,助你你拥有完美、健康、自信的人生。
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心理健康手册 《心理健康手册》委会 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为了更好地帮助人们塑造健康的身心,从而健康快乐地工作和生活编写了这本《心理健康手册》。《心理健康手册》是以“心理健康”为核心理念的职场自助类读本,旨在引导人们真正认识心理健康,了解心理健康,关注心理健康,通过科学、有效的方法疏导、缓解心理压力,缓解各种不良心理,消除心理障碍,改善不良行为,提高心理素质,学会正确的生活方式。
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正版!健康手册:送给员工的贴身保健医生 9787113126940 中国铁道出版社【可开发票】 正版图书下单即可
关注员工身体健康,构建企业内部和谐。 企业的发展离不开广大员工的辛勤付出,企业以员工为本,员工以健康为本。随着人们生活质量的提高,拥有健康的身体成为人们的共识。本书从八个方面,有针对性地向企事业员工进行了健康知识的普及,指导员工如何关注自身健康,如何管理自身健康,内容具有科学性和实用性。 希望广大员工通过阅读本书,获得健康管理的有效知识,达到改善健康的目的。
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汽车维修职业健康与安全 职业教育汽车专业“十四五”规划教材:紧密结合生产实际·注重能力培养·实用性强
本书不但从劳动者个体的角度,普及了职业健康与安全知识,而且非常注重学生职业健康与安全意识的培养,是一本汽车维修领域讲授职业健康与安全方面的难得教材。
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当工作和生活中遇到种种不如意而心情郁闷时,你能够从本书中找到调适方法。发生在身边的故事、切实可行的方法、形象的彩色漫画,帮助你丢掉苦涩。
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身体健康读本 该书编委会 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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心理健康手册 本书编委会 编 中国铁道出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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女性健康10讲 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健康是生命的基石,是幸福的前提条件,每个人的大利益就是身体健康。要享受生活的愉悦,写就人生的精彩篇章,就必须懂得如何健康生活。现代社会中的职业女性,承受着职场、家庭、婚姻、人际关系、孩子教育等各方面的压力,她们的身体因精神压力过大、精力过度透支长期处于亚健康状态,长时间的工作、加班、饮食不规律、生活节奏紊乱等因素严重威胁着女性健康。《女性健康0讲》有针对性地对职业女性和更年期女性健康问题进行详细的讲解,同时还针对这些病征给出了有效的治疗措施。另外,我们也充分考虑女职工的需求,在内容中加入大量科学、健康的美容养颜、身体保健方案,这些方案不仅实用性强,而且效果显著,对女性生理健康和心理健康大有裨益。
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男性健康10讲 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《男性健康0讲》和一般的医学健康书籍不同,它没有高深的病理机制分析,也没有枯燥的药理知识,而是以一种深入浅出的表达方式,对男性,特别是职场男性的健康给予了细致入微的点拨。要知道健康的生活方式可使高血压发病率减少55%,早期防治可使高血压、脑卒中、心肌梗死的发病率减少50%,肿瘤的三分之一可以预防,三分之一可以早期治愈……
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心理健康读本 《心理健康读本》编委会 编著 中国铁道出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
阳光心态,精彩人生。快乐从心开始 幸福源自心态。
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心理健康读本 《心理健康读本》编委会 编著 中国铁道出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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心理健康手册 本书编委会 编 中国铁道出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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男性健康10讲 《男性健康10讲》编委会 中国铁道出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
丁璐、于丹英、王征、王楠、孔令华等编著的《男性健康10讲》紧紧围绕男性健康这个核心,从职场性压力应对、男性心理健康、男性生理健康、男性性健康、男性保健、男性运动与健康、更年期男性健康、男性常见疾病、男性健康小常识等方面对男性健康问题进行了系统的讲解,全方位地阐述了男性健康需要注意的诸多事宜。本书和一般的医学健康书籍不同,它没有高深的病理机制分析,也没有枯燥的药理知识,而是以一种深入浅出的表达方式,对男性。特别是职场男性的健康给予了细致入微的点拨。要知道健康的生活方式可使高血压发病率减少55%;早期防治可使高血压、脑卒中、心肌梗死的发病率减少50%肿瘤的三分之一可以预防,三分之一可以早期治愈……
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女性健康10讲 武汉铁路局女职工委员会 编 中国铁道出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
养成良好的生活习惯,用正确的方法处理身体上的疾病, 保持愉悅的精神生活,使自己成为一个真正意义上健康的人, 这是一个聪明女人最应该做到的。 女性身心需要的,不是灵丹妙药,而是一本正确的女性健康指导书。
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100种健康食物排行榜 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
食疗一直是中国传统饮食文化中的一个瑰宝,它既有药物的防病治病作用,又具有中国美食色、香、味、形的特点。食疗就是利用食物来影响机体各方面的功能,使机体获得健康或愈疾防病的一种方法。我国最早的药学专著《神农本草经》中就有关于食物疗法的记载,而汉代伟大的医学家张仲景很重视食疗的应用,发现了许多食物的药性作用。近年来,随着人民生活水平的提高,集养生、预防、治疗、康复作用为一体的天然饮食,即“绿色”健康食物日益受到人们的推崇。
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24小时健康法则 刘青 编著 中国铁道出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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科技人员健康指导手册 《科技人员健康指导手册》编委会 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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铁路职工心理健康手册【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《铁路职工心理健康手册》由中国铁道出版社出版。
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铁路员工心理健康读本 《铁路员工心理健康读本》编委会 编 中国铁道出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《铁路员工心理健康读本》从铁路员工的具体情况出发。深入浅出地为广大铁路工作者介绍了心理健康常识,铁路员工多发心理问题、产生原因及防护等内容。本书有很强的实用性和普及性,实为铁路员工心理保健的。
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当天发货正版 铁路员工心理健康读本 《铁路员工心理健康读本》编委会 中国铁道出版社 9787113138646中图文轩 全新原装正版 可以开具增值税发票
《铁路员工心理健康读本》从铁路员工的具体情况出发。深入浅出地为广大铁路工作者介绍了心理健康常识,铁路员工多发心理问题、产生原因及防护等内容。本书有很强的实用性和普及性,实为铁路员工心理保健的不二选择。
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铁路员工心理健康读本 专著 《铁路员工心理健康读本》编委会编著 tie lu yua 9787113138646 《铁路
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正版书籍 大学生心理健康教程 高等院校人才培养项目教材高美华,张佳洁 中国铁道出版社
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正版书籍 铁道职工健康知识读本 中国铁道出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
普及健康知识 形成健康意识 围绕铁路职工日常须知的健康常识所编写
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牙医笔记-牙齿是健康的守护神 赵玉鸣 主编 中国铁道出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康生活之理疗瑜伽 郭莲,矫林江 主编 中国铁道出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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追寻千年的瑜伽智慧,解密养生静心的新理念,它是调节心灵的修心法则,净化灵魂的灵丹妙药,舒心瑜伽将帮助数百万的时尚白领们舒展身体,释放工作压力,保持平和心态,放松精神、增强自信,缓解社会激烈的竞争,调整无限满足的欲望,让生命淡定从容,增强体内代谢功能,提高睡眠质量,解除疲劳,让人充满活力,强壮脑细胞,增进人的心智能力和警惕机敏,提高精、气、神,整合身、心、灵,追求生命系统的和谐,回归心灵的自然纯净,减轻消极情绪,改善神经衰弱等现代城市亚健康状态。
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健康生活之孕妇瑜伽 吴娱娱,矫林江 主编 中国铁道出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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大学生活的无忧指南 成长视角下的内容编排,带领学生主动探索大学生活,激发学习动力和潜能,在探索中熟悉、完善大学生活,制订计划并完成成长目标。 职业素养的训练手册 将职业素养的培育精心设计成细小任务,使职业素养与心理成长有机融合,在趣味的体验和感受中促进职业成熟。 心灵成长的智慧秘籍 十余年里积累万余名高职学生心灵成长经验,关注心理发展关键环节,以项目实践打通成人、成才捷径。
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对于我们的身体来讲,她每天都跟我们在一起,一起度过早晨、中午、晚上,度过一天中的24个小时……而对于一天中不同的时间,我们的身体会有不同的需求与反应。那么,我们该如何根据时间的变化和身体的特点实现我们的健康梦想呢?实现这个健康梦想,需要我们抓住一天中的24个小时,诸如 清晨是一天中最重要的时刻,同时也是最繁忙的时段。起席、刷牙、洗脸、早餐,都被我们在紧张中匆忙完成了。其实,并不是我们真的没有时间来打理好自己的清晨生活,而是我们没有一个好的健康理念,不知道如何做才是真正的对身体好。比如我们往往会争取多一点的时间来睡眠,但是却忽略了其他方面的时间。如此,关于清晨生活的打理和安排,是一件势在必行的事情。度过清晨短暂的时光,进入上午,这是一天中最重要的时间段之一了。大多数人在这个时间里精力
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