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《选择健康》以革命性物眼光去看待健康问题,在浅显易懂的新科学知识之上掌握正确的生活方式。你会从这里得到超乎想像的、掌握自身健康的自主能力。亲近健康、远离疾病,是我们的共同目标。健康是什么?疾病是什么?人们为什么会生病?疾病怎样才能够被预防?它又怎样才能被逆转?通过《选择健康》提出的独特见解和一些令人深思的个例解析以及先进的科学研究,你会学到一个完全崭新看待健康与疾病的方式。
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肥胖是一种由于细胞功能障碍导致的疾病。我们每天所吃的食物大多数都缺乏真正的营养及含有损害健康的毒素.这些无营养和有毒素的食物每天都在损害我们的细胞,改变我们体内原有的体重的基因,促使我们的饰重一增再增。营养不良是怎么导致脂肪储存的?有哪些低脂肪甚至是无脂肪的食物仍可以促使你发胖?我们的日常饮食怎么才能可口并富含营养和膳食纤维?食物中的“四大杀手”是哪些?选择什么样的食物来替代它们?如何用合理、简单的食谱让你始终拥有标准的身材、健康的体魄?
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图解建筑构造(第5版) Francis D. K. Ching 电子工业出版社 9787121385940
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肥胖是一种疾病,只有远离肥胖的病因,才能彻底战胜肥胖。 导致肥胖只有两种原因:营养不良与毒素侵袭。 健康存在六渠道:增加营养、远离毒素、调节心理、加强运动、减轻遗传和对症治疗。 肥胖是一种由于细胞功能障碍导致的疾病。我们每天所吃的食物大多数都缺乏真正的营养及含有损害健康的毒素,这些无营养和有毒素的食物每天都在损害我们的细胞,改变我们体内原有的控制体重的基因,促使我们的体重一增再增。 要本书中,你将学到新颖独特的知识: 营养不良是怎么导致脂肪储存的?有哪些低脂肪甚至是无脂肪的食物仍可以促使你发胖?我们日常饮食怎么才能可口并富含营养和膳食纤维?食物中的“四大杀手”是哪些?选择什么样的食物来替代它们?如何用合理,简单的食谱让你始终拥有标准的身材、健康的体魄?
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选择健康 [美] 弗朗西斯(Francis R.) 著,程芸,王慧超 译 电子工业出版社【正版保证】
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肥胖是一种疾病,只有远离肥胖的病因,才能战胜肥胖。 导致肥胖只有两种原因:营养不良与毒素侵袭。 健康存在六渠道:增加营养、远离毒素、调节心理、加强运动、减轻遗传和对症治疗。 肥胖是一种由于细胞功能障碍导致的疾病。我们每天所吃的食物大多数都缺乏真正的营养及含有损害健康的毒素,这些无营养和有毒素的食物每天都在损害我们的细胞,改变我们体内原有的控制体重的基因,促使我们的体重一增再增。 要本书中,你将学到新颖独特的知识: 营养不良是怎么导致脂肪储存的?有哪些低脂肪甚至是无脂肪的食物仍可以促使你发胖?我们日常饮食怎么才能可口并富含营养和膳食纤维?食物中的“杀手”是哪些?选择什么样的食物来替代它们?如何用合理,简单的食谱让你始终拥有标准的身材、健康的体魄?
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肥胖是一种疾病,只有远离肥胖的病因,才能彻底战胜肥胖。 导致肥胖只有两种原因:营养不良与毒素侵袭。 健康存在六渠道:增加营养、远离毒素、调节心理、加强运动、减轻遗传和对症治疗。 肥胖是一种由于细胞功能障碍导致的疾病。我们每天所吃的食物大多数都缺乏真正的营养及含有损害健康的毒素,这些无营养和有毒素的食物每天都在损害我们的细胞,改变我们体内原有的控制体重的基因,促使我们的体重一增再增。 要本书中,你将学到新颖独特的知识: 营养不良是怎么导致脂肪储存的?有哪些低脂肪甚至是无脂肪的食物仍可以促使你发胖?我们日常饮食怎么才能可口并富含营养和膳食纤维?食物中的“四大杀手”是哪些?选择什么样的食物来替代它们?如何用合理,简单的食谱让你始终拥有标准的身材、健康的体魄?
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