运动损伤解剖学 康复训练 运动损伤理疗康复训练 常见62种运动损伤提供康复锻炼方法 运动系统预防治疗修复以及精准拉伸的健身书
解析运动损伤预防与康复训练设计方法结合104幅肌肉及骨骼解剖图,详解12大人体区域、62种常见损伤症状、产生原因、治疗方法、康复锻炼方法、可采用锻炼项目38项康复训练步骤、要领、起始姿势、结束姿势、训练肌肉、关节运动形式面向物理治疗师、教练员、运动及健身爱好者的康复指南通过阅读本书,你将学到以下知识: 人体系统的组成和关节运动; 损失组织在各愈合阶段的症状和注意事项; 保持正确姿势、进行赛前热身训练和充分恢复可有效预防损伤; 核心肌群的内核心和外核心解剖学结构及其对损伤预防的积极作用; 了解损伤发生原因和过程,通过拉伸运动和强化力量训练进行康复锻炼; 明确包括活动、拉伸、姿势训练、稳定性训练、力量训练在内的康复训练的标准动作与训练效果
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Python网络编程 第3版 从应用开发角度介绍网络编程基本概念 模块以及第三方库 利用Python轻松快速打造网络应用程序 Python 3示例讲解
本书采用Python 3,涵盖网络编程所有经典话题,包括网络协议、网络数据及错误、电子邮件、服务器架构,以及HTTP及Web应用程序,对新的SSL支持、异步I/O循环的编写方法、跨站脚本以及跨站请求伪造攻击网站的原理及保护方法等内容也有详尽介绍。本书既适合想要深入理解使用Python来解决网络相关的问题或是构建网络应用程序的Python程序员,也适合所有Web应用程序开发人员、系统集成者或系统管理员。
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运动损伤解剖学 康复训练体育健身书籍拉伸书教练体能解刨学图谱医学的治疗与管理手法系统修复预防图解精准爱好者正确科学指导书
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运动损伤解剖学 康复训练 运动爱好者 运动员损伤正确康复训练指导书 运动解剖书 科学体能训练计划书 常见运动损伤症状与处
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幻境庄园中最光明的魔法生物--丁精灵堕落了!随即,越来越多的光明生物被侵染,一场暗影瘟疫正在庄园内迅速蔓延。就在大家忙于寻找瘟疫源头之际,沃伦却不得不带着金多拉前往机关重重、魔咒笼罩的迷失高地,寻找藏在那里的法器。时间分秒流逝,幻境庄园愈发岌岌可危。待金多拉归来时,庄园已被黑暗生物包围,大家被迫退至小湖边。然而,局势变幻莫测。经过神秘崇拜者的点拨、精灵女王的大义牺牲,以及一位历史穿越者的鼎力相助,光明与黑暗的斗争迎来一次次转机。重重迷雾笼罩下,大家该如何一步步战胜这场暗影瘟疫?
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shell脚本实战 第2版 shell编程入门到精通 脚本攻略书籍 101个经典实例 拿来即用 一册搞定脚本编程技术
shell脚本是帮助程序员和系统管理员完成费时费力的枯燥工作的利器,是与计算机交互并管理文件和系统操作的有效方式。区区几行代码,就可以让计算机完全按照你的意图行事。本书是难得一见的实战经典,通过101个简短紧凑的脚本实例及其核心内容的讲解,展示了shell脚本编程的实用技术和常见工具用法。读者只需根据自己的需求,将书中这些常见任务和可移植自动化脚本推广应用到其他类似问题上,能解决那些三天两头碰上的麻烦事。
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Python网络编程 第3版【正版现货】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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猎魔少年1 擅入者死 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
精灵、恶魔、龙族、独角兽、幽灵等古老神奇的生物生活在魔法生物保护区,由守护者们精心照顾。星光社,一个庞大的黑暗组织,企图打入保护区内部,将其变成黑暗势力的大本营,开始了蓄谋已久的阴谋。曙光骑士团,一股正义的光明力量,倾力保护着魔法世界不被黑暗力量破坏。金多拉和赛思,一对姐弟,走进幻境庄园,卷入了这场光明与黑暗的较量之中,他们将会有怎样的奇遇?
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猎魔少年 4 神龙穴之谜 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
金多拉被绑架了!不过,在一位神秘人士的帮助下,她顺利逃了出来。巴顿的秘密日记里记载着一个法器的藏身之处,但钥匙却藏在一个人类无法踏足的神龙穴内,曙光骑士们必须带着金多拉勇敢前往!可是,没有半人马的圣物——灵角,他们就敲不开神龙穴的大门,傲慢的半人马愿意借出灵角吗丶?嘿,等等,有人看见赛思了吗丶?与星光社的比赛争分夺秒,他们一旦得手,中央恶魔监狱——宰兹克斯的大门就将打开,世界将走向毁灭!骑士们能征服神龙穴吗丶?能阻止斯芬克斯吗丶?可以再次相信温妮莎吗丶?还有一个令人震惊的大秘密在等着大家!
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猎魔少年 2 惊魂叛变 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
五大神秘保护区一直对外严加保密,幻境庄园就是其中之一。五个保护区里分别藏有一件法器,集齐五件法器,就能打开中央恶魔监狱的大门,释放出最古老、最邪恶的大魔王。星光社展开了秘密行动,幻境庄园的守护者必须抢在他们之前拿到一件法器——圣洁之壶。擅长研制魔药的塔努、热衷手机魔法物品的库尔特和酷爱养魔法生物的温妮莎都前来帮忙。就在他们找到法器藏匿之处,准备行动时,幻境庄园中却爆出大状况——有叛徒!这个人是谁?!法器最终落入谁手?金多拉和赛思又会有何惊人之举呢?
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¥31.99定价:¥69.00 (4.64折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115460806 Author 作者 (英)利·布兰登(Leigh Brandon) 著;(南非)詹姆斯·柏伦奇(James Berrange) 绘;王震宇, Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 142页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2017-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 利·布兰登著的《运动损伤解剖学康复训练》在详细阐释人体系统的构成、关节的运动形式和损伤的预防方法与康复过程等知识的基础上,结合肌肉及骨骼解剖图,对人体不同部位的62种常见运动损伤的症状、产生原因和治疗方法进行了介绍,并提供了对应的康复锻炼方法和可采用的锻炼项目。此外,本书对38项康复训练的步骤、要领、起始姿势、结束姿势、训练肌肉及关节运动形式等方面的内容进
¥50.05定价:¥100.10 (5折)
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运动损伤解剖学 康复训练 利布兰登著 运动康复书籍运动解剖学康复书籍运动解剖书 运动康复书籍健身 运动解剖体能训练教程书
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魔灵禁地3:暗影来袭 (美) 布兰登·马尔(Brandon Mull) 著,童趣出 人民邮电出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
适读人群 :10-16岁 这套书给人一种力量,能把负变成正,把坏事变成好事,把不利变为有利。它魔幻,在奇幻之上体味人生责任、讲契约、懂担当。
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惊魂叛变-猎魔少年-2 布兰登·马尔 童趣出版有限公司 译 人民邮电出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
《纽约时报》的儿童魔幻文学作品之一,美国网站上五星好书;全美逾百万册,被译作十余种语言版本;想象力丰富,情节精彩绝伦,教育孩子在冒险中体味勇气真谛、人生责任和承诺担当。
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