三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 了解睡眠类型的科学,丝涟、宜家睡眠顾问为你量身打造睡眠改进计划
作者基于实践研究,根据睡眠类型为你量身打造个性化的睡眠解决方案。书中谈了睡眠的破坏因素,具体的睡眠改善策略甚至是膳食细节,还提出了一个28天睡眠改善计划,非常详细和具有操作性。
¥55.60定价:¥59.80 (9.3折)
¥46.60定价:¥59.80 (7.8折)
¥30.72定价:¥59.80 (5.14折)
明星店铺 博库网旗舰店
【新华书店自营店】三型睡眠指南理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
作者基于实践研究,根据睡眠类型为你量身打造个性化的睡眠解决方案。书中谈了睡眠的破坏因素,具体的睡眠改善策略甚至是膳食细节,还提出了一个28天睡眠改善计划,非常详细和具有操作性。
¥30.33定价:¥59.80 (5.08折)
¥43.00定价:¥59.80 (7.2折)
正版! 三型睡眠指南, 9787111720898, 机械工业出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
¥36.00定价:¥59.80 (6.03折)
三型睡眠指南:理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 三型睡眠指南:理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划
作者基于实践研究,根据睡眠类型为你量身打造个性化的睡眠解决方案。书中谈了睡眠的破坏因素,具体的睡眠改善策略甚至是膳食细节,还提出了一个28天睡眠改善计划,非常详细和具有操作性。
¥59.80定价:¥59.80
¥53.72定价:¥59.80 (8.99折)
¥30.11定价:¥59.80 (5.04折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
¥42.50定价:¥59.80 (7.11折)
三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 9787111720898 了解睡眠类型的科学,丝涟、宜家睡眠顾问为你量身打造睡眠改进计划
¥43.00定价:¥59.80 (7.2折)
三型睡眠指南:理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划【确保正版 支持发票】
¥44.25定价:¥59.80 (7.4折)
三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划9787111720898兴海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
作者基于实践研究,根据睡眠类型为你量身打造个化的睡眠解决方案。书中谈了睡眠的破坏因素,具体的睡眠改善策略甚是膳食细节,还提出了一个28天睡眠改善计划,详细和具有操作。
¥53.80定价:¥59.80 (9折)
全新正版图书 三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划机械工业出版社9787111720898 宏坤图书专营 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
作者基于实践研究,根据睡眠类型为你量身打造个化的睡眠解决方案。书中谈了睡眠的破坏因素,具体的睡眠改善策略甚是膳食细节,还提出了一个28天睡眠改善计划,详细和具有操作。
¥39.50定价:¥59.80 (6.61折)
¥30.45定价:¥59.80 (5.1折)
正版书籍 三型睡眠指南 理解睡眠类型 定制28天睡眠改变计划 睡眠顾问私人睡眠改进计划睡眠质量提升改善书籍失眠睡眠障碍治
¥53.60定价:¥60.00 (8.94折)
¥43.00定价:¥59.80 (7.2折)
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
三型睡眠指南:理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
作者基于实践研究,根据睡眠类型为你量身打造个化的睡眠解决方案。书中谈了睡眠的破坏因素,具体的睡眠改善策略甚是膳食细节,还提出了一个28天睡眠改善计划,详细和具有操作。
¥44.30定价:¥59.80 (7.41折)
三型睡眠指南 理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
作者基于实践研究,根据睡眠类型为你量身打造个性化的睡眠解决方案。书中谈了睡眠的破坏因素,具体的睡眠改善策略甚至是膳食细节,还提出了一个28天睡眠改善计划,非常详细和具有操作性。
¥40.60定价:¥59.80 (6.79折)
明星店铺 文轩网旗舰店
三型睡眠指南 理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 9787111720898
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787111720898 Author 作者 (澳)奥利维亚·阿雷佐洛 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 184页 Publisher 出版社 机械工业出版社 Publication Date 出版日期 2023-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 有人是天生的夜行者,有人是早起者,有人睡五六个小时就精力充沛,有人少睡一小时就难以支撑。每个人的睡眠状况千差万别,不可能有一套睡眠方案能解决所有人的问题。因此,理解你的睡眠类型,对于你睡好觉至关重要。简而言之,睡眠类型是一种生理倾向,它显示了你的昼夜节律偏好。针对不同睡眠类型的特征,本书作者给出了个性化的睡眠解决方案。 跟随本书你将:理解睡眠的工作原理、睡眠障碍产生的原因,以及各种活跃因素对睡
¥39.89定价:¥79.78 (5折)
三型睡眠指南 理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
作者基于实践研究,根据睡眠类型为你量身打造个性化的睡眠解决方案。书中谈了睡眠的破坏因素,具体的睡眠改善策略甚至是膳食细节,还提出了一个28天睡眠改善计划,非常详细和具有操作性。
¥38.20定价:¥59.80 (6.39折)
三型睡眠指南 理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 (澳)奥利维亚·阿雷佐洛 机械工业出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥35.20定价:¥59.80 (5.89折)
三型睡眠指南 理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
作者基于实践研究,根据睡眠类型为你量身打造个性化的睡眠解决方案。书中谈了睡眠的破坏因素,具体的睡眠改善策略甚至是膳食细节,还提出了一个28天睡眠改善计划,非常详细和具有操作性。
¥47.20定价:¥59.80 (7.9折)
【新华书店总店】三型睡眠指南 理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 ,(澳)奥利维亚·阿雷佐洛,机械工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
作者基于实践研究,根据睡眠类型为你量身打造个性化的睡眠解决方案。书中谈了睡眠的破坏因素,具体的睡眠改善策略甚至是膳食细节,还提出了一个28天睡眠改善计划,非常详细和具有操作性。
¥29.85定价:¥59.80 (5折)
【新华书店总店旗舰店】三型睡眠指南 理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 ,(澳)奥利维亚·阿雷佐洛,机械工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
作者基于实践研究,根据睡眠类型为你量身打造个性化的睡眠解决方案。书中谈了睡眠的破坏因素,具体的睡眠改善策略甚至是膳食细节,还提出了一个28天睡眠改善计划,非常详细和具有操作性。
¥29.85定价:¥59.80 (5折)
【量大优惠】官网正版 汽车车身设计 上卷 部件设计 洛伦兹 莫雷洛 外壳 接头 保险杠 格栅 裙板 模制件 刮水器 车灯 正版新书 可开正规电子发票 如需要 联系在线客服领取
¥159.00定价:¥168.00 (9.47折)
¥121.30定价:¥168.00 (7.23折)
车辆网联技术(精)/汽车技术译丛 (德)克里斯托夫·佐默//法尔科·德雷斯勒|译者:胡红星//郭建华//严如强 机械工业 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
¥101.50定价:¥169.00 (6.01折)
三型睡眠指南 :理解睡眠类型,28天睡眠改变计划 奥利维亚·阿雷佐洛著机械工业出版社保健养生健康百科书籍正版
¥45.40定价:¥59.80 (7.6折)
现货正版 三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 奥利维亚·阿雷佐洛 机械工业出版社97871117208
¥65.43定价:¥65.43
正版 三型睡眠指南 理解睡眠类型 定制28天睡眠改变计划 奥利维亚 阿雷佐洛 昼夜节律 常见问题 内在因素 环境 膳食 正版全新 现货直发 量大咨询在线客服有优惠
¥43.74定价:¥59.80 (7.32折)
现货正版 三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 奥利维亚·阿雷佐洛 机械工业出版社97871117208 正版可开发票 请联系在线当当客服
¥65.00定价:¥65.00
官网 三型睡眠指南 理解睡眠类型 定制28天睡眠改变计划 奥利维亚 阿雷佐洛 个性化的睡眠解决方案 改善睡眠质量书籍 官方正版
¥59.80定价:¥59.80
¥40.07定价:¥88.15 (4.55折)
三型睡眠指南 理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 (澳)奥利维亚·阿雷佐洛 机械工业出版社 【新华集团正版书籍】
¥29.40定价:¥59.80 (4.92折)
正版 三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 奥利维亚·阿雷佐洛 9787111720898
¥65.00定价:¥79.68 (8.16折)
三型睡眠指南 理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 (澳)奥利维亚·阿雷佐洛 著 殷树喜 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
作者基于实践研究,根据睡眠类型为你量身打造个性化的睡眠解决方案。书中谈了睡眠的破坏因素,具体的睡眠改善策略甚至是膳食细节,还提出了一个28天睡眠改善计划,非常详细和具有操作性。
¥38.20定价:¥59.80 (6.39折)
正版书籍 三型睡眠指南 理解睡眠类型 定制28天睡眠改变计划 奥利维亚 阿雷佐洛 个性化的睡眠解决方案 改善睡眠质量书籍 正版图书 品质保障 优质服务 发货及时 售后无忧
¥44.90定价:¥59.80 (7.51折)
全新正版图书 三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划奥利维亚·阿雷佐洛机械工业出版社97871117208 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
作者基于实践研究,根据睡眠类型为你量身打造个化的睡眠解决方案。书中谈了睡眠的破坏因素,具体的睡眠改善策略甚是膳食细节,还提出了一个28天睡眠改善计划,详细和具有操作。
¥44.30定价:¥59.80 (7.41折)
现货正版 三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 奥利维亚·阿雷佐洛 机械工业出版社97871117208 可开发票 联系在线客服索取
¥65.78定价:¥65.78
三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 奥利维亚·阿雷佐洛 机械工业9787111720898【新书正版】
¥46.00定价:¥60.00 (7.67折)
三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 奥利维亚·阿雷佐洛(Olivia Arezzolo) 机械工业出版 了解睡眠类型的科学,丝涟、宜家睡眠顾问为你量身打造睡眠改进计划
¥41.00定价:¥59.80 (6.86折)
【三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划 作者:奥利维亚·阿雷佐洛 正版:机械工业正版
¥50.00定价:¥60.00 (8.34折)
¥48.02定价:¥98.00 (4.9折)
¥49.37定价:¥98.00 (5.04折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥100.92定价:¥169.00 (5.98折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥91.26定价:¥169.00 (5.4折)
¥49.46定价:¥98.00 (5.05折)
¥48.02定价:¥98.00 (4.9折)
¥63.70定价:¥98.00 (6.5折)
¥83.30定价:¥98.00 (8.5折)
¥63.70定价:¥98.00 (6.5折)
¥59.78定价:¥98.00 (6.1折)
花枝俏(自然风摆饰花环花串和别致插花100例)【新华集团自营】 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
¥47.80定价:¥98.00 (4.88折)
¥48.92定价:¥98.00 (5折)
¥48.36定价:¥98.00 (4.94折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
¥48.02定价:¥98.00 (4.9折)
¥91.26定价:¥169.00 (5.4折)
¥92.81定价:¥169.00 (5.5折)