基于生物力学的纠正性训练 TBMM-CES运动康复体态矫正指南 TBMM-CES运动康复体态矫正指南
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115546548 Author 作者 (英)贾斯汀·普莱斯 Format 版本 精装 Pages Number 页数 440页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书共分为6部分:第1部分介绍了身体各部位的骨骼结构、常见肌肉骨骼失衡问题及结构评估方法:第2部分讲解了身体各部位主要肌肉的解剖学结构、运动功能及其对肌肉骨骼失衡问题的影响:第3部分阐释了纠正性训练的主要内容、作用原理和注意事项:第4部分讲解了纠正性训练三大步骤具体动作练习的目标部位、执行步骤、推荐训练量、注意事项、进阶练习及退阶练习等:第5部分介绍了纠正训练计划的制订过程和方法:第6部分讲解了相关专业人员开展纠
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