控制焦虑 心理学大师、理性情绪行为疗法创始人埃利斯经典作品。如果你想与焦虑和平共处,把焦虑控制在健康而有益的水平,而非让焦虑控制自己,阻碍通往幸福之路,请翻开这本书吧。
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心理学大师 埃利斯经典作品 , 百年诞辰纪念版 , 超越弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品 。
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控制愤怒 心理学大师埃利斯经典作品,运用理性情绪行为疗法,可以减少愤怒反应,有效控制愤怒
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电子电路原理(原书第8版) 经典教材,注重新型电子器件与仿真电路,更强调现代集成电路技术和软件仿真技术
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电子电路原理(原书第8版) 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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离散数学(原书第5版)典藏版 基于MAA、NCTM和CBMS的建议选择内容,强调算法并关注其计算复杂性
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电子电路原理 Albert Malvino,David J.Bates 李 机械工业出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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罗莎琳德因被丈夫抛弃而感到沮丧,因害怕工作表现不好而感到焦虑 迈克认为自己一直处于一种恐慌情绪中,还患上了强迫症,总是担心自己做任何事情都不完美 玛丽莲认为如果没有孩子,就像被剥夺了一项重要的权利 苏茜觉得自己的行为准则一定要与大众一致,否则就是个被孤立的可怜虫 特里对钱过度担心,脑子里总想着怎么挣钱,甚至在付账单时还不停地担心,觉得自己像个“穷人”而抬不起头来。如何将这些有害的想法转变为健康的想法?面对挫折时,如何不被烦恼缠身?如何减少焦虑、抑郁、愤怒、自厌或自怜情绪等负面情绪?本书将告诉你所有秘诀!这本劋作性极强的手册为你提供了简单、直接的方法和实用的智慧,让你的生活更快乐,负面情绪更少。在这本著作中,埃利斯博士分享了大量真实案例,详细介绍了如何进行心理自助治疗,本书睿智、明
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“我必须给新朋友留下深刻的印象。”“我想要在工作上表现出色,而且必须做到这一点!”“我很喜欢这个人,所以我一定要得到他的支持!”“我对别人很好,所以对方一定也要对我好,如果他们不这么做就太不仗义了!”“这门考试很重要,我必须考过。”“这所学校是我能力范围内很好的学校之一,我必须得到录取,否则后果不堪设想。”“如果我真的患有重病,那就太恐怖了,我肯定无法忍受。我必须明确知道自己没得重病。”总有些不理性的想法让我们痛苦,每每思及此处,我们就会陷入焦虑或者抑郁的情绪之中。反过来,你的情绪也会感染到家人、好友,甚至你所能接触到的所有人。痛苦不是人类情感的正常现象吗丶?但我们如何理性地对待这一现象,如何减轻这些情绪对我们造成的伤害,才是我们真正需要思考的问题。阿尔伯特·埃利斯博士告诉
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理性情绪 [美]阿尔伯特·埃利 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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电子电路原理 Albert Malvino,David J.Bates 李冬梅 译 机械工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《电子电路原理(原书第7版)》继承了之前版本的主要内容,对半导体器件和电子电路进行了清晰且深入的讲解。《电子电路原理(原书第7版)》适于初次学习线性电子课程的学生使用,预备知识为直流/交流电路课程、代数和部分三角函数的内容。《电子电路原理(原书第7版)》详细介绍了半导体器件特性、测试及其应用电路,为学生理解电子系统的工作原理和故障诊断打下了良好的基础。其中,电路实例和故障诊断练习将贯穿全书。
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