运动训练基础理论(全彩图解版) 运动解剖学 运动训练学 健身教练书籍 运动营养学 运动康复书籍 体能训练书籍
图解训练基础理论,简明阐述训练方法! 一本刚入门就可以轻松读懂的运动训练指导书! 日本专业的运动医学研究机构编写,内容权威可靠! 以简明易懂的解剖图和人体力学插图为基础 详细解读人体运动及训练的基础知识与原则 肌肉收缩 关节运动 能量供给 杠杆原理 专业阐释提升力量、耐力等身体素质的训练理论与方法 力量和耐力的训练原理 方案设计方法 实战案例 提供运动管理建议,助力安全训练,有效提升运动表现 摄取营养 控制体重 预防损伤 记录训练日志
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华为与东南大学等知名高校联袂创作,移动通信国家重点实验室教授亲自主笔,电子信息与电气工程专业认证委员会学术委员会副主任委员谈振辉教授撰序。产教融合,在符合高校教学大纲的同时,更加贴近企业实际需求。华为HCNA官方认证教材,四本教程分别针对四项职业技能认证,100 %覆盖HCNA知识点。配合华为ICT学堂在线视频,学习过程不再枯燥,扫码即看华为名师在线课程,帮助读者更好地理解重点难点。
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运动医学研究所 运动创伤外科医师团队 教你科学预防 一百余幅解剖图及真人示范图 解析六大易损伤部位的二十八种常见损伤 阐述损伤的发生机制、症状和诱因 讲解预防方法及不同阶段处理方法 提供康复中后期训练计划示例 介绍重返跑步运动的标志 详解四十五个针对性损伤康复训练动作 解答二十二个常见运动损伤疑问与误区 吃饱了再去跑步,会不会更有力气? 每次跑步会膝盖疼,还可以继续跑步吗? 我有腰椎间盘突出,适合跑步吗? 跑步成绩提高得很快,但跑步时小腿经常出现疼痛,这是怎么回事?
¥63.00定价:¥79.80 (7.9折) 电子书:¥47.90
运动医学研究所 运动创伤外科医师团队,教你科学预防 结合二百余幅解剖图及真人示范图 解析五大易损伤部位的28种常见损伤 阐述损伤的发生机制、症状和诱因 讲解预防方法及不同阶段处理方法 提供康复中后期训练计划示例 介绍重返游泳运动的标志 详解五十六个针对性损伤康复训练动作 解答二十二个常见运动损伤疑问与误区 患腰椎间盘突出还能继续参加游泳运动吗? 游泳时腿抽筋应该怎么办? 得了皮肤病还可以游泳吗? 半月板损伤患者建议蛙泳吗?
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MDATA认知模型理论及应用 详细讲述前沿的网络安全技术,何梁何利奖获得者、MDATA认知模型提出者贾焰教授介绍MDATA认知模型的原理和应用。
1、从技术维度讲解如何让计算机实现人类的认知。 2、从技术上讲维度更丰富、技术具有独到之处。 3、阐幽显微,系统介绍团队在长期研究过程中获得的成果和发展脉络,让读者(特别是从事网络空间安全研究的读者)得到启发。
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运动训练基础理论 全彩图解版 运动解剖学 运动训练学 健身教练书籍 运动营养学 运动康复书籍 体能训练书籍
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善用时间:90天重塑习惯升级人生 时间管理书籍,用番茄工作法等时间管理工具,教你告别拖延症,修炼无压工作的艺术,掌握提升工作与生活效率的52项原则,易效能创立者叶武滨重磅作品
本书基于 易效能 导师叶武滨的时间管理课程,用故事的形式教读者领悟时间管理的奥秘,将群体化学习、时间管理、哲学和高科技工具系统结合,融会贯通 道、术、器、用 ,让读者学会掌握自己的时间和生活,构建个人专属高效能系统,平衡个人与家庭,工作与生活,让生命获得更大的自由。
¥26.50定价:¥39.80 (6.66折)
运动医学研究所 运动创伤外科医师团队,教你科学预防 结合二百余幅解剖图及真人示范图 解析六大易损伤部位的二十一种常见损伤 阐述损伤的发生机制、症状和诱因 讲解预防方法及不同阶段处理方法 提供康复中后期训练计划示例 介绍重返羽毛球运动的标志 详解五十三个针对性损伤康复训练动作 解答二十五个常见运动损伤疑问与误区 打羽毛球不仅会导致身体左右侧肌肉不平衡,还会导致同侧肌肉不平衡? 患有网球肘时应该佩戴什么样的护肘? 跟腱断裂后,如何选择进行保守治 疗还是手术治 疗? 半月板损伤后做切除或缝合手术对以后运动的影响差别大吗?
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国家运动医学研究所 运动创伤外科医师团队,教你科学预防运动损伤 结合200余幅解剖图及真人示范图 解析7大易损伤部位的36种常见损伤 阐述损伤的发生机制、症状和诱因 讲解预防方法及不同阶段处理方法 提供康复中后期训练计划示例 介绍重返足球运动的标志 详解75个针对性损伤康复训练动作 解答25个常见运动损伤疑问与误区 踝关节习惯性扭伤怎么办? 小腿为什么总是抽筋?应该怎么办? 近视患者参与足球运动,需要使用运动眼镜吗? 有下肢损伤史的人应特别注意哪些技术动作? ......
¥70.90定价:¥89.80 (7.9折) 电子书:¥53.90
国家运动医学研究所运动创伤外科医师团队,教你科学预防运动损伤 结合200余幅解剖图及真人示范图 解析9大易损伤部位的44种常见损伤 阐述损伤的发生机制、症状和诱因 讲解预防方法及不同阶段处理方法 提供康复中后期训练计划示例 介绍重返篮球运动的标志 详解45个针对性损伤康复训练动作 解答25个常见运动损伤疑问与误区 前交叉韧带损伤后,为什么医生建议手术之前也要进行康复训练? 崴脚之后应该冰敷还是热敷? 崴脚后可以擦红花油或者按摩吗? 为什么一侧膝关节受伤之后另一侧膝关节也开始疼? 软骨损伤后可以通过休息来治 愈吗? ......
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运动不受伤 全民健身科学运动与损伤防治指南 运动康复损伤预防
运动医学与骨科医生联合编写 教你科学运动,远离损伤 解析7大全民健身运动 健身跑 健步走 骑行 游泳 徒步与登山 广场舞 球类运动 一本书帮你掌握 日常怎么练,运动中怎么做,伤后怎么治 你想咨询医生的问题,书里有答案 跑步时为何小腿疼 游泳后为何肩膀疼 髋关节没被撞过,为何会得髋关节撞击综合征 足底疼应该多活动吗 运动后总崴脚怎么办
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透明数字化供应链 供应链管理书籍 物流透明管理研究院全新力作 企业透明数字化供应链转型指导书 14种思维意识 7种管理工具 90道思考讨论题 帮你学以致用 服务实践
企业之间的竞争本质上是**链之间的竞争,拥有强大**链的企业必然拥有强大的市场竞争力。而传统**链模式已经无法满足企业日益增长的市场竞争压力。此时,企业的首要任务就是构建透明数字化**链管理体系,实现透明数字化**链转型。在进行透明数字化**链管理的过程中,企业难免会遇到以下问题:如何构建透明数字化**链体系如何进行**链的逻辑重构透明数字化**链的实现路径有哪些如何布局透明数字化**链*掌握哪些思维意识和管理工具......黄滨自身的的理论基础及多年的透明数字化**链管理咨询实践经历,为读者提*了认识**链、把握**链、改善**链的一个独特视角,并从中找到解决上述问题的答案。《透明数字化**链》还提*了许多*用案例、方法工具、思考题目等,内容丰富,形式多样,可以帮助读者理解和思考书中的内容。其中,本书提*了90个思考讨论题,读者
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从零开始 Java程序设计基础教程 云课版 Java编程思想从入门到精通,24小时全程同步教学录像,轻松掌握Java程序设计知识,配套赠送源代码和教学用PPT,另有海量赠送资源免费下载。
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Excel数据获取与处理 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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大学生职业生涯规划 慕课版·双色版·第2版 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.目前的教材过于理论的概念性内容较多,对于职业就业相关的协议、合同等等内容相对陈旧,需要结合现代发展更新内容。 2.版式设计上有不少亮点,比如扫码微课,拓展阅读等。我们还需要将内容结合更加柔性,避免生硬的扫码,结合读者的阅读逻辑和认真逻辑上整合内容。 3.新的内容不足。关于职业、行业的认知,相关大赛内容内容,近几年都有较多的变化,适当补充新的内容细节。
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MATLAB实用教程(第2版21世纪高等教育计算机规划教材)
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Unity 3D增强现实开发实战 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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重装集结 二战美军坦克装甲车辆全集 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《重装集结 二战美军坦克装甲车辆全集》全景式地介绍了第二次世界大战前后,美国研制的轻型、中型和重型坦克及其变形车辆的发展历程,主要包括美制各型坦克的早期探索、战时美国坦克车辆的研制及其使用情况、战后美制坦克的使用情况等,并借助体系图形式对美国战时主要型号坦克及其变形车进行了详细的汇总。《重装集结 二战美军坦克装甲车辆全集》配有大量珍贵的历史照片及资料图片,并附有详尽的技术参数,对广大军迷和军事模型发烧友而言,是一本不可多得的美军坦克参考指南。
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Spring实战【正版现货】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
《Spring实战(第3版)》编辑:In Action系列中最的Spring图书,有近10万读者选择《Spring实战(第3版)》来学习Spring,也是国内读者最熟悉的Spring经典图书之一!Spring框架已经成为Java开发人员的知识,而且Spring 3引入了强大的新特性,例如SpEL、Spring表达式语言、IoC容器的新注解以及用户急需的对REST的支持。无论你是刚刚接触Spring还是被Spring 3.0的新特性所吸引,《Spring实战(第3版)》都是掌握Spring的选择。 《Spring实战(第3版)》继承了前两个版本面向实战、实用的写作风格,介绍了Spring 3.0最重要的几个方面,包括REST、远程服务、消息、安全、MVC、Web Flow等。作者Craig Walls将读者真正需要的技术通过丰富且非常有趣的示例予以呈现,精彩纷呈,一定让你大呼过瘾。
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【新华书店自营店】Protel99SE实用教程(第4版)/高职高专计算机系列,9787115368201 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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MATLAB实用教程(第2版21世纪高等教育计算机规划教材)【新华集团自营】 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
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Unity3D增强现实开发实战(普通高等教育艺术类十三五规划教材)
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