二十四节气顺时养生法 王雷 编著 化学工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
中医专家教您按节气养生防病 做您随时随地的保健专家,为您的四季健康保驾护航
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百病对症食疗全书 王雷 著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :关注健康的中老年读者 《百病对症食疗全书》从保健养生的角度介绍中医药膳方,针对性较强,内容翔实,采用西医对疾病的分类法,将全书分为内科、外科、男科、妇科、儿科、五官科、皮肤科疾病等类别。以病为纲,每种疾病按照中医辨证分型。对每一证型,逐一介绍了,疾病的症状表现;对每一药膳,逐一介绍了原料、做法、功效、用法及说明等。内容详尽,通俗易懂,便于制作和使用。
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黄帝内经十二时辰养生法大全集 疾病养护卷 王雷 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
中医讲究“未病先防”。如何“防”呢?中医有一个词,叫“因天之序”,也就是说要因循“天”自身的运动顺序来养生,概括来说就是“生发”“生长”“收敛”“收藏”。顺应这个顺序,人体就安然无恙;反之,违背了这个顺序,就会百病缠身。这种变化叫四季节律。后来,中医将这种规律细分,应用到每一天,就是日节律。一天之序始于寅,终于丑;经气之序起于肺,终于肝。人也应顺应这个规律而养生,这就是十二时辰养生法。但是,由于生活习惯的改变,现代人已经很难做到“日出而作,日落而息”了。这样就会导致“天”与“人”相冲突,而这正是现代疾病层出不穷的原因之一。所以养生的重点并不在于如何“遵循天时”,而在于如何将这种冲突降到。王雷专著的《黄帝内经十二时辰养生法大全集(疾病养护卷)》就是本着这个目的编写的,虽也是建
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