女人天生爱美丽,“沉鱼落雁之容,闭月羞花之貌”,不知令多少女性向往不已。但是如何才能拥有吹弹可破、光滑白嫩的肌肤却让广大爱美女士苦恼万分。很多女性遍寻良方,却终不能得偿所愿。《千金方》告诉你,美容靓肤的关键在于食物的选择,只要正确选择食物,就能让女人吃出如花美肌。 ◆养颜食疗,让女人拥有如雪美肌 ◆塑身食疗,帮女人打造玲珑身段 ◆气血食疗,让女人永远花开不败 ◆排毒食疗,使女人无毒一身轻松 ◆孕产食疗,让女人收获幸福安康 ◆养病食疗,令女人远离病痛折磨 ◆保健食疗,帮女人演绎红颜不老
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“面若桃花、肤似凝脂”是自古以来女性所追求的。但是,在生活节奏极快、环境污染严重的当下,随着岁月的递增,每个女人的气血都会慢慢衰退,我们又如何才能守护住一份气血,多留住一份青春呢?两千多年前的中医典籍——《黄帝内经》其实早就告诉了我们养护气血的方法。 女人如花的容颜,离不开气血的浇灌 女人健美的身材,要依靠气血的顺畅 调理经络,气血畅通才能成就女人倾城色 养护脏腑,气充血足的女人才会容颜不衰 顺时保养,气血和顺的女人才能时时美丽 从容生活,调养气血才可为女人的美丽加分 合理饮食,补足气血才能令女人的美貌如花
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全国妇联家庭和儿童工作部指导,中国心理学会、中国家庭教育学会、中国科学院心理研究所主编 助力学校老师和家长共同维护孩子的身心健康 以科学有效、温暖陪伴的方式安排孩子的学习、生活和锻炼 促进亲子间平等对话、和谐互动
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