无法控制的孩子:理解及管理孩子破坏性情绪的辩证行为疗法技巧 解决孩子注意力不集中、多动、行为冲动、爱争辩、不配合、爱发怒、情绪敏感、人际关系混乱、焦虑的指南
您的孩子是否注意力不集中、多动、行为冲动、爱争辩、不配合、爱发怒、情绪敏感、人际关系混乱、焦虑 一本旨在帮助所有父母实现其教养潜能的指南 帮助父母掌握在爱与底线之间平衡的艺术 15年孩子情绪及人格障碍、复杂童年创伤以及焦虑症咨询经验的总结 著名心理治疗专家朱迪 S.贝克、美国华盛顿大学心理学教授约翰 戈特曼等倾情推荐 您从本书中可以学到的10件事:平衡情况,成为一个灵活的思考者;接受孩子及他们遇到的挑战;成为一名更具正念、更在场的父母;调节您的情绪并完善与孩子的交流;放弃针对孩子的评判性看法和感受;以具体的概念和策略认同孩子;通过奖励、表扬和图表塑造孩子的行为;减少孩子的问题行为;为孩子设定、实施和维护相关底线;平衡您家 不可控制的孩子 的需求与其余家人的需求; 本书阐述了源于辩证行为疗法的多
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