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墨香图书专营店

(美)T.J.墨菲(T.J.Murphy) 布莱恩?麦肯齐( /2016-07-01 /人民邮电出版社

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目丰图书专营店

2016-07-01 /人民邮电出版社

坚不可摧 跑者耐力训练指南

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悦读图书专营店

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聚赢科技图书专营店

2016-07-01 /人民邮电出版社

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兜宝图书专营店

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万润图书专营店

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梦溪图书专营店

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平屋图书专营店

2016-07-01 /人民邮电出版社

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鼎鑫图书专营店

2016-07-01 /人民邮电出版社

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弘文图书专营店

2016-07-01 /人民邮电出版社

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¥70.00定价：¥196.00 (3.58折)

小熊贝比图书专营店

2016-07-01 /人民邮电出版社

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温昕图书专营店

2016-07-01 /人民邮电出版社

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敬文图书专营店

2016-07-01 /人民邮电出版社

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益生源图书专营店

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凯瑞图书专营店

2016-07-01 /人民邮电出版社

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启诚图书专营店

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曼新图书专营店

2016-07-01 /人民邮电出版社

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墨趣书刊图书专营店

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概念图书专营店

2016-07-01 /人民邮电出版社

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江园图书专营店

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洛克家园图书专营店

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木炎图书专营店

2016-07-01 /人民邮电出版社

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轩宇图书专营店

2016-07-01 /人民邮电出版社

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¥95.00定价：¥191.00 (4.98折)

品雨斋图书专营店

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鸿源图书专营店

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坚不可摧 跑者耐力训练指南 [美]T.J.墨菲(T.J.Murphy) 布莱恩麦肯齐(Brian Mackenzie) 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！

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[美]T.J.墨菲(T.J.Murphy) 布莱恩?麦肯齐( /2016-07-01 /人民邮电出版社

坚不可摧 跑者耐力训练指南 [美]T.J.墨菲(T.J.Murphy) 布莱恩麦【正版】

谁说跑者不该进健身房？谁说跑者只能靠高里程的训练才能训练耐力？谁说跑者应该用高碳水化合物的饮食方式？CrossFit混合健身耐力训练法的创始人将给你带来全新的耐力训练理念，书中将告诉你如何科学地减少里程和配合高强度训练、混合训练，来让跑者更强壮、更有耐力！这是一本打破常规系统讲解跑者如何进行耐力训练的图书，书中破除了传统的训练方法，为读者讲解了一种通过混合健身（CrossFit）而进行耐力体能训练的方法，值得跑者们及其他耐力运动爱好者一生坚持。书中不但系统地介绍了全新的混合健身耐力训练法，还给出了针对各种水平跑者的训练计划和方案，无论你是刚能跑下5千米的初跑者，还是准备参加超级马拉松赛事的跑步高手，本书中的训练方法都能让你受益良多。

¥45.18定价：¥120.36 (3.76折)

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[美]T.J.墨菲(T.J.Murphy) 布莱恩?麦肯齐( /2016-07-01 /人民邮电出版社

坚不可摧 跑者耐力训练指南 [美]T.J.墨菲(T.J.Murphy) 布莱恩麦肯齐(Bri

这是一本系统讲解跑者如何进行耐力训练的图书，书中破除了传统的训练方法，为读者讲解了一种通过混合健身（CrossFit）而进行耐力训练的方法，值得跑者等耐力运动爱好者一生坚持。书中针对传统教条式的跑者训练方法发起挑战，比如训练需要高里程、高碳水化合物饮食等方式，并告诉读者如何科学地减少里程和配合高强度训练、混合训练，来让跑者更强壮、更有耐力，让他们为各种距离的比赛做好准备。本书适合任何水平的跑者阅读参考，无论你是刚能跑下5千米的初跑者，还是准备参加超级马拉松赛事的跑步高手，本书中的训练方法都能让你受益良多。

¥80.99定价：¥163.00 (4.97折)

博雅图书专营店

2016-07-01 /人民邮电出版社

远离伤痛 释放自由奔跑的潜能 凯利·斯塔雷特（Kelly Starrett）T. J.墨菲（T. J. Murphy）

¥299.00定价：¥299.00

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2016-01-01 /人民邮电出版社

坚不可摧 跑者耐力训练指南 CrossFit耐力训练法创始人教你如何用CrossFit复合健身而训练跑者的耐力和体能，打破常规，科学地降低跑量，让跑者更有耐力！

谁说跑者不该进健身房？谁说跑者只能靠高里程的训练才能训练耐力？谁说跑者应该用高碳水化合物的饮食方式？CrossFit混合健身耐力训练法的创始人将给你带来全新的耐力训练理念，书中将告诉你如何科学地减少里程和配合高强度训练、混合训练，来让跑者更强壮、更有耐力！这是一本打破常规系统讲解跑者如何进行耐力训练的图书，书中破除了传统的训练方法，为读者讲解了一种通过混合健身（CrossFit）而进行耐力体能训练的方法，值得跑者们及其他耐力运动爱好者一生坚持。书中不但系统地介绍了全新的混合健身耐力训练法，还给出了针对各种水平跑者的训练计划和方案，无论你是刚能跑下5千米的初跑者，还是准备参加超级马拉松赛事的跑步高手，本书中的训练方法都能让你受益良多。

¥33.70定价：¥45.00 (7.49折)

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[美]T.J.墨菲（T.J.Murphy） 布莱恩?麦肯齐（Brian Mackenzie） /2016-07-01 /人民邮电出版社

远离伤痛(释放自由奔跑的潜能)

¥43.09定价：¥59.00 (7.31折)

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(美)凯利·斯塔雷特//T.J.墨菲 /2024-09-03 /人民邮电出版社

远离伤痛(释放自由奔跑的潜能第2版)/悦动空间

¥50.97定价：¥69.00 (7.39折)

浙江省新华书店旗舰店

2024-08-23 /人民邮电出版社

远离伤痛 释放自由奔跑的潜能 第2版 跑步书姿势跑法无伤跑法跑步圣，告别跑步伤病损伤，美国Amazon跑步类畅销书

跑者们真的能从伤病四伏的现实世界达到《天生就会跑》中所谓的完美赤足跑境界吗？ 我们真的能够自由奔跑而无须担心膝盖问题吗？ 跑步的一切伤痛是否都可以避免或恢复？ 有没有一种方法能够释放出跑者的所有运动潜能呢？ 我们能跑得更快更久更省力吗? 面对跑者们的迫切需求，畅销书作者凯利 斯塔雷特博士在《远离伤痛：释放自由奔跑的潜能》一书中首次提出了 自由奔跑 的理念，他指出学习正确的跑步技术是避免伤痛的首要任务，而重点在于改变生活习惯和提高活动性。 在极简跑鞋日渐兴起，跑者们纷纷尝试体验的同时，每年大约有3/4的跑者遭遇过伤病困扰。虽然我们具有天生就会跑的潜能，但是便利的现代生活并不利于发掘这些与生俱来的跑步能力。长时间久坐和穿着不合适的鞋子，让许多人深受背部劳

¥46.00定价：¥69.00 (6.67折)

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［美］凯利·斯塔雷特（Kelly Starrett）T. J.墨菲（T. J. /2019-06-01 /人民邮电出版社

远离伤痛 释放自由奔跑的潜能 纽约时报、华尔街日报畅销书作者重磅呈现，台湾知名铁人三项运动员徐国峰教练作序推荐，美国Amazon跑步类畅销书，数百万跑者采用的跑步训练法，告别跑步伤病！

跑者们真的能从伤病四伏的现实世界达到《天生就会跑》中所谓的完美赤足跑境界吗？ 我们真的能够自由奔跑而无须担心膝盖问题吗？ 跑步的一切伤痛是否都可以避免或恢复？ 有没有一种方法能够释放出跑者的所有运动潜能呢？ 我们能跑得更快更久更省力吗? 面对跑者们的迫切需求，畅销书作者凯利 斯塔雷特博士在《远离伤痛：释放自由奔跑的潜能》一书中首次提出了 自由奔跑 的理念，他指出学习正确的跑步技术是避免伤痛的首要任务，而重点在于改变生活习惯和提高活动性。 在极简跑鞋日渐兴起，跑者们纷纷尝试体验的同时，每年大约有3/4的跑者遭遇过伤病困扰。 虽然我们具有天生就会跑的潜能，但是便利的现代生活并不利于发掘这些与生俱来的跑步能力。长时间久坐和穿着不合适的鞋子，让许多人深受背部劳损、慢性膝伤以及脚部疼痛和力

¥44.20定价：¥59.00 (7.5折)

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【美】凯利·斯塔雷特（Kelly Starrett）T. J.墨菲（T. J. Murphy） /2016-07-01 /人民邮电出版社