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女孩,你已足够好 如何帮助被"好"标准困住的女孩 9787111686040
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787111686040 Author 作者 (美)蕾切尔·西蒙斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 292页 Publisher 出版社 机械工业出版社 Publication Date 出版日期 2021-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书作者蕾切尔·西蒙斯基于20余年对于年轻女孩的研究和对96个女孩一对一的访谈,向社会、父母、年轻女孩发出警告与呼吁:从表面上看,女孩们可能显得特别很好,但在内心深处,她们既焦虑又不知所措,觉得无论有多么努力,她们永远都不够好:不够聪明、不够成功、不够漂亮、不够苗条……生动的研究案例表明,我们培养了一代如此专注于成功的年轻女性,以至于她们会忽略健康的风险、过度思考挫折;并患有冒名顶替综合征(认为自己是骗子
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1.过度的自我苛责的社会文化正在伤害女孩们,看起来很优秀的女孩,往往内心既焦虑又不知所措,永远觉得自己不够好。任何女孩和女孩父母推荐阅读书目。让女孩强大而自由活出自己、不被有毒的社会文化定义!2.本书作者蕾切尔?西蒙斯是享誉全美的教育专家、史密斯学院的领导力发展专家、纽约休伊特商学院的女孩研究驻校学者,专注研究年轻女孩20余年,基于对年轻女孩的深入研究和对96个女孩一对一的访谈,不仅有第一手的资料和案例,她还在书中提出了切实可行的措施和方法,帮助被困住的女孩抛开荒谬的“好”标准,提高女孩们的适应力和自信心,过上健康、快乐、充实的生活。3.中国科学院心理所国民心理健康评估中心负责人陈祉妍教授、资深心理咨询师,心理学空间网创始人陈明、三联生活周刊》资深主笔、《少年》执行主编陈赛、《三联生活周
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