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临床心理学协会和行为与认知治疗协会理事、加拿大安大略省汉密尔顿焦虑症治疗和研究中心研究主任、多伦多瑞尔森大学心理学系教授兼主席、加拿大心理学会前主席马丁 安东尼博士作序推荐,国际认知治疗协会前任主席基斯 杜布森大力推荐。中国社会心理学会会长许燕、北京师范大学心理学部教授及博士生导师王建平大力推荐。书中提供了大量表格、练习、例子以及令人信服的专业知识,把经过实践检验的战胜广泛性焦虑障碍的方法进行了详细的描述,步骤清楚,对读者进行手把手教学。近期的一项对照研究发现,在实践了本书所描述的方法和治疗后,有70%的参与者(广泛性焦虑障碍患者)在治疗结束时已经没有了症状;更令人惊叹的是,一年之后,有84%的参与者摆脱了广泛性焦虑障碍!
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焦虑者自救手册 广泛性焦虑障碍与CBT疗法 +自愈的本能——抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法 +每个人的战争 共3本
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产品经理如何打造客户真正需要的产品 人人都是产品经理 Produx Labs&席执行官力作致力于培训
克服产品开发障碍,培养优秀的产品管理文化,致力于培训出优秀的产品领导者,通过迭代产品框架来识别和抓住产生价值的正确机会。
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卓越产品管理:产品经理如何打造客户真正需要的产品 产品经理 必懂的技术那点事儿,致力于培训出优秀的产品领导者好的产品思维做出好的产品设计,通过迭代产品框架来识别和抓住产生价值的正确机会。
本书阐明了一个观念:追求优秀的产品管理,能帮助公司在实现业务目标的同时解决真正的客户问题。通过了解如何在公司的架构下进行沟通和协作,你就能创建一种既有利于业务又有利于客户的产品文化。学习到适用于任何组织(无论大小)的产品管理原则。 本书探讨了以下内容: ●为什么组织看重交付功能,而不去挖掘这些功能代表的价值 ●如何建立可扩展的产品组织 ●产品战略如何将公司愿景和经济成果与产品活动联系起来 ●如何通过迭代的产品框架来识别和抓住产生价值的正确机会 ●如何建立一种注重成果而非产出的文化
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